リフレ脂肪や糖を抑える青汁の口コミや成分は？飲んで調査！

リフレは「明日のカラダ、今日からだ」をモットーに健康のお手伝いをする商品開発を取り組んでいる日本のメーカー。美容や健康に関する商品をオンラインショップで展開しています。

「脂肪や糖を抑える青汁」も健康食品のひとつとして開発・販売しています。

とうもろこしなどの天然のでんぷんから生まれた水溶性食物繊維の難消化性デキストリンを5000mg配合。

難消化性デキストリンにより血管に脂肪や糖が吸収されるのが遅くなるため、食後の血中中性脂肪や抑血糖値の上昇が抑えることができます。また、お腹の調子を整えて便通を改善する効果も期待できます。

青汁の主成分として大麦若葉を配合。そのほか桑の葉やクロレラ、モロヘイヤといった健康成分も配合されています。

また、青汁の代表的な成分である「ケール」「大麦若葉」「明日葉」のうち、「大麦若葉」と「明日葉」の2つの成分が含まれています。

【青汁の代表的な成分の有無】

1日1袋(8.5g)を目安に、水やお湯を150～200mlの水やお湯に溶かして飲むのが通常の飲み方ですが、アレンジを加えても美味しく飲むことができます。

牛乳に溶かして飲んでもよいですし、アイスクリームやヨーグルトに混ぜて食べてもよいでしょう。また、パンケーキを作る際に混ぜても美味しく仕上がります。

青汁の苦みや味が苦手な方は、デザートや料理に使用するのもおすすめです。

食物繊維のひとつである難消化性デキストリンを配合したリフレ「脂肪や糖を抑える青汁」。

実際の口コミはどうなのでしょうか？愛用されている方や、飲んだことのある方のなかには、こんな口コミが見られました。

飲みやすさや味についての評価が分かれるこの商品、実際にはどうなのでしょうか？そこで、今回モノレコ編集部では「飲みやすさ」「溶け残り具合」「継続性」の3つの項目に注目。

それぞれのポイントについて、モノレコ編集部の9名が飲んで検証しました。

モノレコ編集部では、実際に飲んでみた結果を「すごく飲みやすい」「飲みやすい」「少し飲みにくい」「飲みにくい」の4段階で評価したところ、9人中1人が「すごく飲みやすい」、4人が「飲みやすい」と回答。

編集部の半数以上が「飲みやすい」と評価していることからも、無難な飲み心地の青汁であるといえるでしょう。

抹茶のような味がすると答えた編集部員がいたことから、口コミにあった「ほとんど味がしない」は、使用した水の量や嗜好の問題もあるかと推測します。

また、「フルーティーさを感じて飲みやすい」「濃い抹茶のような味」「爽やかでとても飲みやすい！」「ほとんど味がしない」という口コミに対しては、編集部内でも同じような感想を持つ部員がいたため、その通りといえるでしょう。

サッと水に溶ける超微粉砕粉末の青汁に比べると、なかなか水に溶けにくく、少し溶け残りがありました。

編集部でも溶けにくさが気になる人がちらほら…。口コミにあった「粉っぽくて、飲み心地はよくない」は溶けにくいことを考えるとそういえるかもしれません。

粉っぽさや、溶けにくさが気になる場合は、シェーカーなどを使って少しでも水に溶けやすくする対策をしたほうがよいでしょう。

モノレコ編集部では、青汁を「飲み続けられる」「飲み続けるには悩む」「飲み続けるのは無理」の3段階で評価し、9人中6人が「飲み続けるには悩む」もしくは「飲み続けるのは無理」と回答。

青汁独特のクセと苦みのある味は抹茶の風味で改善されていますが、味がしないという意見や、味の特徴がないという意見もあったため、このような結果となりました。

しかし、配合されている難消化性デキストリンは脂肪と糖の抑制に効果が期待できるため、健康が気になる方にはおすすめの青汁です。

定期コースであれば初回は980円、2回目以降も19%OFFで購入できるのでコスト面で非常にお得です。(定期コースはいつでも解約が可能です。)

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今回モノレコ編集部で検証したリフレ「脂肪や糖を抑える青汁」は、編集部の半数以上が飲みやすいけれど、飲み続けるには悩むという評価をした青汁です。

口コミにあった「ほとんど味がしない」「粉っぽくて、飲み心地はよくない」は、使用した水の量や嗜好の問題もあるかと推測します。

この商品の魅力は、なんといっても脂肪と糖の吸収を抑えられる点にあるので、健康が気になる方におすすめしたい青汁です。

一度お試しで飲んでみて、続けられそうだと思ったのであれば、継続して購入してはいかがでしょうか。

モノレコでは、いろいろな青汁商品を検証比較しています。市販のものから通販限定のものまで、さまざまな青汁を取り揃えています。

ほかの青汁の検証結果が気になる方は、ぜひこちらもご覧ください！

今回はリフレ「脂肪や糖を抑える青汁」を実際に飲んで検証しました。水やお湯に溶かして飲むだけではなく、乳製品に混ぜても違った味わいが楽しめる青汁です。

名前のとおり、脂肪や糖を抑える効果が期待できる青汁ですので、毎日の健康習慣に最適です。継続して飲むことで血糖値の改善などに役立てていきましょう。