頬やあごなどにポツポツと目立ってしまうニキビ。繰り返しできてしまい悩んでいる人もいるのでは?そこで大事なのが洗顔。肌にあった洗顔料を選んで正しい洗い方をすることで、ニキビを防げます。
思春期ニキビ、大人ニキビなど、ニキビができる原因はさまざま。また、女性と男性の肌でも原因は異なります。
まずはニキビ肌を刺激しない成分から選びましょう。また、ノンコメドジェニックテスト済みのものやアクネ対策ができるもの、有効成分が配合されたものを選ぶと◎
また、自分で泡立てるクリーム(フォーム)タイプ、時短に役立つ泡で出てくるタイプ、肌にやさしめな固形石けん(ソープ)タイプなど、テクスチャータイプも種類があります。
今回は、美容クリニック「あおいクリニック銀座」で院長を務める中野あおい先生監修のもと、ニキビ肌向け洗顔料について詳しく解説。
編集部おすすめの商品も紹介するので、ニキビで悩んでいる人はぜひチェックしてみてくださいね!
CONTENTS
美容皮膚科、美容内科医。金沢医科大学卒業後、同大学病院にて臨床研究に携わり、その手腕を認められ、著名な美容クリニックの院長などを歴任した後、2003年12月、東京・銀座に『あおいクリニック銀座』を開設。国際学会に数多く出席し、最先端の美容医療技術を吸収した経験をもとに、オリジナル施術の数々を発案したことで知られる。安全で効果の高い施術、美にかける姿勢と正確な技術が口コミで話題となり、著名人、有名人など、美意識の高い方々の信頼を得ている。
美容皮膚科、美容内科医。金沢医科大学卒業後、同大学病院にて臨床研究に携わり、その手腕を認められ、著名な美容クリニックの院長などを歴任した後、2003年12月、東京・銀座に『あおいクリニック銀座』を開設。国際学会に数多く出席し、最先端の美容医療技術を吸収した経験をもとに、オリジナル施術の数々を発案したことで知られる。安全で効果の高い施術、美にかける姿勢と正確な技術が口コミで話題となり、著名人、有名人など、美意識の高い方々の信頼を得ている。
ニキビ肌の原因とは?皮膚科医が解説
繰り返しできてしまうニキビを治したいなら、まずはニキビができてしまう原因を知るところから始めましょう。原因を知ることでニキビ対策がしやすくなります。
ニキビの原因について、皮膚のスペシャリストである「あおいクリニック銀座」院長・中野あおい先生に詳しく教えていただきました。
思春期ニキビ、大人ニキビの原因とは
ニキビといっても、10代にできる「思春期ニキビ」と20代以降にできる「大人ニキビ」とでは、ニキビができる原因が異なります。
思春期ニキビの原因
思春期ニキビができる10代は、第二次成長期。原因のひとつとして考えられるのが、ニキビが増える作用を持つホルモンの分泌が増えること。どのようなホルモンが増えるかというと…
たとえば、男性ホルモンやプロジェステロン、ステロイドホルモンといったホルモンが増加したりします。
男性ホルモンやプロジェステロンは、皮脂分泌が多くなるという同じ作用を持っています。ステロイドホルモンはニキビを増やす作用があります。
大人ニキビの原因
そして大人ニキビの原因はさまざまですが、そのひとつとして、ストレスなどによりホルモンバランスが悪くなることが考えられるそうです。
たとえば、女性ホルモンであるエストロジェンとプロジェステロンのバランスが悪くなります。
エストロジェンは肌をきれいにする作用がありますが、その一方で、プロジェステロンは皮脂分泌を促進する作用があります。
この2つのホルモンバランスが悪くなることで皮脂分泌が多くなり、ニキビが出やすくなるのだとか。さらに大人ニキビには、男性ホルモンが多くなることも原因のひとつとしてあります。
もともと女性にも男性ホルモンは少量ありますが、ストレスなどにより、男性ホルモンが多くなります。
ストレスなどにより、ニキビを増やす作用があるステロイドホルモンの分泌が多くなることで、ニキビが出やすくなります。
思春期ニキビは、ニキビが増える作用のあるホルモン分泌の増加が原因となり、大人ニキビはストレスなどによる男性ホルモンの増加やホルモンバランス崩れることが原因のようです。
ニキビの原因は女性と男性で違う?
ニキビの原因には、男女の違いも関係するのだそう。女性の多くは前述のとおりストレスなどによってホルモンバランスが悪くなってしまうことなどが原因とのことです。では、男性のニキビの原因とは?
男性の場合、男性ホルモンやステロイドホルモンの分泌がもともと女性よりも多い傾向にあります。そのため皮脂分泌が多く、結果的にニキビが出やすくなっているのです。
ストレスなどが原因となる女性とは異なり、男性はもともと皮脂分泌が多いことが原因であるようですね。
このようなさまざまな要因により皮脂腺が詰まり、そこでアクネ菌が繁殖。炎症を起こすことでニキビが発生します。
ニキビ肌向け洗顔料の選び方
ニキビの原因は年代や性別の違いによりさまざまだということがわかったところで、続いてニキビ肌向け洗顔料の選び方をチェックしていきましょう!
肌を知り尽くした中野先生に、選び方のポイントを詳しく教えていただきました。
ニキビ肌を刺激しない成分で選ぶ
できてしまったニキビに刺激を与えないためには、ニキビ肌を刺激しない成分でできている洗顔料を選びましょう。
ニキビ肌におすすめの成分は、非イオン系界面活性剤。皮膚刺激の指標となるタンパク変性が低いとされているため、刺激が少ないのが特徴です。
- 非イオン系界面活性剤に含まれるのは、「トリイソステアリン酸PEG-20グリセリル」「イソステアリン酸PEG‐3グリセリル」「ヤシ油脂肪酸PEG-7グリセリル」「PPG-14ジグリセリル」など。
さらに、肌への刺激や負担になる可能性がある人工添加物などが配合されていないかどうかもチェック。
「香料無添加」「防腐剤無添加」「合成界面活性剤無添加」「アルコールフリー」などの表記をチェック。余計な成分を添加していないものは、肌への刺激も少ないといえるでしょう。
引用:モノレコ
ニキビ肌向けにつくられた商品かどうかも重要なポイント
配合成分などの専門的な知識がよくわからないというときには、ニキビ肌向けに作られた商品から選ぶのがおすすめです。
「ノンコメドジェニックテスト済み」のもの
ニキビ肌向けを選ぶときに、まずチェックしておきたいのが「ノンコメドジェニックテスト済み」の商品かどうかです。
「ノンコメドジェニックテスト」とは、皮脂腺の多いヒトの背中に試験サンプルを複数回繰り返し塗布し、最終的に組織学検査をしてコメドが形成されているかどうかを調べるテストのこと。
ノンコメドジェニックテストによって、コメドを誘発しにくいと証明された商品には「ノンコメドジェニックテスト済み」と表記されています。
アクネ菌へのアプローチができるもの
ニキビ肌向けの洗顔料を選ぶときは、「アクネ菌対策」「アクネ菌を殺菌」など、アクネ菌にアプローチする商品もチェックしておきましょう。
前述のとおりそもそもニキビとは、皮脂腺が詰まり、そこでアクネ菌が繁殖して炎症を起こすことでできるものです。アクネ菌は肌の常在菌で、皮脂が大好物。皮脂が増えすぎるとアクネ菌も増え、その結果ニキビとなります。
「アクネ菌対策」とは、アクネ菌の増殖を防ぐこと。アクネ菌の増殖を防ぐためには、角質の詰まった毛穴という環境にしないことが大切。
ストレスや肌の乾燥により皮脂分泌が増えるので、丁寧な保湿ケアやストレスの対策などが必要となります。
そのほか、「皮脂対策」などと記載された洗顔料もニキビ肌にはおすすめです。
有効成分が配合されている医薬部外品かもチェック
「ニキビ対策しても、繰り返しニキビができてしまう…」と悩んでいる人は、有効成分が一定数配合されている医薬部外品を選んでみるのがおすすめです。
ニキビ肌向けの洗顔料によく配合される代表的な6つの有効成分について、中野先生に教えていただきました。
- グリチルリチン酸ジカリウム(グリチルリチン酸2K)
甘草に含まれる成分で、すぐれた抗炎症作用を持っています。ニキビの炎症を抑えて肌荒れを防ぎ、肌を整えます。 - グリチルレチン酸ステアリル
甘草から抽出されたグリチルリチン酸を加水分解し、ステアリルアルコールをエステル結合した成分。ニキビの炎症を抑え肌荒れを防ぎます。比較的抗炎症効果が高く、抗アレルギー作用も持っています。 - アラントイン
羊の羊膜から発見された成分。尿素から合成されて作られることもあります。ニキビの炎症を抑え、ニキビ跡の修復にも作用。また、組織修復賦活作用・抗刺激作用・消炎鎮痛作用・抗アレルギー作用もあります。 - シメン-5-オール
タチジャコウソウに含まれる疎水性のフェノール誘導体。また、化粧品自体に抗菌・防腐作用があります。アクネ菌増殖抑制作用や抗菌作用があり、アクネ菌の増殖を防いでニキビを予防。 - サリチル酸
角質軟化作用のあるベータヒドロキシ酸の一種。ニキビの毛穴詰まり・角栓・角質の肥厚を除去し、毛穴を正常な状態に保ちニキビを予防。また、古い角質が除去されることで肌のターンオーバーが整います。 - イソプロピルメチルフェノール
強い殺菌作用があり、ハンドソープや薬用石けんなどに多く使われている成分。ニキビのもととなるアクネ菌を毛穴の奥まで殺菌する作用があります。
洗顔料のテクスチャータイプは大きく分けて3種類
洗顔料には、クリーム(フォーム)タイプ、固形石けんタイプといった自分で泡立てて使うタイプや、ポンプから泡で出てくるタイプなど、さまざまなテクスチャータイプがあります。
使い方や特徴をチェックして、自分にあったタイプを選んでいきましょう。
クリーム(フォーム)タイプ
クリーム(フォーム)は最も一般的な洗顔料で、洗顔フォーム、ウォッシングフォームと呼ばれるのがこのタイプ。チューブの容器に入っていて、手軽に使いやすいのが特徴です。
泡立てネットを使うと簡単にモコモコとキメの細かい泡が立ち、刺激を受けやすいニキビ肌に摩擦をかけにくいのがポイント。
配合されている有効成分や保湿成分などの違いにより商品のバリエーションが多く、自分の肌にあった洗顔料が見つけやすいというメリットがあります。
泡で出てくるタイプ
ポンプをプッシュするだけで泡が出てくるタイプは、泡立てが不要なので時短ができるのがメリット。忙しい朝でもサッと洗顔ができます。
濃密泡やゆるめの泡など泡立ちは商品によって異なるので、好みにあわせて選びましょう。
固形石けん(ソープ)タイプ
ニキビ肌向けでは「アクネソープ」などと呼ばれて販売されることが多い固形石けん(ソープ)タイプ。天然成分などを使用してつくられることが多く、比較的肌にやさしいという特徴があります。
また、フォームタイプのように出しすぎてしまうことがないため、長持ちしやすくコスパも◎。
ただし、浴室に置いておくと溶けやすかったり、保管のためにソープディッシュが必要だったりというのがデメリットです。
ニキビ肌向け洗顔料おすすめ26選|テクスチャータイプ別に紹介!人気の市販商品も
選び方をもとに、編集部が厳選したニキビ肌向けの洗顔料をご紹介!クリーム(フォーム)タイプ、泡で出てくるタイプ、固形石けんタイプとテクスチャータイプ別にセレクトしました。
女性はもちろん、メンズにも使える商品もピックアップ。ぜひチェックしてみてくださいね!
ニキビ肌向け洗顔料おすすめ18選【クリーム(フォーム)タイプ】
まずは、ニキビ肌向けの洗顔料でもっともバリエーションの多いクリーム(フォーム)タイプからご紹介。ノブやクレアラシル、クレンジングリサーチなどおなじみのニキビ向け商品をセレクトしています。
メンソレータムアクネス / メンソレータムアクネス 薬用クリーム洗顔(医薬部外品)
しっかり殺菌してなめらかな素肌へ
しっかり殺菌してなめらかな素肌へ
殺菌成分のイソプロピルメチルフェノールと、抗炎症成分のグリチルリチン酸ジカリウムを配合。アクネ菌をしっかり殺菌して、炎症をおさえながらニキビを防ぎます。
うるおい成分としてビタミンC誘導体を配合し、なめらかな素肌へと導きます。シトラスの香りが爽やかで、毎日の思春期ニキビケアにぴったり。
ノンコメドジェニックテスト・アレルギーテスト済み※の医薬部外品です。
※すべての方にアレルギーが発生しないということではありません。
内容量 | 130g |
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成分 | ビタミンCリン酸Mg、ユキノシタエキス、オリブ油、モノステアリン酸ポリエチレングリコール、ラウリン酸、ミリスチン酸、パルミチン酸、酢酸トコフェロール、ラウリン酸ジエタノールアミド、ラウリルヒドロキシスルホベタイン液、ラウロイルグルタミン酸K、濃グリセリン、無水エタノール、BG、乳酸、塩化K、酸化Cr、黄酸化鉄、水酸化K、水酸化Na、香料 |
有効成分 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム |
ノンコメドジェニックテスト済み | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) |
タイプ | クリーム(フォーム)タイプ |
Biore(花王)(ビオレ) / スキンケア洗顔料 薬用アクネケア(医薬部外品)
乾燥とニキビの両方をケアできる
乾燥とニキビの両方をケアできる
弱酸性の肌を守りながら洗える、しっとり感が魅力のニキビ肌用洗顔料。肌の乾燥とニキビの両方に悩んでいる人におすすめです。
殺菌・消炎成分としてイソプロピルメチルフェノールとグリチルリチン酸ジカリウムを配合し、ニキビの原因となる皮脂や汚れをきちんと落とします。
上品ですがすがしいフローラルの香りで、ふんわりと香ります。ノンコメドジェニックテスト済み。
内容量 | 130g |
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成分 | 水、ソルビット液、ラウリルヒドロキシスルホベタイン液、POEラウリルエーテル酢酸、水酸化カリウム液(A)、ミリスチン酸、アクリルアミド、アクリル酸、塩化ジメチルジアリルアンモニウム共重合体液、ラウリン酸、アクリル酸、メタクリル酸アルキル共重合体、グリセリルエチルヘキシルエーテル、パルミチン酸、PEG-6、高重合PEG、アルキル-1,3-ジメチルブチルエーテル、MA、ジイソブチレン共重合体Na液、エデト酸塩、酸化Ti、フェノキシエタノール、香料 |
有効成分 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム |
ノンコメドジェニックテスト済み | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) |
タイプ | クリーム(フォーム)タイプ |
NOV(ノブ) / A アクネフォーム(医薬部外品)
敏感肌の思春期ニキビに
敏感肌の思春期ニキビに
思春期ニキビの原因となる皮脂や汚れをすっきり落としつつ、肌に必要なうるおいを守って洗える敏感用の洗顔フォーム。
肌荒れを緩和してくれるグリチルリチン酸2Kとオウバクエキスを配合し、敏感肌の人でも使いやすい処方となっています。
アクネ菌の栄養となる成分が入っておらず、オイルフリー・無香料・無着色処方なので、毎日のニキビ予防にぴったり。
パッチテスト、アレルギーテスト済み※。
※すべての方にアレルギーが発生しないということではありません。
内容量 | 70g |
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成分 | 水、ジグリセリン、ミリスチン酸、水酸化K、濃グリセリン、パルミチン酸、ステアリン酸、親油型ステアリン酸グリセリル、オウバクエキス |
有効成分 | グリチルリチン酸2K |
ノンコメドジェニックテスト済み | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) |
タイプ | クリーム(フォーム)タイプ |
ORBIS(オルビス) / 薬用 クリアウォッシュ(医薬部外品)
バランスが崩れた大人肌を整える
バランスが崩れた大人肌を整える
ショッピング
シリーズ累計47,700,000本突破※を誇る、大人気ニキビケアシリーズの洗顔フォーム。繰り返しできてしまう頑固な大人のニキビを、有効成分のグリチルリチン酸2Kが働きかけて予防します。
ハトムギエキスをはじめとする3種類の和漢植物由来成分と、浸透型コラーゲンが肌の角質層まで浸透してうるおい肌に。
バランスが崩れた肌を整える紫根エキスが、ごわつき肌をなめらかに導きます。無油分・無香料・無着色で、アレルギーテスト※とノンコメドジェニックテスト済みの医薬部外品です。
※1996年5月~2020年5月27日の販売実績
※すべての方にアレルギーが発生しないということではありません。
内容量 | 120g |
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成分 | 水、ステアリン酸、グリセリン、ラウリン酸、水酸化K、パルミチン酸、ミリスチン酸、アクリル酸、塩化ジメチルジアリルアンモニウム、アクリルアミドコーポリマー液、BG、リン酸2Na、シコニン、ヨクイニンエキス、コラーゲン、トリペプチド F、PEG(20)、PCAイソステアリン酸POEグリセリル、POEヤシ油脂肪酸グリセリル、塩化ジメチルジアリルアンモニウム、アクリルアミド共重合体、メントール、ポリオキシブチレンポリグリセリンステアリルエーテル、カルボキシメチルセルロースNa |
有効成分 | グリチルリチン酸2K |
ノンコメドジェニックテスト済み | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) |
タイプ | クリーム(フォーム)タイプ |
FDRアクネケア(FANCL) / 洗顔クリーム(医薬部外品)
徹底してこだわった無添加フォーム
徹底してこだわった無添加フォーム
無添加化粧品ブランドとして有名なファンケルのアクネケア洗顔フォームは、殺菌剤・防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤など無添加。
独自の和漢植物エキスが洗顔後の肌をしっとり保湿し、甘草成分誘導体が肌荒れを防ぎます。バランスが崩れた肌バリアを整えて、健やかな肌へと導きます。
デリケートなニキビ肌に、余分な添加物で刺激を与えたくない人にぴったりです。ノンコメドジェニックテスト・皮膚科専門医監修による使用テスト済み。
内容量 | 90g |
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成分 | 精製水、濃グリセリン、ミリスチン酸、ステアリン酸、水酸化K、BG、ラウリン酸、グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液、パルミチン酸、ソルビトール、ヤシ油脂肪酸メチルタウリンナトリウム、SEステアリン酸グリセリン、PEG4000、イソステアリン酸POEグリセリル、シャクヤクエキス、トウニンエキス、シソエキス-1、プルーン酵素分解物、カンテン末、ヤシ油脂肪酸アシルグリシンK液、ジリノール酸ジ(イソステアリル/フィトステリル)、塩化ジメチルジアリルアンモニウムなど |
有効成分 | グリチルリチン酸2K |
ノンコメドジェニックテスト済み | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) |
タイプ | クリーム(フォーム)タイプ |
Lunamer AC(ルナメアAC) / ファイバーフォーム
ファイバースクラブとクレイでオフ
ファイバースクラブとクレイでオフ
毛穴より細いファイバースクラブが、毛穴の奥に詰まった汚れをからめとってオフ。植物由来の糸状の繊維だから肌を傷つけないので安心です。
さらに、フランス産のクレイが余分な皮脂や汚れを吸着して除去。ファイバースクラブとクレイのWの力で、大人のニキビ肌をツルツルに洗い上げます。
殺菌剤を使用していないマイルド処方で、無香料・合成着色料不使用。ノンコメドジェニックテスト済みです。
内容量 | 80g |
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成分 | グリセリン、水、ミリスチン酸、水酸化K、パルミチン酸、ステアリン酸、PEG-32、PEG-6、ラウリン酸、グリコシルトレハロース、ココイルメチルタウリンNa、ステアリン酸グリセリル(SE)、酢酸トコフェロール、トコフェロール、乳酸桿菌/セイヨウナシ果汁発酵液、ビルベリー葉エキス、ヒオウギエキス、アーチチョーク葉エキス、カオリン、結晶セルロース、加水分解水添デンプン、BG、ソルビトール、塩化Na、PEG-150、ステアレス-13、ポリクオタニウム-7など |
有効成分 | グリチルレチン酸ステアリル |
ノンコメドジェニックテスト済み | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) |
タイプ | クリーム(フォーム)タイプ |
Clearasil(クレアラシル) / 薬用 洗顔クリーム しっかりタイプ(医薬部外品)
毛穴の奥のアクネ菌をしっかり殺菌
毛穴の奥のアクネ菌をしっかり殺菌
ニキビの原因となるアクネ菌を、肌の角質層まで殺菌できる殺菌成分のサリチル酸を配合しています。
肌の乾燥を防ぐため、ビタミンC誘導体やオウバクエキスなどの保湿成分も配合。アクネ菌対策と保湿がきちんとでき、思春期ニキビの予防にぴったりな医薬部外品の洗顔クリームです。
無着色でフレッシュフルーティの香りが爽やかです。
内容量 | 120g |
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成分 | 製制水、濃グリチル酸、ステアリン酸、ミリスチン酸、水酸化K、ラウリン酸、ラウリン酸アミドロピルベタイン液、SEステアリン酸グリセリル、ステアリン酸PEG、POE硬化ヒマシ油、塩化ジメチルジアリルアンモニウム、アクリルアミド共重合体液、安息香酸Na、エデト酸塩、ビタミンE、オウバクエキス、ジメチルシラノール、ヒアルロン酸縮合液、ビタミンCリン酸MG、BG、香料 |
有効成分 | サリチル酸 |
ノンコメドジェニックテスト済み | - |
タイプ | クリーム(フォーム)タイプ |
SkinnLife(スキンライフ) / 薬用洗顔フォーム(医薬部外品)
50年以上続く信頼ブランド
50年以上続く信頼ブランド
スキンライフは、50年以上も前からニキビ用の洗顔料を販売し、支持され続けているブランドです。
有効成分のイソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸2Kを配合したクリーミーな泡で、毛穴の奥のニキビ菌を殺菌・消炎。ヒアルロン酸やフルーツ酸などのうるおい成分も配合し、しっとりと洗い上げます。
ノンコメドジェニックテスト・皮膚アレルギーテスト済み※で、ニキビ肌のことを考えてオイルフリーなのが嬉しいところです。医薬部外品。
※すべての方にアレルギーが発生しないということではありません。
内容量 | 130g |
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成分 | ミリスチン酸、ラウリン酸、ステアリン酸、ベヘニン酸、ヤシ油脂肪酸メチルタウリンK液、DL-リンゴ酸、ヒアルロン酸Na-2、パパイン、ヨクイニンエキス、デキストリン、グリセリン、BG、ジステアリルジメチルアンモニウムヘク、ライト、クエン酸、香料、水酸化K、メチルパラベン |
有効成分 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸2K |
ノンコメドジェニックテスト済み | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) |
タイプ | クリーム(フォーム)タイプ |
ROSETTE(ロゼット) / 洗顔パスタ アクネクリア(医薬部外品)
Wクレイが毛穴汚れを吸着してオフ
Wクレイが毛穴汚れを吸着してオフ
海泥&ガスールのWクレイが、ニキビの原因となる毛穴汚れを吸着して落としてくれるため、肌に負担をかけにくいのが特徴です。清々しいグリーンハーブの香りのクリーミーな泡で、清潔な肌へと洗い上げます。
消炎成分のグリチルレチン酸ステアリルがニキビの炎症をおさえて、うるおい成分の和漢植物が荒れた肌をケア。無着色料・無鉱物油で、パッチテスト※済みです。
※すべての方に刺激が起こらないということではありません
内容量 | 120g |
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成分 | ミリスチン酸、濃グリセリン、パルミチン酸、ステアリン酸、ラウリン酸、水酸化カリウム、ラウリン酸アミドプロピルベタイン液、BG、ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液、N‐ヤシ油脂肪酸アシルグリシンカリウム液、グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液、カオリン、モンモリロナイト、含硫ケイ酸アルミニウム、水素添加大豆リン脂質、トリメチルグリシン、オリブ油、オウバクエキス、ダイズエキス、ドクダミエキス、アクリルアミド、アクリル酸、塩化ジメチルジアリルアンモニウム共重合体液など |
有効成分 | グリチルレチン酸ステアリル |
ノンコメドジェニックテスト済み | - |
タイプ | クリーム(フォーム)タイプ |
ROSETTE(ロゼット) / 洗顔パスタ 荒性肌(医薬部外品)
カサつきが気になる肌をしっとり洗う
カサつきが気になる肌をしっとり洗う
1929年の発売からロングセラーを誇るロゼット洗顔パスタシリーズ。荒性肌用はカサつきが気になる肌をしっとり優しく洗い上げて、肌荒れ・ニキビを防ぎます。
古い角質を落として新しい皮膚の誕生をサポートしてくれるイオウを配合し、温泉あがりのようなツルツル肌に導きます。
抗菌成分として感光素201を、ニキビの炎症をおさえるためにグリチルレチン酸ステアリルを配合した医薬部外品です。
内容量 | 90g |
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成分 | ステアリン酸、濃グリセリン、水酸化K、PG、白糖、ラウロイルメチルタウリンNa、オリブ油、ミリスチン酸、硬化油、ソルビトール液、ラウリン酸、ラウリン酸ジエタノールアミド、SEステアリン酸グリセリル、POEセチルエーテル、POEセチルエーテルリン酸Na、大豆リン脂質、カルボキシメチルセルロースNa、パラベン、香料 |
有効成分 | イオウ、感光素201、グリチルレチン酸ステアリル |
ノンコメドジェニックテスト済み | - |
タイプ | クリーム(フォーム)タイプ |
AHA クレンジングリサーチ(AHA CLEANSING RESEARCH) / AHA 薬用アクネウォッシュ(医薬部外品)
クレンジングも洗顔もこれ1つでOK
クレンジングも洗顔もこれ1つでOK
ニキビの原因となる肌にたまった角質を、角質ケア成分のAHA(リンゴ酸)がしっかりオフしてツルツルの素肌に洗い上げます。
メイクも落とすことができ、これ1つでメイク落とし・洗顔・ニキビ予防の3ステップが完了し、毎日忙しい人にぴったり。
肌のことを考え、100%植物性の洗浄成分を使用してオイルフリー。殺菌成分イソプロピルメチルフェノールと消炎成分グリチルリチン酸ジカリウムの2つの有効成分がニキビを予防します。
内容量 | 120g |
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成分 | 精製水、ラウリン酸、ミリスチン酸、パルミチン酸、ステアリン酸、ジステアリン酸エチレングリコール、モノステアリン酸ソルビタン、ラウリン酸ジエタノールアミド、ラウリルアミノジ酢酸ナトリウム液、ポリオキシエチレンヤシ油脂肪酸モノエタノールアミド硫酸ナトリウム液、濃グリセリン、1,3-ブチレングリコール、水酸化カリウム、水酸化ナトリウム、ヒドロキシエタンジホスホン酸液、エデト酸四ナトリウム、乳酸、ブドウ糖、クエン酸、DL-リンゴ酸、チャエキス(1)、オウバクエキス、ダイズエキス、香料 |
有効成分 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム |
ノンコメドジェニックテスト済み | - |
タイプ | クリーム(フォーム)タイプ |
DHC(ディーエイチシー) / 薬用アクネコントロールフレッシュフォーミングウォッシュ
皮脂分泌が多い思春期の肌に
皮脂分泌が多い思春期の肌に
皮脂の分泌が多い思春期の肌を、すっきりと洗い上げてニキビを予防。毛穴に皮脂が詰まってアクネ菌が増殖しないように、殺菌成分のイソプロピルメチルフェノールを配合しています。
ほのかなオレンジ精油の香りがするふわふわの泡で、デリケートなニキビ肌を優しく洗えます。保湿成分の植物エキスが洗顔後の肌をしっとり整えてくれますよ。
無着色・パラベンフリー・アルコールフリーの医薬部外品です。
内容量 | 130g |
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成分 | 不明 |
有効成分 | イソプロピルメチルフェノール |
ノンコメドジェニックテスト済み | - |
タイプ | クリーム(フォーム)タイプ |
PAIR(Lion)(ペア) / アクネ クリーミーフォーム(医薬部外品)
大人のニキビを防いでマイルドに洗う
大人のニキビを防いでマイルドに洗う
繰り返してしまう大人のニキビを、殺菌成分のイソプロピルメチルフェノールと、消炎成分のグリチルリチン酸2Kで予防するクリーミーな洗顔フォームです。
肌のうるおいを守りながら洗えるように、植物由来のマイルド洗浄成分を使用しています。
保湿成分のビタミンC誘導体と大豆エキスが角質層のすみずみまで浸透して、荒れた肌をキメ細かいしっとり肌に導きます。パッチテスト済み※。
※すべての方にアレルギーが発生しないということではありません。
内容量 | 130g |
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成分 | ミリスチン酸、ラウリン酸、ステアリン酸、ベヘニン酸、ヤシ油脂肪酸メチルタウリンK液、DL-リンゴ酸、ヒアルロン酸Na-2、パパイン、ヨクイニンエキス、デキストリン、グリセリン、BG、ジステアリルジメチルアンモニウムヘクトライト、クエン酸、香料、水酸化K、メチルパラベン |
有効成分 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸2K |
ノンコメドジェニックテスト済み | - |
タイプ | クリーム(フォーム)タイプ |
maina(マイナ) / フェイスウォッシュ
贅沢なうるおい感ある洗い上がりに
贅沢なうるおい感ある洗い上がりに
ヒアルロン酸の2倍の保湿力がある3つの成分、メタクリルブチル共重合体液・リピジュア・トレハロースを配合し、乾燥しがちな大人ニキビ肌をしっとりと洗い上げます。
さらに9つの保湿成分※と、抗菌作用があるシメン-5-オール、肌の炎症をおさえるグリチルリチン酸2Kを配合し、乾燥もニキビ対策もこれ1つでOK。モチモチ感のある泡で気持ちよく洗うことができます。
※オウバクエキス、サボンソウエキス、ヒオウギ抽出液、レモングラス抽出液、オランダカラシエキス、レモンエキス、オランダカラシエキス、セイヨウキズタエキス、ゴボウ根エキス
内容量 | 100g |
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成分 | ステアリン酸、ミリスチン酸、濃グリセリン、水酸化K、ラウリン酸、トレハロース、ソルビトール液、グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液、ヒアルロン酸Na-2、オランダカラシエキス、ゴボウエキス、サボンソウエキス、セイヨウキズ タエキス、セージエキス、レモンエキス、ヒオウギ抽出液、無水エタ ノール、レモングラス抽出液、オウバクエキス、BG、dl-α-トコフェロール 2-L-アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム 塩など |
有効成分 | シメン-5-オール、グリチルリチン酸2K |
ノンコメドジェニックテスト済み | - |
タイプ | クリーム(フォーム)タイプ |
ACNE BARRIER(アクネバリア) / 薬用プロテクトウォッシュ
植物の力で大人ニキビを優しく洗浄
植物の力で大人ニキビを優しく洗浄
自然の力がぎゅっと凝縮された精油のティーツリーオイルをはじめ、ラベンダー・ローズマリーなど、うるおいを補給する成分を独自にブレンドして配合している洗顔フォーム。
刺激の少ない植物性石けんベースで優しく洗うことができ、肌のバランスが崩れてしまった大人のニキビ肌を植物の力で整えてケアします。
指定成分無添加・無色素・無香料・無鉱物油・ノンパラベンで、皮膚刺激テスト済み※の医薬部外品。
※すべての方に皮膚刺激が起きないというわけではありません。
内容量 | 100g |
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成分 | ティーツリーオイル、ラベンダー油、ローズマリー油、ユーカリ油、銅クロロフィリンNa、グリセリン、BG、ミリスチン酸、ステアリン酸、親油型モノステアリン酸グリセリル、ラウリン酸ミリスチン酸ジエタノールアミド、ラウロイルグルタミン酸Na、水酸化K、ソルビット液、ジエチレントリアミン5酢酸5Na液、フェノキシエタノール |
有効成分 | グリチルリチン酸2K、アラントイン |
ノンコメドジェニックテスト済み | - |
タイプ | クリーム(フォーム)タイプ |
d プログラム / エッセンスイン クレンジングフォーム
製法から成分までこだわって
製法から成分までこだわって
敏感肌のことを考えて作られたブランドであるdプログラムのニキビ肌向け洗顔料。
厳選した成分を配合し、パラベン・アルコール・鉱物油・香料・着色料がフリー。製造時に雑菌が混入しないように、厳しい衛生管理のもと商品が製造されています。
マイルドな洗い心地なのにしっかりと汚れを落とし、グリチルリチン酸ジカリウムがニキビの炎症をおさえます。大人ニキビで悩む敏感肌さんにおすすめです。
パッチテスト※とアレルギーテスト※済み。
※すべての方にアレルギーや皮膚刺激が起きないということではありません。
内容量 | 120g |
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成分 | 濃グリセリン、エリスリトール、キシリット、精製水、ミリスチン酸、ソルビット液、ポリエチレングリコール1500、水酸化カリウム、ステアリン酸、パルミチン酸、2-アルキル-N-カルボキシメチル-N-ヒドロキシエチルイミダゾリニウムベタイン、イソステアリン酸ポリオキシエチレングリセリル、自己乳化型モノステアリン酸グリセリル、サラシミツロウ、ヤシ油脂肪酸メチルタウリンナトリウム、ポリ塩化ジメチルジメチレンピロリジニウム液、オレンジ油 |
有効成分 | グリチルリチン酸ジカリウム |
ノンコメドジェニックテスト済み | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) |
タイプ | クリーム(フォーム)タイプ |
薬用 ニキビケア / 薬用ニキビケア 洗顔(医薬部外品)
8つが不使用のこだわり処方
8つが不使用のこだわり処方
ショッピング
有効成分のシメン-5-オールでアクネ菌を殺菌し、グリチルリチン酸2Kで肌の炎症をおさえる医薬部外品の洗顔フォーム。
頑固な毛穴汚れやなかなか治らないニキビなど、悩みが多い大人の肌をさっぱりと洗浄して整えます。顔はもちろん、背中や腕などにもおすすめです。
肌への刺激をできる限り減らすため、合成香料・鉱物油・シリコン・酸化防止剤・合成着色料・紫外線吸収剤・サルフェート・オイルの8つが不使用です。
内容量 | 100g |
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成分 | ヒアルロン酸Na-2、オランダカラシエキス、ゴボウエキス、サボンソウエキス、セイヨウキズタエキス、セージエキス、レモンエキス、ヒオウギ抽出液、レモングラス抽出液、オウバクエキス、ヤシ油脂肪酸ジエタノールアミド、トレハロース、ソルビトール液、ステアリン酸、ミリスチン酸、濃グリセリン、水酸化K、ラウリン酸、グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液、無水クエン酸など |
有効成分 | シメン-5-オール、グリチルリチン酸2K |
ノンコメドジェニックテスト済み | - |
タイプ | クリーム(フォーム)タイプ |
LA ROCHE-POSAY(ラ ロッシュ ポゼ) / エファクラ フォーミングクレンザー
さっぱりと洗い上げて健やか肌に導く
さっぱりと洗い上げて健やか肌に導く
敏感肌のためのスキンケアブランド、ラ ロッシュ ポゼ。普通肌〜オイリー肌のニキビができやすい大人の肌を、さっぱりと洗い上げる洗顔フォームです。
ニキビを予防するサリチル酸を配合し、古い角質や皮脂汚れをすっきりオフ。保湿成分のグリセリンでなめらかな肌に整えます。
毎日使うことで、肌の働きをサポートして健やかな肌に導いてくれますよ。着色料・パラベン・オイル・アルコールがフリーで、皮膚科学的テスト済み※。
※すべての人に肌トラブルがおきないわけではありません。
内容量 | 125ml |
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成分 | 水、グリセリン、ミリスチン酸、水酸化K、ステアリン酸グリセリル(SE)、ステアリン酸、ラウリン酸、パルミチン酸、ヤシ油アルキルグルコシド、EDTA-4Na、香料 |
有効成分 | サリチル酸 |
ノンコメドジェニックテスト済み | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) |
タイプ | クリーム(フォーム)タイプ |
ニキビ肌向け洗顔料おすすめ3選【泡で出てくるタイプ】
続いてご紹介するのが、ワンプッシュで泡が出てくるタイプのニキビ肌向け洗顔料。乾燥肌や敏感肌も同時にアプローチしてくれる商品を中心にセレクトしました。
Dove(Unilever)(ダヴ) / クリーミー泡洗顔料(医薬部外品)
クリーミーな濃密泡がワンプッシュで
クリーミーな濃密泡がワンプッシュで
クリーミーな濃密泡がワンプッシュででき、ステアリン酸やグリセリン水溶液の贅沢なうるおいが感じられる洗顔料。乾燥からくるニキビに悩んでいる人におすすめです。
殺菌・消炎成分としてイソプロピルメチルフェノールとグリチルリチン酸2Kを配合し、ニキビのもとになるアクネ菌を殺菌します。忙しい朝もうるおいをキープしてくれますよ。
低刺激処方でアレルギーテスト済み※です。
※すべての方にアレルギーが発生しないということではありません。
内容量 | 160ml |
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成分 | PG、濃グリセリン、ラウロイルカルポキシメチルヒドロキシエチルエチレンジアミンNa、ヤシ油脂肪酸アシルグリシンK液、ステアリン酸、ラウリン酸ポリグリセリル、ハマメリスエキス、ジステアリン酸PEG-1、POE・POPデシルテトラデシルエーテル、BG、無水クエン酸、水酸化K、EDTA-2Na、BHT、フェノキシエタノール、ブチルカルバミン酸ヨウ化プロピニル、香料 |
有効成分 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸2K |
ノンコメドジェニックテスト済み | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) |
タイプ | 泡で出てくるタイプ |
メンソレータムアクネス / 薬用ふわふわな泡洗顔(医薬部外品)
ふわふわ泡で手軽にニキビ予防
ふわふわ泡で手軽にニキビ予防
ワンプッシュでふわふわの泡がパッと出てくる、便利なポンプタイプ。医薬部外品で、イソプロピルメチルフェノールがアクネ菌を殺菌し、グリチルリチン酸ジカリウムがニキビの炎症をおさえます。
うるおい成分としてビタミンC誘導体を配合し、洗い上がりはつっぱらずにしっとり。男性にも女性にも使いやすく、毎日手軽にニキビ予防したい人にぴったりです。
ノンコメドジェニックテスト・アレルギーテスト済み※。
※すべての方にアレルギーが発生しないということではありません。
内容量 | 160ml |
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成分 | ビタミンCリン酸Mg、パルミチン酸、ミリスチン酸、ラウリン酸、オクチルドデカノール、フェノキシエタノール、ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液、ラウロイルメチル-β-アラニンNa液、水酸化K、無水エタノール、エデト酸塩、パラベン、ポリソルベート60、香料 |
有効成分 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム |
ノンコメドジェニックテスト済み | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) |
タイプ | 泡で出てくるタイプ |
Curél(花王)(キュレル) / 皮脂トラブルケア 泡洗顔料
乾燥と皮脂が気になる敏感肌さんに
乾燥と皮脂が気になる敏感肌さんに
乾燥性敏感肌のことを考えたブランドであるキュレル。肌が敏感で乾燥するのに皮脂でベタつくといったバランスが崩れた肌を、セラミドを守って洗うことで整えます。
皮脂溶解成分が頑固な皮脂汚れを落として、グリチルリチン酸2Kがニキビの炎症をおさえてくれる医薬部外品。きめ細やかな泡がワンプッシュで出てくるのが嬉しいところです。
弱酸性・無香料・無着色・アルコールフリーで、アレルギーテスト済み※。
※すべての方にアレルギーが発生しないということではありません。
内容量 | 150ml |
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成分 | 精製水、グリセリン、ソルビトール液、ヤシ油脂肪酸アシルグルタミン酸Na、PEG-8、ベタイン、グリセリルエチルヘキシルエーテル、ヤシ油脂肪酸アシルグリシンK、水酸化ナトリウム液、POE・POPブチルエーテル、ラウレス硫酸Na、フェノキシエタノール、パラベン |
有効成分 | グリチルリチン酸2K |
ノンコメドジェニックテスト済み | - |
タイプ | 泡で出てくるタイプ |
ニキビ肌向け洗顔料おすすめ5選【固形石けん(ソープ)タイプ】
ここでは、比較的肌にやさしい固形石けん(ソープ)タイプをご紹介していきます。天然成分や炭などを配合した商品を中心にセレクトしました。
NOV(ノブ) / A アクネソープ
敏感な思春期ニキビを優しく洗う
敏感な思春期ニキビを優しく洗う
思春期ニキビの原因となる過剰な皮脂や汚れをさっぱり落とし、グリチルリチン酸2Kが肌荒れをケアします。
過剰な皮脂を落としながらもうるおいを守るので、敏感肌の人にもぴったり。アクネ菌の栄養源を増やないオイルフリー処方です。
無香料・無着色で、パッチテストとアレルギーテスト※、ノンコメドジェニックテストの3つが済んでいる医薬部外品です。
※すべての方に、アレルギーや皮膚刺激が起こらないわけではありません。
内容量 | 70g |
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成分 | 脂肪酸石けん、水、ソルビトール液、白糖、ジグリセリン、濃グリセリン、ラウロイルメチルタウリンナトリウム、オウバクエキス、塩化Na、ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油、ヒドロキシエタンジホスホン酸四ナトリウム液 |
有効成分 | グリチルリチン酸2K |
ノンコメドジェニックテスト済み | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) |
タイプ | 固形石けん(ソープ)タイプ |
草花木果 / アクネ洗顔石けん
肌のバランスを整えてニキビ予防
肌のバランスを整えてニキビ予防
皮脂やニキビで悩む大人の肌に、有効成分のイソプロピルメチルフェノールが届いてアクネ菌を殺菌してニキビを予防。
肌を健やかに整えるドクダミエキスと、ミネラル・ビタミンを多く含むクマザサエキスの2つが、肌の水分と油分のバランスを整えて、ニキビのできにくい肌へと導きます。
植物とフルーツを組み合わせた天然香料100%の爽やかな香りが、洗顔の時間を癒やしの時間にしてくれますよ。
パラベン・合成香料・紫外線吸収剤・タール系色素・鉱物油の5つが不使用で、ノンコメドジェニックテスト済み。
内容量 | 100g |
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成分 | ユズセラミド、コメ胚芽油、サクラ葉抽出液、ドクダミエキス、オウバクエキス、クマザサエキス、常水、脂肪酸石けん、濃グリセリン、精製水、白糖、ソルビット、ソルビット液、ホホバ油、エタノール、塩化ナトリウム、1、3-ブチレングリコール、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、フェノキシエタノール、銅クロロフィリンナトリウム、カラメル、香料 |
有効成分 | イソプロピルメチルフェノール |
ノンコメドジェニックテスト済み | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) |
タイプ | 固形石けん(ソープ)タイプ |
Dr.Ci:Labo(ドクターシーラボ) / 薬用アクネレスソープEX(医薬部外品)
薬用炭が毛穴汚れをすっきり落とす
薬用炭が毛穴汚れをすっきり落とす
ショッピング
薬用炭を配合した、真っ黒でインパクトがある固形石けん。炭の力で肌の角質層の汚れをすっきり除去し、薬用有効成分のイソプロピルメチルフェノールが清潔な肌を保ちます。
きめ細かい泡が立ち、ニキビを予防しながらなめらかな肌に導きます。女性はもちろん、ニキビが気になる男性にもおすすめです。
無香料・無合成着色料・オイルフリー・パラベンフリーで、ノンコメドジェニックテストとアレルギーテスト済み※。
※すべての方にアレルギーが発生しないということではありません。
※この商品は生産終了です。在庫限りですので購入はお早めに。
内容量 | 100g |
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成分 | 脂肪酸石けん、水、エタノール、白糖、濃グリセリン、ポリオキシプロピレンジグリセリルエーテル、ソルビット、ドデカン-1、2-ジオール酢酸エーテルナトリウム液、ポリオキシエチレンメチルグルコシド、トリメチルグリシン、薬用炭、イノシット、10-ヒドロキシデカン酸BG、セイヨウナシ果汁発酵液、乳酸、クエン酸、DL-リンゴ酸、ヒノキチオール、オウバクエキス、ヒキオコシエキス(1)、ダイズエキス、キウイエキス、アルテアエキス、海藻エキス(1)、エイジツエキスなど |
有効成分 | イソプロピルメチルフェノール |
ノンコメドジェニックテスト済み | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) |
タイプ | 固形石けん(ソープ)タイプ |
明色化粧品(メイショクケショウヒン) / 明色美顔石鹸(医薬部外品)
角質を柔らかくしてすっきりオフ
角質を柔らかくしてすっきりオフ
角質を柔らかくしてくれるサリチル酸(BHA)が、ニキビの原因となる古い角質や汚れをしっかりオフ。弾力のある泡がクッションとなり、ニキビ肌への負担を減らします。
天然の植物由来エキス配合で、洗顔後の肌はつっぱらずにしっとり。顔だけでなく全身に使いやすい固形石けんタイプです。着色料・鉱物油・防腐剤フリーの医薬部外品。
内容量 | 80g |
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成分 | カリ含有石ケン素地、ソルビトール、グリセリン、ヤシ脂肪酸、ベントナイト、コカミドプロピルベタイン、水、カンゾウ根エキス、オタネニンジン根エキス、コメヌカエキス、トウキ根エキス、エチドロン酸4Na、ペンテト酸5Na、BG、エタノール、香料 |
有効成分 | サリチル酸 |
ノンコメドジェニックテスト済み | - |
タイプ | 固形石けん(ソープ)タイプ |
PRIMARY(プライマリー) / Non A.(医薬部外品)
弾力モコモコ泡で気持ちよく洗える
弾力モコモコ泡で気持ちよく洗える
7万人の悩みをリサーチして誕生した固形石けんで、赤ニキビや白ニキビなどのさまざまなニキビのことを考えて作られました。
有効成分としてグリチルリチン酸ジカリウムを配合し、洗顔しながらニキビを予防してくれる医薬部外品です。ダイズエキスやローヤルゼリーなどの保湿成分を贅沢に配合しており、洗顔後はぷるんとうるおう肌に整えます。
弾力がある濃密モコモコ泡がすぐに立ち、ニキビ肌への摩擦を防ぎながら気持ちよく洗うことができますよ。
内容量 | 56g |
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成分 | ダイズエキス、クワエキス、ローヤルゼリーエキス、スクワラン、ヒアルロン酸ナトリウム(2)、海藻エキス(1)、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン、メタクリル酸ブチル共重合体液(リピジュアⓇ)、カリウム含有石けん用素地、精製水、ラウリン酸、濃グリセリン、1.3-ブチレングリコール |
有効成分 | グリチルリチン酸ジカリウム |
ノンコメドジェニックテスト済み | - |
タイプ | 固形石けん(ソープ)タイプ |
ニキビ肌を悪化させないための正しい洗顔方法!専門家のアドバイス付き
今できてしまっているニキビを悪化させないためには、ニキビ肌用の洗顔料を使うことはもちろん、正しい方法で洗顔することがとても重要となります。
中野先生に、正しい洗顔方法を教えていただいたので、ぜひ試してみてくださいね!
- あらかじめ手を洗って清潔にする
手に皮脂や汚れがついていると泡立ちにくくなるため、洗顔料を泡立てる前に手を洗って清潔にしておきましょう。 - 洗顔料をたっぷり泡立てる
肌を傷つけることなく洗顔料を行き渡らせるため、十分に泡立てます。メレンゲのようにキメ細かく泡立て、量はレモン1個分が目安。手で泡立てにくい場合は、泡立てネットを使いましょう。 - Tゾーンから洗いはじめて、顔全体を泡で優しく洗う
洗う順番は、まずTゾーンを洗い、次に頬などの面積が広い部分、皮膚が薄い部分を洗います。目元や口元はサッとひとなでするくらいでOK。
この順番で洗うことによって、泡が肌にのっている時間に差がつき、汚れの多い部分はよく落ち、肌の薄い部分はダメージを最小限に抑えられます。
泡が手と顔のあいだでクッションになるようこすらずやさしく洗うのがニキビを刺激しないポイント。 - たっぷりのぬるま湯で泡を洗い流す
しっかりと汚れを落とすために、たっぷりのぬるま湯で念入りに洗い流しましょう。ぬるま湯が1番汚れを落としやすいです。
ぬるま湯は32〜33℃の温度で、自分の体温より少し低い温度がおすすめ。洗い流すときもニキビをこすらないように気をつけましょう。 - 清潔なタオルで優しく拭き取る
清潔なタオルを使用し、こすらずおさえるように軽くあてながら拭き取りましょう。
洗顔の際は、とにかくこすらないように注意しましょう!
ニキビ肌向け洗顔料のおすすめ商品をまとめ表で比較
本記事で紹介したおすすめのニキビ肌向け洗顔料を一覧表で比較!ぴったりな商品を見つけてみてください!
注目ポイント | しっかり殺菌してなめらかな素肌へ | 乾燥とニキビの両方をケアできる | 敏感肌の思春期ニキビに | バランスが崩れた大人肌を整える | 徹底してこだわった無添加フォーム | ファイバースクラブとクレイでオフ | 毛穴の奥のアクネ菌をしっかり殺菌 | 50年以上続く信頼ブランド | Wクレイが毛穴汚れを吸着してオフ | カサつきが気になる肌をしっとり洗う | クレンジングも洗顔もこれ1つでOK | 皮脂分泌が多い思春期の肌に | 大人のニキビを防いでマイルドに洗う | 贅沢なうるおい感ある洗い上がりに | 植物の力で大人ニキビを優しく洗浄 | 製法から成分までこだわって | 8つが不使用のこだわり処方 | さっぱりと洗い上げて健やか肌に導く | クリーミーな濃密泡がワンプッシュで | ふわふわ泡で手軽にニキビ予防 | 乾燥と皮脂が気になる敏感肌さんに | 敏感な思春期ニキビを優しく洗う | 肌のバランスを整えてニキビ予防 | 薬用炭が毛穴汚れをすっきり落とす | 角質を柔らかくしてすっきりオフ | 弾力モコモコ泡で気持ちよく洗える |
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商品画像 | ||||||||||||||||||||||||||
商品名 | AHA クレンジングリサーチ(AHA CLEANSING RESEARCH) / AHA 薬用アクネウォッシュ(医薬部外品) | |||||||||||||||||||||||||
商品リンク | Amazon 1,900円(税込) Yahoo! ショッピング 1,777円(税込) | 楽天市場 2,000円(税込) Yahoo! ショッピング 2,000円(税込) | 楽天市場 1,980円(税込) Yahoo! ショッピング 1,980円(税込) | Amazon 1,980円(税込) | ||||||||||||||||||||||
内容量 | 130g | 130g | 70g | 120g | 90g | 80g | 120g | 130g | 120g | 90g | 120g | 130g | 130g | 100g | 100g | 120g | 100g | 125ml | 160ml | 160ml | 150ml | 70g | 100g | 100g | 80g | 56g |
成分 | ビタミンCリン酸Mg、ユキノシタエキス、オリブ油、モノステアリン酸ポリエチレングリコール、ラウリン酸、ミリスチン酸、パルミチン酸、酢酸トコフェロール、ラウリン酸ジエタノールアミド、ラウリルヒドロキシスルホベタイン液、ラウロイルグルタミン酸K、濃グリセリン、無水エタノール、BG、乳酸、塩化K、酸化Cr、黄酸化鉄、水酸化K、水酸化Na、香料 | 水、ソルビット液、ラウリルヒドロキシスルホベタイン液、POEラウリルエーテル酢酸、水酸化カリウム液(A)、ミリスチン酸、アクリルアミド、アクリル酸、塩化ジメチルジアリルアンモニウム共重合体液、ラウリン酸、アクリル酸、メタクリル酸アルキル共重合体、グリセリルエチルヘキシルエーテル、パルミチン酸、PEG-6、高重合PEG、アルキル-1,3-ジメチルブチルエーテル、MA、ジイソブチレン共重合体Na液、エデト酸塩、酸化Ti、フェノキシエタノール、香料 | 水、ジグリセリン、ミリスチン酸、水酸化K、濃グリセリン、パルミチン酸、ステアリン酸、親油型ステアリン酸グリセリル、オウバクエキス | 水、ステアリン酸、グリセリン、ラウリン酸、水酸化K、パルミチン酸、ミリスチン酸、アクリル酸、塩化ジメチルジアリルアンモニウム、アクリルアミドコーポリマー液、BG、リン酸2Na、シコニン、ヨクイニンエキス、コラーゲン、トリペプチド F、PEG(20)、PCAイソステアリン酸POEグリセリル、POEヤシ油脂肪酸グリセリル、塩化ジメチルジアリルアンモニウム、アクリルアミド共重合体、メントール、ポリオキシブチレンポリグリセリンステアリルエーテル、カルボキシメチルセルロースNa | 精製水、濃グリセリン、ミリスチン酸、ステアリン酸、水酸化K、BG、ラウリン酸、グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液、パルミチン酸、ソルビトール、ヤシ油脂肪酸メチルタウリンナトリウム、SEステアリン酸グリセリン、PEG4000、イソステアリン酸POEグリセリル、シャクヤクエキス、トウニンエキス、シソエキス-1、プルーン酵素分解物、カンテン末、ヤシ油脂肪酸アシルグリシンK液、ジリノール酸ジ(イソステアリル/フィトステリル)、塩化ジメチルジアリルアンモニウムなど | グリセリン、水、ミリスチン酸、水酸化K、パルミチン酸、ステアリン酸、PEG-32、PEG-6、ラウリン酸、グリコシルトレハロース、ココイルメチルタウリンNa、ステアリン酸グリセリル(SE)、酢酸トコフェロール、トコフェロール、乳酸桿菌/セイヨウナシ果汁発酵液、ビルベリー葉エキス、ヒオウギエキス、アーチチョーク葉エキス、カオリン、結晶セルロース、加水分解水添デンプン、BG、ソルビトール、塩化Na、PEG-150、ステアレス-13、ポリクオタニウム-7など | 製制水、濃グリチル酸、ステアリン酸、ミリスチン酸、水酸化K、ラウリン酸、ラウリン酸アミドロピルベタイン液、SEステアリン酸グリセリル、ステアリン酸PEG、POE硬化ヒマシ油、塩化ジメチルジアリルアンモニウム、アクリルアミド共重合体液、安息香酸Na、エデト酸塩、ビタミンE、オウバクエキス、ジメチルシラノール、ヒアルロン酸縮合液、ビタミンCリン酸MG、BG、香料 | ミリスチン酸、ラウリン酸、ステアリン酸、ベヘニン酸、ヤシ油脂肪酸メチルタウリンK液、DL-リンゴ酸、ヒアルロン酸Na-2、パパイン、ヨクイニンエキス、デキストリン、グリセリン、BG、ジステアリルジメチルアンモニウムヘク、ライト、クエン酸、香料、水酸化K、メチルパラベン | ミリスチン酸、濃グリセリン、パルミチン酸、ステアリン酸、ラウリン酸、水酸化カリウム、ラウリン酸アミドプロピルベタイン液、BG、ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液、N‐ヤシ油脂肪酸アシルグリシンカリウム液、グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液、カオリン、モンモリロナイト、含硫ケイ酸アルミニウム、水素添加大豆リン脂質、トリメチルグリシン、オリブ油、オウバクエキス、ダイズエキス、ドクダミエキス、アクリルアミド、アクリル酸、塩化ジメチルジアリルアンモニウム共重合体液など | ステアリン酸、濃グリセリン、水酸化K、PG、白糖、ラウロイルメチルタウリンNa、オリブ油、ミリスチン酸、硬化油、ソルビトール液、ラウリン酸、ラウリン酸ジエタノールアミド、SEステアリン酸グリセリル、POEセチルエーテル、POEセチルエーテルリン酸Na、大豆リン脂質、カルボキシメチルセルロースNa、パラベン、香料 | 精製水、ラウリン酸、ミリスチン酸、パルミチン酸、ステアリン酸、ジステアリン酸エチレングリコール、モノステアリン酸ソルビタン、ラウリン酸ジエタノールアミド、ラウリルアミノジ酢酸ナトリウム液、ポリオキシエチレンヤシ油脂肪酸モノエタノールアミド硫酸ナトリウム液、濃グリセリン、1,3-ブチレングリコール、水酸化カリウム、水酸化ナトリウム、ヒドロキシエタンジホスホン酸液、エデト酸四ナトリウム、乳酸、ブドウ糖、クエン酸、DL-リンゴ酸、チャエキス(1)、オウバクエキス、ダイズエキス、香料 | 不明 | ミリスチン酸、ラウリン酸、ステアリン酸、ベヘニン酸、ヤシ油脂肪酸メチルタウリンK液、DL-リンゴ酸、ヒアルロン酸Na-2、パパイン、ヨクイニンエキス、デキストリン、グリセリン、BG、ジステアリルジメチルアンモニウムヘクトライト、クエン酸、香料、水酸化K、メチルパラベン | ステアリン酸、ミリスチン酸、濃グリセリン、水酸化K、ラウリン酸、トレハロース、ソルビトール液、グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液、ヒアルロン酸Na-2、オランダカラシエキス、ゴボウエキス、サボンソウエキス、セイヨウキズ タエキス、セージエキス、レモンエキス、ヒオウギ抽出液、無水エタ ノール、レモングラス抽出液、オウバクエキス、BG、dl-α-トコフェロール 2-L-アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム 塩など | ティーツリーオイル、ラベンダー油、ローズマリー油、ユーカリ油、銅クロロフィリンNa、グリセリン、BG、ミリスチン酸、ステアリン酸、親油型モノステアリン酸グリセリル、ラウリン酸ミリスチン酸ジエタノールアミド、ラウロイルグルタミン酸Na、水酸化K、ソルビット液、ジエチレントリアミン5酢酸5Na液、フェノキシエタノール | 濃グリセリン、エリスリトール、キシリット、精製水、ミリスチン酸、ソルビット液、ポリエチレングリコール1500、水酸化カリウム、ステアリン酸、パルミチン酸、2-アルキル-N-カルボキシメチル-N-ヒドロキシエチルイミダゾリニウムベタイン、イソステアリン酸ポリオキシエチレングリセリル、自己乳化型モノステアリン酸グリセリル、サラシミツロウ、ヤシ油脂肪酸メチルタウリンナトリウム、ポリ塩化ジメチルジメチレンピロリジニウム液、オレンジ油 | ヒアルロン酸Na-2、オランダカラシエキス、ゴボウエキス、サボンソウエキス、セイヨウキズタエキス、セージエキス、レモンエキス、ヒオウギ抽出液、レモングラス抽出液、オウバクエキス、ヤシ油脂肪酸ジエタノールアミド、トレハロース、ソルビトール液、ステアリン酸、ミリスチン酸、濃グリセリン、水酸化K、ラウリン酸、グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液、無水クエン酸など | 水、グリセリン、ミリスチン酸、水酸化K、ステアリン酸グリセリル(SE)、ステアリン酸、ラウリン酸、パルミチン酸、ヤシ油アルキルグルコシド、EDTA-4Na、香料 | PG、濃グリセリン、ラウロイルカルポキシメチルヒドロキシエチルエチレンジアミンNa、ヤシ油脂肪酸アシルグリシンK液、ステアリン酸、ラウリン酸ポリグリセリル、ハマメリスエキス、ジステアリン酸PEG-1、POE・POPデシルテトラデシルエーテル、BG、無水クエン酸、水酸化K、EDTA-2Na、BHT、フェノキシエタノール、ブチルカルバミン酸ヨウ化プロピニル、香料 | ビタミンCリン酸Mg、パルミチン酸、ミリスチン酸、ラウリン酸、オクチルドデカノール、フェノキシエタノール、ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液、ラウロイルメチル-β-アラニンNa液、水酸化K、無水エタノール、エデト酸塩、パラベン、ポリソルベート60、香料 | 精製水、グリセリン、ソルビトール液、ヤシ油脂肪酸アシルグルタミン酸Na、PEG-8、ベタイン、グリセリルエチルヘキシルエーテル、ヤシ油脂肪酸アシルグリシンK、水酸化ナトリウム液、POE・POPブチルエーテル、ラウレス硫酸Na、フェノキシエタノール、パラベン | 脂肪酸石けん、水、ソルビトール液、白糖、ジグリセリン、濃グリセリン、ラウロイルメチルタウリンナトリウム、オウバクエキス、塩化Na、ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油、ヒドロキシエタンジホスホン酸四ナトリウム液 | ユズセラミド、コメ胚芽油、サクラ葉抽出液、ドクダミエキス、オウバクエキス、クマザサエキス、常水、脂肪酸石けん、濃グリセリン、精製水、白糖、ソルビット、ソルビット液、ホホバ油、エタノール、塩化ナトリウム、1、3-ブチレングリコール、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、フェノキシエタノール、銅クロロフィリンナトリウム、カラメル、香料 | 脂肪酸石けん、水、エタノール、白糖、濃グリセリン、ポリオキシプロピレンジグリセリルエーテル、ソルビット、ドデカン-1、2-ジオール酢酸エーテルナトリウム液、ポリオキシエチレンメチルグルコシド、トリメチルグリシン、薬用炭、イノシット、10-ヒドロキシデカン酸BG、セイヨウナシ果汁発酵液、乳酸、クエン酸、DL-リンゴ酸、ヒノキチオール、オウバクエキス、ヒキオコシエキス(1)、ダイズエキス、キウイエキス、アルテアエキス、海藻エキス(1)、エイジツエキスなど | カリ含有石ケン素地、ソルビトール、グリセリン、ヤシ脂肪酸、ベントナイト、コカミドプロピルベタイン、水、カンゾウ根エキス、オタネニンジン根エキス、コメヌカエキス、トウキ根エキス、エチドロン酸4Na、ペンテト酸5Na、BG、エタノール、香料 | ダイズエキス、クワエキス、ローヤルゼリーエキス、スクワラン、ヒアルロン酸ナトリウム(2)、海藻エキス(1)、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン、メタクリル酸ブチル共重合体液(リピジュアⓇ)、カリウム含有石けん用素地、精製水、ラウリン酸、濃グリセリン、1.3-ブチレングリコール |
有効成分 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム | グリチルリチン酸2K | グリチルリチン酸2K | グリチルリチン酸2K | グリチルレチン酸ステアリル | サリチル酸 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸2K | グリチルレチン酸ステアリル | イオウ、感光素201、グリチルレチン酸ステアリル | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム | イソプロピルメチルフェノール | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸2K | シメン-5-オール、グリチルリチン酸2K | グリチルリチン酸2K、アラントイン | グリチルリチン酸ジカリウム | シメン-5-オール、グリチルリチン酸2K | サリチル酸 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸2K | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム | グリチルリチン酸2K | グリチルリチン酸2K | イソプロピルメチルフェノール | イソプロピルメチルフェノール | サリチル酸 | グリチルリチン酸ジカリウム |
ノンコメドジェニックテスト済み | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) | - | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) | - | - | - | - | - | - | - | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) | - | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) | - | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) | ◯ (※すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。) | - | - |
タイプ | クリーム(フォーム)タイプ | クリーム(フォーム)タイプ | クリーム(フォーム)タイプ | クリーム(フォーム)タイプ | クリーム(フォーム)タイプ | クリーム(フォーム)タイプ | クリーム(フォーム)タイプ | クリーム(フォーム)タイプ | クリーム(フォーム)タイプ | クリーム(フォーム)タイプ | クリーム(フォーム)タイプ | クリーム(フォーム)タイプ | クリーム(フォーム)タイプ | クリーム(フォーム)タイプ | クリーム(フォーム)タイプ | クリーム(フォーム)タイプ | クリーム(フォーム)タイプ | クリーム(フォーム)タイプ | 泡で出てくるタイプ | 泡で出てくるタイプ | 泡で出てくるタイプ | 固形石けん(ソープ)タイプ | 固形石けん(ソープ)タイプ | 固形石けん(ソープ)タイプ | 固形石けん(ソープ)タイプ | 固形石けん(ソープ)タイプ |
まとめ
今回は、ニキビ肌用洗顔料の選び方からおすすめ商品まで、詳しくご紹介してきました。「これまで何となく選んできた…」という人も、選ぶポイントがつかめたのではないでしょうか。
中野あおい先生によるアドバイスをもとに、ニキビ対策ができる洗顔料をしっかり選んで正しい洗顔方法で毎日肌を清潔に保ちましょう。
気になる商品があれば、ぜひ使ってその効果を肌で実感してみてくださいね!
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