ナイトブラおすすめ20選｜人気商品を徹底比較！ランキングで紹介【効果や選び方も】

バストサイズが大きい場合、寝ているときに「横流れ」をおこしやすい傾向があります。

バストが大きい人におすすめなのは、サイドのサポートがしっかりしているナイトブラです。昼間の直立状態ではどちらかというとアンダーのサポートが重要ですが、寝ているときはサイドのサポートを重視しましょう。

バストはほとんどが脂肪でできています。脂肪はとても冷えやすいので、睡眠中にバストが冷えてしまうことも。

パジャマの下に1枚、ナイトブラを着用することで、バストや周辺の温かさが守られます。ナイトブラは、睡眠時のバストの冷え予防としても活躍してくれるのでおすすめですね。

バストは締めつけることだけが重要ではありません。巡りの促進という面からいえば、オンとオフを切り替える意識も必要です。

たとえば、バストメイク力の強いブラを着用し続けた日の夜は緩めのナイトブラを。また、ラフなサポートで過ごした日の夜は睡眠時のサポートをしっかりとしてくれるナイトブラを。

その日の過ごし方によってナイトブラのタイプを使い分けるのもおすすめです。何種類かタイプ別に揃えてもよいでしょう。

ナイトブラは、締めつけすぎるとバスト周りの巡り(血液・リンパなど)が悪くなってしまい、美乳づくりが妨げられてしまうだけでなく睡眠の質にも影響が出てきてしまう可能性があります。

バストが大きめの人は、特にサイズ選びに注意してください。迷ったときはワンサイズ大きめがおすすめです！

バストの重量があればあるほど、ストラップにかかる負担が大きくなります。バストが大きめの人は寝ているときにストラップが食い込んで肩が凝るようなことがないよう、幅広のストラップを選ぶと安心ですよ。

上部がサポートされているものだとサポート力が強く感じてしまうという人もいれば、上部のサポートがあった方が安心できる、という人もいて、着用感の好みが分かれるポイントに。

いずれにしても、バストをやさしくサポートしてくれて、ストレスを感じないものを選びましょう。

サポート力が必要以上に強いものやキツすぎるデザインのものは、睡眠の質低下に繋がるだけでなくバスト周りの巡りの悪さにも繋がるため注意。着けていて不快感のないものを選ぶようにしましょう。

着けてない日と着けている日と比較すると胸が脇腹に流れ込んでおらず、ふんわりしているように感じました！きつすぎず程よい締めつけ感があって、苦しさは感じません。

柔らかい素材で伸縮性もあり、着け心地はとてもよく、長時間リラックスして装着できました。パットも柔らかいので、ごわつきや違和感もなし！

パットはやや固めですが、谷間の上の部分までカバーされているので、寝返り時のズレ感や違和感なくしっかりサポート。アンダーも太めのゴムでしっかり固定されて◎。

サイズは横のホックで左右4段階ずつ調整できるので、心配だったら大きめを買いましょう。

伸縮性がとにかくすごい！アンダーを支える部分がかなり太いので、上にあがって来る心配もないです。

伸縮性により多少のズレ感はありますが、パットがやや固めで、しっかりサポートしてくれているので横向きに寝ても気にならない程度でした。着心地や肌触りも気持ちよかったです。

しっかり固定されているのに窮屈感がなく、薄地でさらっとした肌触りなので着心地が良いです。

パットで1枚につながっている＆胸の外側のパットが厚手にできているので、横に寝返りを打っても上側の胸のパットが浮くことがなく、左右に体を動かしてもズレませんでした。

フロントホックやゴムタイプではないので、しっかり自分のバストを測定してから購入するのがおすすめですね。

ノンパットノンワイヤーなので、固定したい人や胸の流れをしっかり抑えたい人向けというよりは、少しでも胸が冷えないように、潰れないようにサポートしてあげられる商品です。

ほどよいフィット感なので、寝る時に締めつけ感やパットの違和感が嫌な人におすすめ。肌触りも良いし、大手下着ブランドの安心感もありますね。

生地が硬めで、伸縮性はあまりないので着るのが少し大変でした。フィット感が抜群でしたが、苦しくはなくて、固定されてるって感じでしたね。

パットが薄くて硬い感じはありましたけど、面積が大きいので着心地にはさほど影響がなかったように思います。

肩紐が細いので寝る時気になる人はいるかも。でも紐やフックを自分の体型に合った長さに調節できるのは良かったです。

100%シルクとだけあって肌触りはとても良いです。パットも薄くて柔らかいので、つけていないぐらいの軽い感覚でした。敏感肌の方や、胸を優しく包みたいという人にはおすすめです。

胸を正しい位置で固定するというよりは、胸を冷やさない、日中過ごす時に最低限胸を支えているという具合なので、サポート力や固定感はなし。

横向きに寝ると胸は下がってきますが、パットが柔らかいので、ズレた際の不快感はありませんでした。

ビアージュとほとんど同じ形で区別がつかないほど。違いは肌触りでと伸縮性でどちらもビアージュのほうが質はよかったです。

値段がナイトブラの相場に比べると安いので、まず安いものを試してみたい、という人には良いですね。

締めつけ感は強い方なので、固定感を求める人はサイズ通りに、少し心配な人は大きめを選びましょう。

伸縮性はあまりなく、ガッチリ固定したい人向けです。谷間部分もしっかり布に覆われているので横ズレもありませんでした。肩部分がY字なので方が凝りやす人には向いてないかも。

寝て起きたときもしっかり胸が同じ位置にあったので、固定力はかなりあると思います。

前のフリフリ部分がサイドにもデザインされていてボリュームがあるので、寝返る時に気になる人もいるかもしれません。

着用感は普通のブラジャーと変わりませんが、サイドにホックがあったり、サイドとアンダーにしっかりワイヤーが入っているので締め付け感は強いです。

しっかり固定してくれるタイプなのでサイズ選びで迷ったら大きめを選んだ方がいいかもしれません！

さすがのユニクロだけあって着心地は軽いしサラッとしていてとても良かったです。しかし、ナイトブラとして使っているという口コミを見かけたので試してみましたが、ナイトブラとしての機能はあまり感じられませんでした。

横向きに寝ると全体的にズレてしまった印象です。サイズは、サイズ通りでOKですが、日中に使うほうが良さそう！

ナイトブラというよりはホックのないブラジャーという感じでした。パットが固めなので横向きに寝るときや、体を動かした際にズレるため違和感がでてしまいます。

肩ひもも細いタイプなので、寝ている時に気になる人は気になるかもしれません。

アンダーの支え部分はゆったりしているのとサイズ感が大きめなので、迷ったら小さめを選ぶのがおすすめ。

ナイトブラとしての機能性は薄いです。何度か着て洗っていくうちに肩紐や胸の上の部分がテロテロになってくるので、金額を考えてもユニクロのものの方がいいかも。

サイズはピッタリだったのでサイズ通りに購入でOK。デイリーユーズとして使う分には、着心地やフィット感は優れているので、ナイトブラというよりは日中に使うのにおすすめですね。

多少寝返り時の横ズレはしますが、パットが柔らかいし大きめなので、特に違和感のような寝苦しさはなかったです。

寝ているときの肌当たりもなく、どこか1点に締め付けがあるということもなく優しく包み込んでくれている感じで着心地がとても良く感じました。

アンダーもホックで4段階に変更できるのがいいです。伸縮性も高い＆フロントホックでサイズ感調整も可能なので、サイズ選びの失敗もなさそうで良いと思いました。

パットが固めなので寝返り時の横ズレはちょっと感じますが、ホールド感があります。

レースの幅が広いのでそこは前提においておきましょう。素材は柔らかいので、固い痛いかゆいなどの心配はないです。

あと、アンダーを支える部分が比較的細いので、痛みの心配がある人は大きめのサイズを選んだ方がよいでしょう。フロントホックで3段階で調節できるので好みの締付け具合に調節できるのは◎。

ふんわりルームブラと似た感じでしたが、違いはパット。こちらのほうが柔らかいが薄いので、硬めでしっかり支えたいならふんわりルームブラ、優しくゆったり支えたいなら加圧ブラを選ぶといいかも。

フロントホックで三段階まで調節可能なので、自分の好みで調節すればゆったりかりからしっかりめまでサポートができます。

全面がレースとメッシュのスケ感で一段とセクシーな商品。レースたっぷりの可愛いナイトブラだとちょっと手が出しづらいが、シンプルすぎてもかわいくないので嫌、という人はぜひこちらを試してみてください。

パットもワイヤーもなのでペラペラですが、しっかりと胸を持ち上げて正しい位置に装着してあげるとキープはしてくれます。

ただ素材上伸縮性がそこまで高くないので、寝返りが激しい人はズレてしまうかも。

全体的にメッシュになっていて通気性が良いです。しかし、パットが固めなので寝返りをうったり、横向きに寝ると胸はズレてきてしまいます。

仰向けで寝た際は横と下部分はサポートされているので、仰向けで寝る人で、締めつけ感が嫌な人にはいいかも。

柄が入ってるナイトブラは少ないので、デザインやカラー展開が気に入った人はぜひ。

伸縮性はあまりなく、パットも硬いですが、ガッツリ固定という感じではなかったです。

伸縮性がない分、肩ひもの調整ができるので、窮屈さや胸の位置など自分好みに調整は可能ですが、伸縮性がないので迷ったら大きめを選びましょう。

上側が盛り上がっているので、上流れもカバーしてくれていそう。また、パットがかなり大きいので横向きで寝てもズレ感はあまり感じませんでした。

肌触りが悪く、前面の伸縮性がほぼありません。パットが固めかつ薄いので、寝返りをうつとズレを感じやすいです。ホールド力もそこまで強くないと感じました。

ナイトブラでは珍しくいろいろな柄やカラーが出ているので、何枚か持っていると飽きのこないのは魅力。

固定を求めているひとよりゆったり支えてくれる役割に使うと良いでしょう。日中ノーブラな人や寝返りで胸を潰しちゃう人で固定感が嫌な人におすすめ。