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小林 麻利子

こばやし まりこ
SleepLIVE株式会社代表取締役。生活習慣改善サロン「Flura」主宰。 睡眠改善インストラクター、温泉入浴指導員
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小林 麻利子のプロフィール

「美は自律神経を整えることから」を掲げ、科学的根拠のある最新データや研究を元に、睡眠に課題を抱える方へ睡眠や入浴をはじめとしたマンツーマン指導を行う。
実践的な指導が人気を呼び、 3000名以上もの悩みを解決。
睡眠・自律神経・入浴指導を12年目。スリープライブ睡眠研究所を立ち上げ、科学的根拠に基づいた指導を行う。
個人へは、心理学の国家資格・公認心理師の立場から、赤ちゃんから高齢者まで支援。企業へは、睡眠関連事業の顧問、パフォーマンスUPのための全国公演、講師育成等、精力的に活動。

小林 麻利子の保有資格/受賞歴など

  • ・日本睡眠改善協議会認定睡眠改善インストラクター
  • ・IHTA認定ヨガインストラクター
  • ・公益社団法人日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクター・アドバイザー
  • ・東京カルチャーセンター食生活管理士講座修了
  • ・ITSA認定アロマスウェディッシュセラピスト
  • ・JADP認定メンタル心理カウンセラー資格・上級心理カウンセラー
  • ・温泉入浴指導員

小林 麻利子のSNS

小林 麻利子の主な著書

小林 麻利子の主な出演番組・ラジオ

小林 麻利子のWikipedia

小林 麻利子が監修した記事