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青汁おすすめランキングTOP34【比較検証】飲みやすい・おいしい商品はどれ?

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目次

CONTENTS
鉛筆アイコンこの記事を監修した専門家
麻生 れいみのプロフィール画像
麻生 れいみ
管理栄養士

大手出版会社の編集・ライターを経て、服部栄養専門学校栄養士科卒業。 「夏は冷しゃぶ、冬は鍋」の食事で、健康的に20kg減量に成功。当時、流行していたダイエット法と違っていたため、疑問を抱き栄養学を学ぶ。管理栄養士として、大手企業の特定保健指導・栄養相談。病院の臨床研究においての栄養療法を監修し、医薬に頼りすぎない新しい治療法をサポートしている。 日本でも2015年春スタートした、機能性表示食品。自分にあった機能性食品を知って、カラダの内側から健康&キレイをつくるためにも「機能性食品」の情報を正しく理解することが大切であるため研究。医療と予防医学、栄養学を深く結びつける役割を担うべく、料理研究をおこなう。そのほか、飲食店メニュー開発、調理指導、フードコーディネート、講演等、活動は多岐にわたる。ダイエット指導においては、約6000人を指導。自ら痩せたその理論であった「食べて痩せて健康になる」ダイエット法は、体験を生かした細やかな指導が好評で、減量成功した主婦からその家族、その友人と波及的に広がっている。

大手出版会社の編集・ライターを経て、服部栄養専門学校栄養士科卒業。 「夏は冷しゃぶ、冬は鍋」の食事で、健康的に20kg減量に成功。当時、流行していたダイエット法と違っていたため、疑問を抱き栄養学を学ぶ。管理栄養士として、大手企業の特定保健指導・栄養相談。病院の臨床研究においての栄養療法を監修し、医薬に頼りすぎない新しい治療法をサポートしている。 日本でも2015年春スタートした、機能性表示食品。自分にあった機能性食品を知って、カラダの内側から健康&キレイをつくるためにも「機能性食品」の情報を正しく理解することが大切であるため研究。医療と予防医学、栄養学を深く結びつける役割を担うべく、料理研究をおこなう。そのほか、飲食店メニュー開発、調理指導、フードコーディネート、講演等、活動は多岐にわたる。ダイエット指導においては、約6000人を指導。自ら痩せたその理論であった「食べて痩せて健康になる」ダイエット法は、体験を生かした細やかな指導が好評で、減量成功した主婦からその家族、その友人と波及的に広がっている。

青汁おすすめ一覧

今回の記事でご紹介するおすすめはこちら!

※この表で使用されている商品画像は同記事内で引用しています。

青汁おすすめ一覧画像

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青汁のおすすめの選び方とは?管理栄養士の麻生れいみさんが解説!

まずは、青汁の選び方をご紹介します。健康のために毎日飲みたい青汁ですが、商品ごとに特徴はさまざまです。せっかくならおいしく、効率的に栄養を摂っていきたいですよね。

味、成分、タイプ、メーカーに分けて、選び方のポイントを確認してみましょう。

味で選ぶ|フルーツで味付けされた飲みやすい青汁も

おいしいフルーツ青汁の画像

青汁といえば「苦い飲み物」という印象を持つ方もいらっしゃるのでは?しかし、今はおいしい青汁が増えており、ジュースのような味わいのものもあります。

青汁初心者や野菜が苦手な方には、フルーツで味付けをされた青汁がおすすめ。甘くさっぱりとした飲み口で、ゴクゴクと飲めてしまいます。以前青汁を飲んでみたけど、味で断念してしまった…という方もぜひお試しを!

また、苦みが苦手な方には、オリゴ糖抹茶を加えることで苦みをマイルドにした商品もあります。もちろん苦みを楽しめる青汁もありますので、好みにあわせて選んでみてくださいね。

成分で選ぶ|ケールや大麦若葉などの特徴や効果を紹介

ケールや野菜の画像

青汁は一度にさまざまな栄養が摂れるのも魅力の1つ。ビタミンやミネラル、食物繊維など、青汁に含まれている成分によって効果が異なります。

そこで、青汁の主な成分の特徴や効果について、管理栄養士の麻生れいみさんに解説していただきます。

栄養補助の目的で青汁を飲む方は、ぜひ成分にも注目してみてください。

ケール入り青汁

麻生 れいみ
管理栄養士

ケール」には現代人に不足しがちな、ビタミン、ミネラル類が多く含まれています。特にβ-カロテンは100g中2900μgと多く、野菜の王様とも呼ばれています。

ケールに豊富に含まれているビタミンEや食物繊維のはたらきにより、血糖値上昇抑制、動脈硬化予防、活性酸素抑制、コレステロール増加抑制などの効果が期待できます

大麦若葉入り青汁

大麦若葉青汁の画像
麻生 れいみ
管理栄養士

大麦若葉」は多糖体の1つで、水溶性食物繊維のβ-グルカンが多く含まれています。多くの野菜や穀物に含まれる食物繊維は不溶性食物繊維が多く、ほかの食材ではなかなか摂りづらい水溶性食物繊維を摂取できます。水溶性食物繊維と不溶性食物繊維は、1:2の割合で摂取するのが理想といわれています。

明日葉入り青汁

麻生 れいみ
管理栄養士

明日葉」は温暖な地方の海岸に自生するセリ科の多年生草本。ポリフェノールの1種であるクマリンや明日葉特有のカルコンが含まれています。

「今日つんでも明日芽が出る」ということから「明日葉」という名前が付いたと言われている明日葉はその力強い生命力が魅力です。

栄養価の高いケールと比較すると(※)、β-カロテンはケール100g中2900㎍、明日葉は5300㎍と約1.8倍。カリウムはケール100g中420mg、明日葉は540mgと約1.3倍です。
日本食品成分表七訂

乳酸菌入り青汁

乳酸菌青汁の画像
麻生 れいみ
管理栄養士

乳酸菌」は腸内の有害菌を減らし、腸の調子を整える効果があります。血圧降下作用、血清コレステロール低下作用などの健康効果があること、また、免疫力を高め、感染症に対する抵抗力を高めることもわかっています。

ただし、乳酸菌と免疫力については、一部エビデンスが確認されているものの、新型コロナウイルスに対するものは現時点では不明です。

酵素入り青汁

麻生 れいみ
管理栄養士

タンパク質は体内に入るとアミノ酸に分解されて小腸で吸収されます。酵素もタンパク質の1種なので、すみやかに体内でアミノ酸レベルに分解され、体内で必要な分だけ必要な形に合成されて使われます。つまり、酵素を口から摂取したとしても、その活性はなくなります。

よほどタンパク質が日々の食事から足りていないと効果はあるかもしれませんが、基本は日々の食事から。肉、魚、卵、大豆製品から摂取しましょう。

食物繊維入り

麻生 れいみ
管理栄養士

食物繊維 (難消化性デキストリン)が含まれているため、おなかの調子を整えるとともに、便通を改善します。おなかの調子を整えたい方やお通じの気になる方に適しています。

腸を元気にするためには、善玉菌を増やし、悪玉菌を減らすことが大切です。それには善玉菌のエサとなるものを増やし、悪玉菌のエサになるものは減らすことです。善玉菌のエサになるのは食物繊維。腸脳相関とも腸脳皮膚相関ともいわれるほど、腸の健康は全身の健康に影響しています。

カリウム入り青汁

麻生 れいみ
管理栄養士

カリウムは自然界に広く分布する必須ミネラルです。体内では浸透圧の調整、筋収縮や神経伝達などに重要な役割を担っています。

血圧を正常に保ち、筋肉の働きをよくする効果がありますが、腎機能が低下している人では摂取に注意が必要です。

ノンカフェイン青汁

麻生 れいみ
管理栄養士

カフェインには興奮作用、心拍数の増加、血管を拡張させる、利尿作用、記憶力・運動能力向上効果などがありますが、カフェインに対する感受性は人によって違うので、感受性の高い人、子ども、妊婦、授乳婦はノンカフェインがいいでしょう。

タイプで選ぶ|ゼリーやサプリメントは青汁の味が苦手な方にも

青汁粉末や錠剤などの画像

ひと口に青汁といっても、水や牛乳などに溶かして飲む粉末タイプ、口当たりのよいゼリータイプ、粒タイプのサプリメント、コンビニなどで購入できるパック/ジュースと4つのタイプがあります。

それぞれのタイプについて、麻生さんに解説していただきました。

粉末タイプは、持ち歩きにも便利で手軽さが魅力

1回分がスティック1本のように分包されているので、持ち歩きにも便利で手軽に摂取できます。水や牛乳、豆乳で調整できるのも魅力です。

麻生 れいみ
管理栄養士

栄養価は豊富ですが、ケール、明日葉、熊笹など好みの分かれやすい原料と風味のある大麦若葉や抹茶など飲みやすい原料が組み合わされた青汁なら、慣れない方も飲みやすいことでしょう。

ゼリータイプは、凍らせたりおやつ感覚で食べられる

スティックタイプのものは開ければそのままや、冷やしたり、凍らせたりとお好みの状態で摂取できます。また、手間がかからないので摂り続けやすくなります。おやつ感覚で摂取したい方におすすめです。

サプリメントは、青汁の味が苦手な方に最適

味が苦手な方でも飲みやすい、いちいち作る手間もいらないので便利。ビタミン、ミネラル不足で食生活の乱れが気になる方に取り入れやすいですね。

麻生 れいみ
管理栄養士

仕事の合間や旅先でも気軽に摂取できるので、外出の際にはおすすめです。

パック/ジュースは甘味のある商品が多いので飲みやすい

コンビニなどで購入できるパックに入った青汁ジュースは、甘みのある商品が多く、飲みやすいのが特徴です。青汁の味が苦手な方や、手軽に青汁を摂りたい方におすすめです。

注意アイコン今回の記事では「粉末タイプ」の青汁をご紹介してますが、「ゼリータイプ」や「サプリメント」が気になる方は、こちらの記事をご覧ください。

青汁ゼリーおすすめランキングTOP11|【試食レビュー付き】手軽で美味しいから続けやすい
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人気メーカーで選ぶ|サントリーやアサヒ、キューサイなど

キューサイやサントリー、アサヒ、DHCなどの青汁の商品画像

青汁選びで迷ったら、メーカーを見て選ぶのもひとつの手です。「まずい、もう1杯!」のCMで有名な「キューサイ」は、創業55年を越える老舗メーカー。スーパーフードであるケールを前面に出した商品を展開しています。

また、栄養面なら「ヤクルト」や「FANCL(ファンケル)」「青汁三昧」といった健康食品メーカー、味わいを重視するなら「サントリー」や「伊藤園」をはじめとする飲料メーカーなど、重視したいポイントにあわせてメーカーで選ぶのもよいですね。

【比較検証】青汁おすすめランキングTOP34|編集部が選んだ飲みやすい・おいしい商品を紹介!

青汁の検証画像

選び方のポイントを押さえたところで、モノレコ編集部が実際に青汁を飲んでみたレビューをご紹介します!

市販の売れ筋商品や、人気メーカのもの、飲みやすく味を整えたもの、栄養バランスのよいもの、口コミの評価が高いものなど、さまざまなタイプの青汁を34商品取り揃えて試飲しました。

ぜひ青汁選びの参考にしてみてくださいね。

試飲検証内容

青汁をかき混ぜているGif画像

モノレコ編集部の青汁が好きな部員4名と、青汁が苦手な部員4名、青汁を飲んだことがない部員1名の計9名が、実際に青汁を飲みました。

青汁の味、香り、飲みやすさのほかに、継続して飲み続けられるかどうかや、青汁の溶け具合についてもチェック!

検証では、青汁を各自が以下のような基準で評価しました。表中の数値は、その平均値になります。また、順位については、各自がつけた順位を平均した結果を総合順位としています。

【飲みやすさ】
4点:すごく飲みやすい
3点:飲みやすい
2点:少し飲みにくい
1点:飲みにくい

【継続性】
3点:飲み続けられそう
2点:飲み続けるには悩む
1点:飲み続けるのは無理

試飲検証結果

それでは、検証結果をもとに青汁の総合順位を発表します。

商品名平均順位飲みやすさ継続性
1
おいしいフルーツ青汁
4.2位3.8点3.0点
2
国産 乳酸菌青汁 スティックタイプ
5.7位3.7点3.0点
3
すっきりフルーツ青汁
7.1位3.6点2.9点
4
フルーツ酵素青汁
8.0位3.6点2.9点
5
極の青汁
9.9位3.1点2.6点
6
えがおの青汁満菜
10.6位2.9点2.7点
7
乳酸菌が入った青汁
11.8位3.1点2.6点
8
脂肪や糖を抑える青汁
13.0位2.6点2.1点
9
毎日1杯の青汁 糖類不使用
13.3位2.8点2.4点
9
ドクターベジフル青汁
13.3位2.6点2.4点
11
ザ・ケール+ハチミツ
14.8位2.4点2.1点
11
青汁のススメ
14.8位2.6点2.4点
13
有機大麦若葉100%
15.8位2.6点2.4点
14
青汁三昧
15.9位2.6点2.6点
15
有機大麦わかば青汁
16.0位2.6点2.3点
16
青汁と21種の野菜
16.2位2.3点1.8点
17
青汁のめぐり
17.0位2.3点2.2点
18
日本の青汁
18.6位2.4点2.1点
19
ヘルスマネージ 大麦若葉青汁<キトサン>
18.9位2.3点2.1点
20
キトサン明日葉青汁
19.8位2.1点2.1点
20
金の青汁シリーズ 純国産大麦若葉100%粉末
19.8位1.9点1.8点
22
桑の葉青汁
20.7位2.1点2.0点
22
プラセンタ入り輝きの青汁
20.7位2.3点2.1点
24
ななつのしわあせ青汁
20.8位2.0点1.7点
25
1食分のケール青汁
22.2位1.8点1.7点
25
大麦若葉 粉末100% スティックタイプ
22.2位2.0点1.7点
27
健康道場 粉末青汁
23.7位1.8点1.8点
28
乳酸菌と酵素がとれる よくばり青汁
24.2位1.4点1.8点
29
山本の青汁
24.4位1.3点1.2点
30
4種の九州産野菜使用 青汁
25.6位1.8点1.6点
31
八丈島産・明日葉青汁粉末
26.3位1.2点1.1点
32
九州青汁
26.7位1.7点1.4点
33
まろやかケール
28.4位1.3点1.3点
34
ザ・ケール 粉末タイプ
29.0位1.4点1.4点

1位に輝いたのは、YUWA(ユーワ)の「おいしいフルーツ青汁」でした。酸味がアクセントになったすっきりとした飲み口で飲みやすいと好評でした。

2位にはDeJAPAN(ディジャパン)の「国産 乳酸菌青汁 スティックタイプ」がランクイン。まろやかで自然な甘みを感じると好評でした。3位にはFABIUS(ファビウス)の「すっきりフルーツ青汁」がランクイン。いずれの青汁も編集部の全員が「飲み続けらる」と評価したものでした。

それでは、ランキングの1位から順におすすめの青汁をご紹介していきます。編集部のコメントもあわせて参考にしてみてください。

1

YUWA(ユーワ) / おいしいフルーツ青汁 40包

参考価格:1,200円(税込)
ジュースのようなフルーツ味!
ジュースのようなフルーツ味!
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1,448円(税込)
楽天市場
1,200円(税込)
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1,465円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
おいしいフルーツ青汁がコップに入った画像おいしいフルーツ青汁の溶け残り画像

フルーツ味の青汁で、小さいお子さんや野菜嫌いの方も飲みやすい商品です。国産の大麦若葉に加え、21種類の野菜や乳酸菌、植物発酵エキスを配合しているので、バランスよく栄養を摂ることができます。

ジュースのようにゴクゴク飲めるので、青汁を毎日飲み続けられるか心配な方もトライしやすいですよ。水に少し溶けにくいので、よくかき混ぜてから飲みましょう。

編集部では、青汁の苦みがなく、りんごジュースのように感じて飲みやすかったという声が多数ありました。フルーツジュースのような甘い香りも好評でした。

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編集部・森田(青汁好き)のコメント

ほんのりフルーツの酸味があって飲みやすい!

コメンターアイコン
編集部・八巻(青汁苦手)のコメント

すっぱくて美味しい!スッキリしてるしレモンティーに近いかも!牛乳だと飲みにくいかな?と思ったけど甘みが強くなってまろやかに。ただ、牛乳だとかなり溶けにくかったです。

コメンターアイコン
編集部・坂本(青汁苦手)のコメント

酸味がアクセントになっていて、飲みやすかった。香りが紅茶っぽい感じで、青汁感がなかった。

内容量120g(3g×40)
原材料大麦若葉末、マルトデキストリン、難消化性デキストリン、植物発酵エキス末(黒砂糖、キャベツ、イチゴ、リンゴ、ダイコン、トマト、ユズ、カキ、キウイフルーツ、キュウリ、ナス、ホウレンソウ、小松菜、ピーマン、セロリ、ゴーヤ、シソ、ニンジン、プルーン、ヨモギ、大豆(遺伝子組み換えでない)、オリゴ糖、ブドウ、モモ、ミカン、カボチャ、レイシ、日本山人参、ケール、乳酸菌末、香料、甘味料等
YUWA(ユーワ) / おいしいフルーツ青汁 40包の画像1

YUWA(ユーワ)おいしいフルーツ青汁の口コミや成分は?飲んで調査!【2020年最新版】

飲みやすさ継続性
3.8点3.0点
2

DeJAPAN(ディジャパン) / 国産 乳酸菌青汁 スティックタイプ

参考価格:896円(税込)
初心者でも飲みやすい乳酸菌入り青汁
初心者でも飲みやすい乳酸菌入り青汁
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1,086円(税込)
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896円(税込)
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948円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
国産 乳酸菌青汁 スティックタイプがコップに入った画像国産 乳酸菌青汁 スティックタイプの溶け残り画像

大麦若葉をベースに乳酸菌FK-23を配合した乳酸菌青汁です。乳酸菌FK-23は免疫力向上に優れているといわれており、毎日の健康サポートにうってつけ。黒糖を加えてあるので味が整えられて飲みやすくなっています。青汁初心者の方にもおすすめです。

水にサッと溶けてダマにならないので、時間のないときもすぐに飲むことができます。

編集部では、まろやかな甘みが飲みやすいという声が多数ありました。青汁の青臭さがなく、抹茶のような香りが飲みやすくしている一因かもしれませんね。

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編集部・茂木(青汁好き)のコメント

自然な甘みを感じます。かなり飲みやすいです。

コメンターアイコン
編集部・坂本(青汁苦手)のコメント

青汁ではなく濃いめのお茶って感じ。青汁特有の苦味もあまり感じず、飲みやすかった。

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編集部・前島(青汁苦手)のコメント

味は濃くなく、まろやかで飲みやすい。

内容量3g×44袋
原材料大麦若葉(国産)、加工黒糖粉末(国産)、デキストリン、キナコ(国産)、ゴーヤ粉末(国産)、ケール粉末(国産)、乳酸菌(FK-23)
DeJAPAN(ディジャパン) / 国産 乳酸菌青汁 スティックタイプの画像1

DeJAPAN(ディジャパン) 国産 乳酸菌青汁の口コミや成分は?飲んで調査!【2020年最新版】

飲みやすさ継続性
3.7点3.0点
3

FABIUS(ファビウス) / すっきりフルーツ青汁

参考価格:4,298円(税込)
美肌効果が期待できる成分を配合
美肌効果が期待できる成分を配合
定期コースは初回630円&2回目以降も12%オフ
公式サイトで詳細を見る
4,298円(税込)
楽天市場
4,330円(税込)
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4,320円(税込)
説明アイコン
なぜこの青汁が選ばれたのか
すっきりフルーツ青汁がコップに入った画像すっきりフルーツ青汁の溶け残り画像

青汁の苦みや風味が苦手な方でも飲みやすい、フルーツジュースのような味わいの青汁です。口にあわず青汁を続けられなかった経験のある方も試してみてはいかがでしょうか?

乳酸菌やプラセンタ、セラミドなどの美肌効果が期待できる成分も配合。いつまでも美しくありたい女性にもおすすめの商品です。水にサッと溶けるのもポイント。

編集部では、青汁の味がせずフルーティーで美味しいという声が多く挙がり、全員が飲みやすいと評価。バナナのようなフルーツ系の甘い香りも好評でした。

コメンターアイコン
編集部・中山(青汁好き)のコメント

ほのかに抹茶っぽい味と青みを感じたが、全体的にはフルーツの香りとやさしい甘さがした。

コメンターアイコン
編集部・八巻(青汁苦手)のコメント

青汁の味はほとんどしなくてバナナの味。少し薄い気がするから、もう少し水の割合減らしたほうが好みかも。牛乳入れても薄いバナナオレって感じ。

コメンターアイコン
編集部・山下(青汁初心者)のコメント

初心者でも飲みやすい。少し甘いです。

内容量3g×30包
原材料還元麦芽糖水飴、大麦若葉粉末、クマザサ粉末、乳糖、デキストリン、明日葉粉末、マンゴー果汁パウダー、抹茶、植物発酵物乾燥粉末、いちご果汁パウダー、アカシア食物繊維、アセロラパウダー、グァガム、イナゴ豆抽出物、藍藻抽出物(ブルーグリーンアルジー)、アカメガシワエキス末、有胞子性乳酸菌、乳酸菌(死菌)、メロンプラセンタ(胎座)抽出物、フルーツ野菜エキス、茶抽出物、豆乳末、ザクロ抽出物、パイナップル果実抽出物/香料、β-カロテン、シクロデキストリン
FABIUS(ファビウス) / すっきりフルーツ青汁の画像1

FABIUS(ファビウス)すっきりフルーツ青汁の口コミや成分は?飲んで調査!【最新版】

飲みやすさ継続性
3.6点2.9点
4

アサヒグループ食品 / フルーツ酵素青汁

参考価格:1,134円(税込)
手軽に飲めるジュースのような青汁
手軽に飲めるジュースのような青汁
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1,291円(税込)
楽天市場
1,134円(税込)
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1,200円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
アサヒグループ食品フルーツ酵素青汁がコップに入った画像アサヒグループ食品 フルーツ酵素青汁の溶け残り画像

ジュース感覚でおいしく飲めるミックスフルーツ味。すっきりとした甘さで、青汁の苦みが苦手な方やお子さんでも飲みやすいですよ。

大麦若葉、ケールのほかにアサイーやザクロ、48種の植物発酵エキスが含まれており、栄養面もバッチリ。スティックタイプなので持ち歩きやすく、水にサッと溶けるので、外出先やオフィスでも手軽に飲むことができます。

編集部では、桃やりんご、バナナやマンゴーのようなフルーツの甘みを感じて、全員が飲みやすいと評価。香りについても、味と同じく、桃やりんごをミックスしたようなフルーツ系の甘い香りが好評でした。

コメンターアイコン
編集部・中山(青汁好き)のコメント

わずかに青汁の苦みがあるが、フルーツの甘さの方が強いのでごくごく飲める。

コメンターアイコン
編集部・前島(青汁苦手)のコメント

甘みがあって酵素っぽい味がする。青汁感は少ない。ほんのりフルーツの風味がある。おいしい。

コメンターアイコン
編集部・山下(青汁初心者)のコメント

かなり甘く、すっきりとした飲み心地。

内容量90g(3g×30)
原材料48種の植物発酵エキス、活性型酵素、乳酸菌、ヒアルロン酸、プラセンタエキス、スーパーフード
アサヒグループ食品 / フルーツ酵素青汁の画像1

アサヒグループ食品フルーツ酵素青汁の口コミや成分は?飲んで調査!【2020年最新版】

飲みやすさ継続性
3.6点
2.9点
5

サントリーウエルネス / 極の青汁(30包)

参考価格:3,499円(税込)
宇治煎茶と宇治抹茶をブレンド
宇治煎茶と宇治抹茶をブレンド
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公式サイトで詳細を見る
3,499円(税込)
説明アイコン
なぜこの青汁が選ばれたのか
サントリー極の青汁がコップに入った画像サントリー 極の青汁の溶け残り画像

大手飲料メーカー「サントリー」が手掛ける、美味しさにこだわった青汁です。宇治煎茶と宇治抹茶がブレンドされており、お茶のように飲みやすいのが特徴。何百回ものブレンドやテイスティングを繰り返して追及した美味しさをぜひ味わってみてください。

サントリー独自の特許製法による、溶けやすくクセがない飲み口もポイント。アイスやホット、牛乳でもサッと溶けるので、いつでも好きな時に飲むことができますよ。

編集部では、抹茶のような味でまろやかな口当たりを評価する人が多くいました。わずかに青臭い香りがしますが気になるほどではなく、逆に清涼感があると男性部員には好評でした。

コメンターアイコン
編集部・中山(青汁好き)のコメント

苦みがあるけど、マイルドな口当たりで飲みやすい。抹茶というより、濃い緑茶に近い感じ。

コメンターアイコン
編集部・前島(青汁苦手)のコメント

青臭さを感じた。

コメンターアイコン
編集部・山下(青汁初心者)のコメント

水に溶けやすく、飲みやすい。味にクセもない。

内容量30包(約10~30日分)
原材料大麦若葉末(国内製造)、マルチトール、フラクトオリゴ糖、ガラクトマンナン(食物繊維)、明日葉末、抹茶、煎茶/酵素処理ルチン
サントリーウエルネス / 極の青汁(30包)の画像1

サントリーウエルネス 極の青汁の口コミや成分は?飲んで調査!【2020年最新版】

飲みやすさ継続性
3.1点2.6点
6

えがお / えがおの青汁満菜

参考価格:3,240円(税込)
1日に必要な野菜の栄養素を摂取
1日に必要な野菜の栄養素を摂取
Yahoo!
ショッピング
3,240円(税込)
説明アイコン
なぜこの青汁が選ばれたのか
えがおの青汁満菜がコップに入った画像えがおの青汁満菜の溶け残り画像

高冷地で寒暖差の激しい九州産の大麦若葉を使用。18種類のグリーン野菜を使用。ビタミンやミネラル、食物繊維をたっぷりと含み、1日に必要な野菜350g以上の栄養素を摂取することができます。

粉末の粒子が細かいので、水にもすぐに溶けます。原材料は農薬、化学肥料不使用。毎日の栄養補助にいかがでしょうか。

編集部では、ほんのり甘い抹茶のような味が、青汁が苦手な人にもこれなら飲めると評判でした。香りはほとんどせず、かすかに抹茶のような匂いが香る程度でした。

コメンターアイコン
編集部・山本(青汁好き)のコメント

粉末の粒子が細かいのでざわつきや粉ぽさがなくて飲みやすかった。お茶のように飲みやすかった。

コメンターアイコン
編集部・前島(青汁苦手)のコメント

ほんのり甘さを感じる。クセがないから飲めなくはない。

コメンターアイコン
編集部・山下(青汁初心者)のコメント

甘さと苦みが混ざって、一気に飲まないと厳しい。好みが別れそう。

内容量139.5g(4.5g×31袋)
原材料大麦若葉粉末、還元麦芽糖水飴、麦芽糖、有機抹茶粉末、アガベ・イヌリン、フラクトオリゴ糖、有機緑茶粉末、ボタンボウフウ粉末(長命草【沖縄県産】)、有機ケール粉末、有機桑葉粉末、ほうれん草粉末、有機モロヘイヤ粉末、熟成黒生姜粉末、有機ゴーヤ粉末、クロレラ粉末、有機はと麦若葉粉末、有機明日葉粉末、ぶどう発酵抽出物、有機ゴマ若葉粉末、レッドクローバーエキス粉末、ギャバ含有米胚芽抽出物、有機キダチアロエエキス
えがお / えがおの青汁満菜の画像1

えがおの青汁満菜の口コミや成分は?飲んで調査!【2020年最新版】

飲みやすさ継続性
2.9点2.7点
7

世田谷自然食品 / 乳酸菌が入った青汁

参考価格:3,897円(税込)
お米由来の植物性乳酸菌入り
お米由来の植物性乳酸菌入り
Amazon
3,897円(税込)
楽天市場
4,590円(税込)
Yahoo!
ショッピング
3,980円(税込)
説明アイコン
なぜこの青汁が選ばれたのか
世田谷自然食品 乳酸菌が入った青汁がコップに入った画像世田谷自然食品 乳酸菌が入った青汁の溶け残り画像

お米由来の植物性乳酸菌を加えた大麦若葉の青汁です。食物繊維入りだからお腹の調子を整えてくれます。味は抹茶風味で飲みやすく、口当たりがいいのが特徴です。

野菜の甘みとコクが感じられる大麦若葉を使用しています。水に溶かした青汁の色も濃く、しっかりとした青汁の風味を楽しめますよ。

編集部では、青汁が苦手な人には青臭さが気になるようでしたが、多数の人がやや粉っぽいけど飲めると評価。少し草っぽい香りがするので、フルーツのような甘い香りを求めている人には不向きかもしれません。

コメンターアイコン
編集部・森田(青汁好き)のコメント

まろやかで、少し青汁の粉っぽさが口に残っておいしい!

コメンターアイコン
編集部・浅田(青汁苦手)のコメント

あっさりした味わい。混ぜが足りないかもしれないが、125mlの水で溶かすと粉っぽい舌触りでした。

コメンターアイコン
編集部・八巻(青汁苦手)のコメント

ちょっと粉っぽいけど、青汁の中では飲みやすい青汁という感じ。

内容量3.2g×30包
原材料大麦若葉粉末、還元麦芽糖水飴、難消化性デキストリン、抹茶、クマザサ粉末、植物性乳酸菌、デキストリン、プルラン
世田谷自然食品 / 乳酸菌が入った青汁の画像1

世田谷自然食品 乳酸菌が入った青汁の口コミや成分は?飲んで調査!【2020年最新版】

飲みやすさ継続性
3.1点2.6点
8

リフレ / 脂肪や糖を抑える青汁

参考価格:980円(税込)
血糖値や中性脂肪が気になる方に
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なぜこの青汁が選ばれたのか
脂肪や糖を抑える青汁がコップに入った画像リフレ脂肪や糖を抑える青汁の溶け残り画像

難消化デキストリンが配合された、脂肪や糖の吸収を抑えてくれる青汁です。普段の食事と一緒に飲むだけでOKなので、糖質制限や運動がなかなか続かない方でも、手軽に生活習慣の改善が期待できます。

やや水に溶けにくいので、しっかりかき混ぜる必要があります。血糖値や中性脂肪が気になる方におすすめです。

編集部では、飲みやすいと答えた人と、少し飲みにくいと答えた人が半々だった、評価が分かれた青汁です。かすかに抹茶のような香りと青臭い香りがしました。

コメンターアイコン
編集部・森田(青汁好き)のコメント

爽やかで、とても飲みやすい!

コメンターアイコン
編集部・坂本(青汁苦手)のコメント

水に溶けにくいので、溶かすまでに時間がかかった。味はフルーティーさを感じて、飲みやすいと感じた。

コメンターアイコン
編集部・山下(青汁苦手)のコメント

粉っぽくて、飲み心地はよくない。

内容量255g(8.5g×30)
原材料難消化性デキストリン(アメリカ製造)、大麦若葉末、緑茶末、桑の葉末、明日葉末、クロレラ末、モロヘイヤ末
リフレ / 脂肪や糖を抑える青汁の画像1

リフレ脂肪や糖を抑える青汁の口コミや成分は?飲んで調査!【2020年最新版】

飲みやすさ継続性
2.6点2.1点
9

伊藤園 / 毎日1杯の青汁 糖類不使用

参考価格:980円(税込)
爽やかな味わいで飲みやすい
爽やかな味わいで飲みやすい
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1,240円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
藤園 毎日1杯の青汁がコップに入った画像伊藤園 毎日1杯の青汁 糖類不使用の溶け残り画像

お茶で有名な伊藤園の青汁です。緑茶が使われており、お茶のように飲みやすい爽やかな味わい。糖類不使用なので、甘い味付けが苦手な方も飲みやすいでしょう。

5種類の国産健康素材と3種類の健康成分をブレンド。個別包装でオフィスにも置いておきやすく、普段のお茶の代わりに飲むのもおすすめです。

編集部では、青臭さがなくて青汁が苦手な人も飲みやすいと評価。香りはほとんどなく、わずかに青臭い香りがする程度でした。

コメンターアイコン
編集部・茂木(青汁好き)のコメント

青臭さはそんなに感じず、すごく飲みやすい青汁。

コメンターアイコン
編集部・坂本(青汁苦手)のコメント

味があまりなかった。苦味もないので、飲もうと思えば飲める感じ。

コメンターアイコン
編集部・浅田(青汁苦手)のコメント

味が薄くて飲みやすい。美味しさは少ない。

内容量5.6g×20包
原材料食物繊維、大麦若葉粉末、緑茶粉末、ほうれん草粉末、ブロッコリー粉末、ケール粉末、米こうじ粉末、ボタンボウフウ粉末、スピルリナ、ケフィア粉末(乳成分を含む)、でん粉、大根葉粉末
伊藤園 / 毎日1杯の青汁 糖類不使用の画像1

伊藤園 毎日1杯の青汁 糖類不使用の口コミや成分は?飲んで調査!【2020年最新版】

飲みやすさ継続性
2.8点2.4点
9

ナチュレライフ / 野菜屋さんが作った ドクターベジフル青汁

参考価格:3,610円(税込)
21種類の野菜で栄養補助を
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4,050円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
ドクターベジフル青汁がコップに入った画像ドクターベジフル青汁の溶け残り画像

健康野菜のプロがプロデュースした、おいしさと栄養にこだわった青汁です。2018年モンドセレクションを受賞しており、品質と美味しさの両面で高い支持を得ています。

21種類の野菜を使っており、栄養バランスも◎。おいしく飲みながら毎日の栄養補助ができます。水にもきれいに溶けるので手間いらずです。

編集部では、苦さがなくサラッとした飲み口だけど、独特の味に評価が分かれました。かすかに抹茶のような香りがしますが、青汁が苦手な人には青臭さが気になったようでした。

コメンターアイコン
編集部・茂木(青汁好き)のコメント

苦みはあまり感じず、むしろ甘みを感じる。豆乳などにあわせたらよさそう。

コメンターアイコン
編集部・八巻(青汁苦手)のコメント

粉っぽくない、草って感じ。サラサラしてるから飲みやすいとは思うけど、味は慣れが必要かな。牛乳で飲むと草っぽさはなくなり、ほぼ牛乳の味だった。

コメンターアイコン
編集部・山下(青汁初心者)のコメント

苦過ぎず飲みやすいが、少し独特の味。

内容量90g(3g×30袋)
原材料大麦若葉末、きなこ、黒糖、かぼちゃパウダー、おから末、さつまいもパウダー、紫いもパウダー、野菜ミックスパウダー(ほうれん草、ケール、桑の葉、トマト、キャベツ、小松菜、人参、サニーレタス、グリーンリーフ、チンゲン菜、春菊、レタス、パセリ、ごぼう、ピーマン、アスパラガス、大葉)
飲みやすさ継続性
2.6点2.4点
11

QSAI(キューサイ) / ザ・ケール+ハチミツ

参考価格:3,510円(税込)
ハチミツ入りで飲みやすい!
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6,870円(税込)
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3,510円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
キューサイ ザ・ケール+がコップに入った画像ハチミツキューサイ ザ・ケール+ハチミツの溶け残り画像

キューサイのケール青汁にハチミツをプラス!ほのかな甘みが加わることで、より一層飲みやすくなりました。

ハチミツにはミネラルなどの吸収を助けてくれるうれしい効果も。お子さんでも飲みやすく、育ち盛りに必要な栄養素を補助してくれる青汁です。

編集部では、はちみつの甘さを感じて、青汁が苦手な人も飲めないことはないという声が半数ほどありました。ほのかに甘い香りがするのも飲みやすさの一助になっているようでした。

コメンターアイコン
編集部・山本(青汁好き)のコメント

粉っぽさはなく、甘みが青臭さをマイルドにしている。

コメンターアイコン
編集部・八巻(青汁苦手)のコメント

青汁感は強めだが、はちみつの甘さがある。最初にほんのり甘いだけなので、甘ったるい感じはない。ほかの青汁に比べたら飲みやすいかもしれない。ただ、青汁感はやっぱりあるので、続けるのは難しそう。

コメンターアイコン
編集部・浅田(青汁苦手)のコメント

甘みがあって飲みやすい。

内容量7g×30本×2箱
原材料ケール(農薬・化学肥料不使用)、はちみつ、有胞子性乳酸菌、ビタミンC、ビオチン
QSAI(キューサイ) / ザ・ケール+ハチミツの画像1

QSAI(キューサイ)ザ・ケール+ハチミツの口コミや成分は?飲んで調査!【最新版】

飲みやすさ継続性
2.4点2.1点
11

健翔 / 青汁のススメ 3g×20包 国産野菜12種類使用

参考価格:498円(税込)
溶けやすいからアレンジメニューも
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590円(税込)
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498円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
青汁のススメがコップに入った画像健翔 青汁のスの溶け残り画像スメ

青汁初心者にも飲みやすい、すっきりとした味わいです。大麦若葉をベースに12種類の野菜をバランスよくブレンドしているので、栄養バランスも抜群。

また、溶けやすいので冷水でも簡単に青汁が作れます。ヨーグルトや牛乳、ホットケーキミックスに混ぜるなどのアレンジもしやすく、飽きずに続けやすいですよ。

編集部では、青汁独特の苦みが弱く、薄めの味つけが、青汁が好きな人にも苦手な人にもやや飲みにくいけど飲める、という感じでした。かすかに草のような香りがしますが、気にはなりませんでした。

コメンターアイコン
編集部・中山(青汁好き)のコメント

口当たりがマイルドで、薄めた青汁という感じ。ほのかに甘みがある。

コメンターアイコン
編集部・坂本(青汁苦手)のコメント

野菜がブレンドされているからか、青汁感があまりなかった。味がない感じなので、美味しくはない。

コメンターアイコン
編集部・八巻(青汁苦手)のコメント

味が薄めだから飲めるかなと思ったら、後味に青汁感が残った。でも、これぐらいなら大丈夫かも。溶けやすいのがよかった!牛乳に入れて飲むと味は消えました。

内容量3g×20
原材料大麦若葉末、オリゴ糖、澱粉分解物、ケール、さつまいも、しょうが、明日葉、クマザサ、長命草、ほうれん草、かぼちゃ、にんじん、桑の葉、大葉
飲みやすさ継続性
2.6点2.4点
13

healthlead(ヘルスリード) / 有機大麦若葉100% 大容量230g

参考価格:878円(税込)
大容量でお手頃価格の高コスパ
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878円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
有機大麦若葉100%がコップに入った画像有機大麦若葉100% 大容量の溶け残り画像

有機JASマークを取得している青汁。有機栽培された大麦若葉を使用してISO認証工場で生産されており、徹底した品質管理も特徴です。

230gと大容量なのに手に取りやすい価格で、コストパフォーマンスの高さもポイント。青汁をたくさん飲みたい方や、家族みんなで飲みたい方におすすめです。

編集部では、多数の人がクセがなくて飲みやすいと評価。抹茶のような味と香りが飲みやすさに一役買っているのかもしれません。

コメンターアイコン
編集部・茂木(青汁好き)のコメント

嫌な青汁っぽさは感じない。さっぱりしていて飲みやすい印象。

コメンターアイコン
編集部・坂本(青汁苦手)のコメント

青汁ではなく抹茶を飲んでいる感じで飲みやすかった。

コメンターアイコン
編集部・浅田(青汁苦手)のコメント

あっさりしてて苦さはない。

内容量230g
原材料有機大麦若葉末
飲みやすさ継続性
2.6点2.6点
14

三昧生活 / 青汁三昧

参考価格:4,312円(税込)
27種類の栄養素を含む栄養機能食品
27種類の栄養素を含む栄養機能食品
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4,312円(税込)
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6,720円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
青汁三昧がコップに入った画像三昧生活 青汁三昧の溶け残り画像

ケール、大麦若葉、ゴーヤをブレンドした栄養バランスのよい青汁です。カルシウムやビタミンC、鉄分など27種類もの栄養素を摂ることができ、栄養機能食品としても認められています。

飲みやすい抹茶風味で、毎日続けやすいのもうれしいポイント。残留農薬検査などの厳しいチェックもクリアしています。

編集部では、粉っぽさも苦みもなく、甘さを感じるとコメントした人が多数いました。ケールの香りがほのかにします。

コメンターアイコン
編集部・森田(青汁好き)のコメント

スッキリした味の青汁。

コメンターアイコン
編集部・坂本(青汁苦手)のコメント

苦いお茶みたいな感じ。味のクセもなく、苦いお茶だと思って我慢すれば飲める。

コメンターアイコン
編集部・前島(青汁苦手)のコメント

少し塩気がある。もちろん青臭さもある。まずい。

内容量198g(3.3g×60)
原材料大麦若葉、ケール、ゴーヤー
飲みやすさ継続性
2.6点2.3点
15

Natural House(ナチュラルハウス) / 有機大麦わかば青汁30包入

参考価格:4,104円(税込)
こだわりの朝採り若葉の豊かな風味
こだわりの朝採り若葉の豊かな風味
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4,358円(税込)
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5,271円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
ナチュラルハウス有機大麦わかば青汁がコップに入った画像ナチュラルハウス 有機大麦わかば青汁の溶け残り画像

伝統的な有機栽培で作られた大麦若葉を使用した飲みやすい青汁です。青臭さが抑えられ、ほのかに甘みを感じるさっぱりとした味わいが特徴。

朝採りの新鮮な若葉をすぐに加工し、豊かな風味と栄養をギュッと凝縮。生産から製造まで、こだわりの詰まった青汁です。

編集部では、飲みやすい人と飲みにくい人で評価が分かれた青汁です。また、ほとんどの人が水に溶かしたあとの粉っぽさが気になるとコメントをしていました。わずかに青臭い香りがしましたが、無臭に近いです。

コメンターアイコン
編集部・山本(青汁好き)のコメント

少し粉っぽさがあるが、普通のお茶のように飲める。

コメンターアイコン
編集部・前島(青汁苦手)のコメント

味は薄く、少し粉っぽさが残る。クセがないので飲めなくはない。

コメンターアイコン
編集部・八巻(青汁苦手)のコメント

粉っぽい青汁。牛乳で混ぜると結構なじむので、一気に飲みやすくなる。牛乳でなら飲み続けられるかもしれない。

内容量90g(3g×30)
原材料有機大麦若葉末
飲みやすさ継続性
2.6点2.3点
16

アサヒグループ食品 / 青汁と21種の野菜

参考価格:1,635円(税込)
大分県産の大麦若葉と21種類の野菜
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1,791円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
アサヒ青汁と21種の野菜がコップに入った画像アサヒグループ食品 青汁と21種の野菜の溶け残り画像

大分県産の大麦若葉をはじめ、21種類の野菜汁をブレンドした青汁。風味や栄養素が失われにくいフリーズドライ加工で作られています。

しっかりと微粉砕された粉末なので水に溶けやすく、さらりとしたのどごしが特徴です。料理にも使いやすく、パスタの仕上げに使ったり、パウンドケーキなどのお菓子の材料としてもおすすめです。

編集部では、青汁独特の苦みや青臭さより野菜の風味を感じる人が多数いました。抹茶やケールの香りのなかに、野菜ジュースのような香りを感じる人も。

コメンターアイコン
編集部・中山(青汁好き)のコメント

青汁の苦みを抹茶でフォローしているような味。甘くない。水で割ると苦い。

コメンターアイコン
編集部・八巻(青汁苦手)のコメント

青汁って感じの味。そこまでクセがないのは野菜のおかげかな?でも全然おいしくない。

コメンターアイコン
編集部・浅田(青汁苦手)のコメント

草っぽいけどケールとかのような刺激的な味ではない。

内容量3.3g×40
原材料有機大麦若葉粉末、濃縮野菜、果実汁(人参、りんご、オレンジ、レモン、ほうれん草、アスパラガス、赤ピーマン、小松菜、クレソン、かぼちゃ、紫キャベツ、ブロッコリー、メキャベツ、ビート、赤じそ、セロリ、レタス、白菜、ケール、パセリ、なす、たまねぎ、大根、キャベツ)、ぶどう糖、香料
アサヒグループ食品 / 青汁と21種の野菜の画像1

アサヒグループ食品 青汁と21種類の野菜の口コミや成分は?飲んで調査!【2020年最新版】

飲みやすさ継続性
2.3点1.8点
17

ヤクルトヘルスフーズ / 青汁のめぐり

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お腹の調子を整えて体内を巡る栄養
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なぜこの青汁が選ばれたのか
ヤクルトヘルスフーズ青汁のめぐりがコップに入った画像ヤクルトヘルスフーズ 青汁のめぐりの溶け残り画像

乳酸菌飲料で有名なヤクルトの青汁です。食物繊維を豊富に含む国産大麦若葉に、腸内善玉菌の栄養となるヤクルトのオリゴ糖を配合。腸内環境を整え、栄養が体内をめぐることをサポートしてくれます。

すっきりとした後味で、飲み続けやすい風味に仕上げています。

編集部では、青汁が苦手な人たちにはまずいと不評でしたが、青汁好きの人たちには口当たりがマイルドで飲みやすいと好評でした。ほのかに大麦若葉の青臭い香りがします。

コメンターアイコン
編集部・茂木(青汁好き)のコメント

苦みはなくて、自然な甘みを感じる。粉っぽさもなくてクセもない。

コメンターアイコン
編集部・前島(青汁苦手)のコメント

ザリガニが住んでそうな味。生臭さと青臭さが同時に押し寄せてくる。非常にまずい。

コメンターアイコン
編集部・坂本(青汁苦手)のコメント

苦くはないが、青臭さが口に広がる。

内容量225g(7.5g×30)
原材料大麦若葉エキス末(大麦若葉、デキストリン)、ガラクトオリゴ糖粉末、水溶性食物繊維、デキストリン
飲みやすさ継続性
2.3点2.2点
18

ファイン / 日本の青汁 100g

参考価格:636円(税込)
オリゴ糖の甘みで飲みやすい
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636円(税込)
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679円(税込)
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1,000円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
ファイン日本の青汁がコップに入った画像ファイン 日本の青汁の溶け残り画像

国産の大麦若葉、ケール、ゴーヤを使用し、栄養バランスがよいのが特徴です。ビタミンやマグネシウム、鉄分など、日々の食生活で不足しがちな栄養素を摂取できます。

オリゴ糖を配合しているのでほのかに甘みがあり、まろやかで飲みやすくなっています。苦い味付けが苦手な方にもおすすめです。

編集部では、酸味が苦みより強く、味付けが薄いために飲んで戸惑う人が多数いました。青臭い香りは弱めでした。

コメンターアイコン
編集部・茂木(青汁好き)のコメント

ほのかに酸味を感じる。飲みづらいということはないが、飲みやすいというわけでもない。

コメンターアイコン
編集部・前島(青汁苦手)のコメント

雑草のような味で飲みにくい。少し甘みがあるけれど青臭い。

コメンターアイコン
編集部・山下(青汁初心者)のコメント

少し酸味があるが、飲めなくはない。

内容量100g
原材料難消化性デキストリン、大麦若葉粉末(国産)、デキストリン、還元麦芽糖水飴、クロレラ粉末、ケール粉末(国産)、ゴーヤ粉末(国産)、フラクトオリゴ糖/ビタミンC、甘味料(スクラロース)
飲みやすさ継続性
2.4点2.1点
19

大正製薬 / ヘルスマネージ 大麦若葉青汁<キトサン>

参考価格:1,058円(税込)
コレステロールの吸収を抑える
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なぜこの青汁が選ばれたのか
大正製薬ヘルスマネージ 大麦若葉青汁<キトサン>がコップに入った画像大正製薬 ヘルスマネージ 大麦若葉青汁キトサンの溶け残り画像

コレステロールの吸収を抑え、悪玉コレステロールを低下させるはたらきのあるキトサンを配合した青汁です。特定保健用食品として認められおり、食生活を改善したい方や生活習慣病の予防がしたい方にもおすすめです。

九州産の有機大麦若葉を使用し、抹茶をブレンドしたすっきりとした味わいもポイント。水にサッと溶けるので、手軽に飲み続けることができます。

編集部では、苦みがなくてクセがないことで、飲みやすいと感じる人と、飲みにくいと感じる人で評価が分かれました。青臭さより抹茶の香りが強め。

コメンターアイコン
編集部・森田(青汁好き)のコメント

まろやかで美味しい!

コメンターアイコン
編集部・坂本(青汁苦手)のコメント

苦くはないが、青臭さが強い。

コメンターアイコン
編集部・八巻(青汁苦手)のコメント

後味に残る粉っぽさが嫌かも。味は薄いし主張が強くないので、味自体は問題ないけど、粉っぽさだけが気になる。牛乳に溶かして飲むと結構マシになる。

内容量90g(3g×30)
原材料大麦若葉末、還元麦芽糖、抹茶
大正製薬 / ヘルスマネージ 大麦若葉青汁<キトサン>の画像1

大正製薬 ヘルスマネージ 大麦若葉青汁<キトサン>の口コミや成分は?飲んで調査!【2020年最新版】

飲みやすさ継続性
2.3点2.1点
20

小林製薬 / キトサン明日葉青汁 3g×30袋

参考価格:1,480円(税込)
キトサン配合で食生活改善をサポート
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なぜこの青汁が選ばれたのか
小林製薬 キトサン明日葉青汁がコップに入った画像小林製薬 キトサン明日葉青汁の溶け残り画像

医薬品メーカーの小林製薬による、コレステロール値を低下させるキトサンを配合した明日菜青汁。特定保健用食品です。

黒糖の甘みを加えた抹茶風味で飲みやすく、毎日の食生活の改善をサポートしてくれます。健康診断の結果が気になる方にもおすすめです。

編集部では、粉っぽさから飲みにくいと感じる人もいましたが、なかには甘みを感じて飲みやすいという人も。若干ですが青臭い香りがしました。

コメンターアイコン
編集部・中山(青汁好き)のコメント

まろやかな甘みがあって、苦みを感じなかった。

コメンターアイコン
編集部・浅田(青汁苦手)のコメント

あっさりとして香ばしさに似た味。

コメンターアイコン
編集部・山下(青汁初心者)のコメント

少し甘くて、雑味がする。

内容量3g×30袋
原材料有機明日葉末、還元麦芽糖、キトサン(かにを含む)、ショ糖、抹茶、加工黒糖、スピルソナ末、増粘多糖類
飲みやすさ継続性
2.1点2.1点
20

日本薬健 / 金の青汁シリーズ 純国産大麦若葉100%粉末(90パック)

参考価格:1,868円(税込)
九州産の大麦若葉を100%配合
九州産の大麦若葉を100%配合
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2,072円(税込)
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1,868円(税込)
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2,095円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
金の青汁シリーズ 純国産大麦若葉100%粉末がコップに入った画像の青汁シリーズ 純国産大麦若葉100%粉末の溶け残り画像

九州産の無農薬の大麦若葉を100%配合した青汁。鮮度を保つフレッシュ製法のため粉末が酸化されにくく、大麦若葉の新鮮なおいしさをキープ。

香料や着色料などの添加物は一切無添加。栽培から加工まで日本でおこなう純国産にこだわった青汁です。

編集部では、ほとんどの人が粉っぽいと評価。のど越しの悪さから、飲みにくいという人も。青臭さは弱く、抹茶のような香りと評する人が多数いました。

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編集部・茂木(青汁好き)のコメント

苦さや青臭さを感じるというわけではないが、特別飲みやすく工夫している感じはしない。

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編集部・八巻(青汁苦手)のコメント

粉っぽい抹茶。口にいつまでも粉っぽさが残る。牛乳とはちょっとあわないかも。

コメンターアイコン
編集部・山下(青汁初心者)のコメント

粉っぽくて、ちょっと一気には飲めない。

内容量3g×90
原材料大麦若葉粉末
飲みやすさ継続性
1.9点1.8点
22

太田胃散 / 桑の葉青汁

参考価格:4,170円(税込)
骨密度を高めるMBP配合
骨密度を高めるMBP配合
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4,170円(税込)
楽天市場
5,400円(税込)
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6,480円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
太田胃散 桑の葉青汁がコップに入った画像太田胃散 桑の葉青汁の溶け残り画像

胃腸薬で有名な太田胃散の青汁です。国産の桑の葉を100%配合し、カルシウムや鉄分などの栄養を摂ることができます。また、骨密度を高める働きがあるタンパク質「MBP(ミルクベーシックプロテイン)」を配合。

愛知県にある老舗メーカーの抹茶をブレンドしているので、香り立つ抹茶の味を楽しめます。

編集部では、粉っぽくないから飲める、という人と、苦みやクセの強さなどから飲みにくいという人で意見が分かれました。水にすぐに溶ける点を評価する人が多くいました。かすかに葉っぱのような香り。

コメンターアイコン
編集部・森田(青汁好き)のコメント

すごくさっぱりした味で飲みやすい。青汁初心者にはいいかも!

コメンターアイコン
編集部・坂本(青汁苦手)のコメント

味があまりないので、飲もうと思えば飲める。粉末がすぐ溶け、粉っぽさがなかったのはよかった。

コメンターアイコン
編集部・前島(青汁苦手)のコメント

まずい!とにかくまずい。クセありすぎて無理。

内容量120g(2g×60)
原材料桑の葉粉末、抹茶、デキストリン、ほうじ茶エキス末、乳たんぱく質、グァーガム
飲みやすさ継続性
2.1点2.0点
22

seedcoms(シードコムス) / プラセンタ入り輝きの青汁(30包入)

参考価格:1,398円(税込)
5種類の美容&健康成分を配合
5種類の美容&健康成分を配合
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1,398円(税込)
楽天市場
1,428円(税込)
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1,428円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
プラセンタ入り輝きの青汁がコップに入った画像プラセンタ入り輝きの青汁の溶け残り画像

大麦若葉、ケール、抹茶、ゴーヤーの4種類の野菜を使用した青汁。さらに、プラセンタエキスや乳酸菌、水溶性食物繊維、21種類のアミノ酸など5種類の美容&健康成分も配合。野菜不足を補いつつ、お腹の調子も整えてくれます。

合成甘味料・着色料・香料・保存料は一切使用しておらず、残留農薬も検査済み。成分にも安全面にももこだわった青汁です。

編集部では、ほとんどの人が苦みがなくて味が薄いと評価。かすかに青臭いという人もいれば、青汁ではない別の香りがして臭いという人もいました。

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編集部・中山(青汁好き)のコメント

苦みがあまりなく、香りも甘みもないので、緑色をした汁を飲んでいる感じ。

コメンターアイコン
編集部・八巻(青汁苦手)のコメント

苦いとかじゃないんだけど、ちょっと薄い草味の水。牛乳で飲んでも草の水っぽさは抜けない。粉っぽくはない。

コメンターアイコン
編集部・坂本(青汁苦手)のコメント

青臭く、草のような香りがした。苦味はないが、美味しくなかった。

内容量90g(3g×30)
原材料大麦若葉、ケール末、抹茶末、ゴーヤー末、水溶性食物繊維、イソマルトオリゴ糖、プラセンタエキス末、乳酸球菌、アミノ酸
seedcoms(シードコムス) / プラセンタ入り輝きの青汁(30包入)の画像1

seedcoms(シードコムス)プラセンタ入り輝きの青汁の口コミや成分は?飲んで調査!【最新版】

飲みやすさ継続性
2.3点2.1点
24

タマチャンショップ / ななつのしあわせ青汁

参考価格:2,594円(税込)
古来から身体によい7つの素材を使用
古来から身体によい7つの素材を使用
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2,594円(税込)
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2,894円(税込)
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2,894円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
ななつのしあわせ青汁がコップに入った画像ななつのしあわせ青汁の溶け残り画像

桑の葉、大麦若葉、ゴマ若葉など九州産の7つの素材を使用した青汁。昔から健康によいとされている野菜のほかに、血糖値抑制効果が期待できる「DNJ」や、安眠・リラックス効果があるとされる「テアニン」も含まれています。

厳しい基準をクリアした農作物だけが得られる有機JAS認証の青汁のため、残留農薬や化学肥料が気になる方にもおすすめです。

編集部では、味の濃さを指摘する人が多数おり、青汁というよりも濃いお茶のようという人も。ほのかに青臭い香り。

コメンターアイコン
編集部・中山(青汁好き)のコメント

苦みが先に来るので、青汁が苦手が人は飲みにくいと思う。甘さは感じなかった。お抹茶をいただいていると思えばそれなりに飲める味。

コメンターアイコン
編集部・八巻(青汁苦手)のコメント

粉っぽさが強いけど味はお茶。粉っぽさが気にならなければごくごく飲めるかも。水の量が平均に比べて少なくて済むので、それも良よかった!牛乳でも粉っぽさは残るけど、味は美味しい。

コメンターアイコン
編集部・山下(青汁初心者)のコメント

結構渋い、濃いお茶みたい。

内容量3g×30
原材料有機桑葉末(九州産)、有機大麦若葉末、でんぷん、有機カワラケツメイ末、ボタンボウフウ末、ゴマ若葉末、抹茶末、モリンガ末
飲みやすさ継続性
2.0点1.7点
25

FANCL(ファンケル) / 1食分のケール青汁

参考価格:780円(税込)
1食分の野菜がカンタンに摂れる
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780円(税込)
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3,000円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
FANCL(ファンケル) 1食分のケール青汁がコップに入った画像FANCL(ファンケル)1食分のケの溶け残り画像ール青汁

1杯で1食分の緑黄色野菜が摂れる、野菜不足が気になる方にぴったりな商品。原材料にはケールを使用しており、カルシウムやβカロテン、食物繊維を多く含んでいます。栄養バランスがよく、健康維持に一役買ってくれるでしょう。

新製法により作られた粉末は非常に溶けやすく、いつでもすぐ青汁を飲むことができます。雑味が少なく、のどごしがいいので飲みやすいのもうれしいポイント。

編集部では、ケールの風味が前面に出る味に対して評価が分かれました。また、粉っぽくないという声もちらほら。かすかにケールの香り。

コメンターアイコン
編集部・森田(青汁好き)のコメント

ちょっとクセのあるケールの味がしますが、健康によさそう。

コメンターアイコン
編集部・坂本(青汁苦手)のコメント

苦くはないが、ひと口飲んでもう無理だった。

コメンターアイコン
編集部・山下(青汁初心者)のコメント

少し酸味があり、好みが分かれそう。のど越しはよい。

内容量3.4g×30
原材料ケール(国内産)、でんぷん分解物、難消化性デキストリン(食物繊維)
飲みやすさ継続性
1.8点1.7点
25

山本漢方製薬 / 大麦若葉 粉末100% スティックタイプ(3g×44包)

参考価格:1,086円(税込)
コスパの高いシンプルな青汁
コスパの高いシンプルな青汁
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1,086円(税込)
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1,200円(税込)
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1,380円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
大麦若葉 粉末100% スティックタイプがコップに入った画像山本漢方製薬 大麦若葉 粉末100% スティックタイプの溶け残り画像

大麦若葉を100%使用した青汁です。クセがなく、シンプルな大麦若葉の味を楽しめます。香料や甘味料などの添加物が入っていないので、そのまま料理にも使用できます。

1杯当たり30円程度とコストパフォーマンスの高さも魅力。毎日飲みたいけど値段が気になるという方にもおすすめです。

編集部では、多くの人が粉っぽさと苦みを感じて飲みにくいと評価。薬の味がする、ケミカルな味がする、という声もありました。抹茶のような渋いお茶の香り。

コメンターアイコン
編集部・茂木(青汁好き)のコメント

余計な味をつけてはいないが、非常に飲みやすい。

コメンターアイコン
編集部・前島(青汁苦手)のコメント

後味に少し塩気を感じる。粉っぽくてまずい。

コメンターアイコン
編集部・坂本(青汁苦手)のコメント

薬の味がする。とても苦い。水に溶けにくいので、若干粉っぽかった。

内容量3g×44
原材料大麦若葉粉末
飲みやすさ継続性
2.0点1.7点
27

SUNSTAR(サンスター) / 健康道場 粉末青汁

参考価格:4,600円(税込)
濃厚な青汁の味わいが楽しめる
濃厚な青汁の味わいが楽しめる
送料無料&電動ハンディクリーマーが付き
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4,950円(税込)
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4,860円(税込)
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4,600円(税込)
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4,795円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
サンスター健康道場粉末青汁がコップに入った画像健康道場 粉末青汁の溶け残り画像

ブロッコリー、ケール、大麦若葉、明日葉、モロヘイヤと5種類の国産野菜のみを使用した青汁。濃厚な飲み口が特徴のため、青汁の愛飲者や野菜の味が好きな方におすすめです。

一般的な青汁の約2.5倍以上の量(※)のため、飲みごたえがあります。添加物不使用の野菜粉末100%の青汁です。
※一般的な青汁1袋あたりとの比較

編集部では、青汁でイメージする味そのものという声が多数ありました。粉っぽさと苦みに美味しくないという声も。しっかりと主張する味とは裏腹に、青臭い香りは弱め。

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編集部・森田(青汁好き)のコメント

まろやかだが、青汁が少し口の中に残る感じ。

コメンターアイコン
編集部・坂本(青汁苦手)のコメント

苦いお茶みたいな感じ。独特な味はしないので我慢すれば飲める。

コメンターアイコン
編集部・山下(青汁初心者)のコメント

渋みがあるが、慣れそうな味。のど越しもよい。

内容量300g(10g×30)
原材料ブロッコリー、ケール、大麦若葉、明日葉、モロヘイヤ
SUNSTAR(サンスター) / 健康道場 粉末青汁の画像1

SUNSTAR(サンスター)健康道場 粉末青汁の口コミや成分は?飲んで調査!【2020年最新版】

飲みやすさ継続性
1.8点1.8点
28

DHC(ディーエイチシー) / 乳酸菌と酵素がとれる よくばり青汁

参考価格:1,934円(税込)
食物繊維のほか乳酸菌と酵素も摂れる
食物繊維のほか乳酸菌と酵素も摂れる
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2,980円(税込)
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2,528円(税込)
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1,934円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
DHC(ディーエイチシー) 乳酸菌と酵素がとれる よくばり青汁がコップに入った画像DHC乳酸菌と酵素がとれる よくばり青汁の溶け残り画像

DHCと契約農家が作るこだわりの一品です。無農薬で育てた国産大麦若葉を、収穫後すぐに加工。DHC独自の「鮮度保持製法」と「高温瞬間殺菌法」により、風味を落とさず、おいしい青汁に仕上げました。

乳酸菌や穀物発酵エキス、長命草にゴマ葉も配合し、栄養素をよくばりに摂取できます。青汁に含まれる食物繊維でお腹の調子を整える効果のほかに、美容効果も期待できます。

編集部では、青汁の濃い味つけに飲みにくいという人が多数いました。また、粉っぽさがなく、水に溶けやすいという声が多くありました。苦さを感じる青臭い香り。

コメンターアイコン
編集部・中山(青汁好き)のコメント

苦みの中に、ほんの少しだけ酸味を感じる味。飲み口はマイルドだが、緑黄色系の野菜の濃い味がする。

コメンターアイコン
編集部・前島(青汁苦手)のコメント

口当たりはよくない。青臭くてまずい。

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編集部・山下(青汁初心者)のコメント

緑黄色野菜が強く、苦みの感じる。

内容量3.2g×30本
原材料大麦若葉エキス末(国産)、デキストリン、ボタンボウフウ葉末、穀物醗酵エキス末(穀物醗酵エキス、マルトデキストリン)、ゴマ葉末、乳酸菌末(殺菌)、(一部に小麦を含む)
飲みやすさ継続性
1.4点1.8点
29

山本芳翠園 / 山本の青汁

参考価格:3,240円(税込)
日々の栄養補助食品として
日々の栄養補助食品として
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32,400円(税込)
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3,240円(税込)
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3,240円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
山本の青汁がコップに入った画像山本の青汁の溶け残り画像

有機大麦若葉と緑茶をミックスして作られた青汁。さまざまな疾病を引き超す原因の1つである「活性酵素」を無毒化する「SOD酵素」が豊富に含まれています。

また、低温乾燥による非加熱製法によって、天然ビタミンやミネラルなどの栄養素も豊富に含まれています。日々の栄養補助食品としてもおすすめです。

編集部では、土のような味という人が多数おり、ほとんどの人が飲みにくいと評価。口のなかに残る苦みと、のど越しの悪さについて指摘する人も。土のような香り。

コメンターアイコン
編集部・中山(青汁好き)のコメント

苦みが強く、甘みは感じられなかった。ノドにひっかかる感じがして飲みにくかった。

コメンターアイコン
編集部・坂本(青汁苦手)のコメント

なんだか、後味が土の味がした。そこまで苦くはないが、青臭さが強い。

コメンターアイコン
編集部・山下(青汁初心者)のコメント

量が多く、濃い。初心者は苦手かも。

内容量75g(2.5g×30)
原材料大麦若葉・緑茶・野生植物(ヒノキ・ヨモギ等)
飲みやすさ継続性
1.3点1.2点
30

芙蓉薬品 / 4種の九州産野菜使用 青汁

参考価格:1,067円(税込)
難消化性デキストリンを配合
難消化性デキストリンを配合
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1,202円(税込)
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1,067円(税込)
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1,188円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
4種の九州産野菜使用 青汁がコップに入った画像4種の九州産野菜使用 青汁の溶け残り画像

大麦若葉、ケール、明日葉、ゴーヤをブレンドしているので、バランスよく栄養を摂ることができます。

また、難消化性デキストリンも配合されているので、整腸作用にも期待できます。九州産の野菜を使用し、香料・着色料無添加の青汁です。

編集部では、ほとんどの人が粉っぽい点を指摘。苦みはあるけど、すっきりした飲み口という人も。わずかに青臭い香りがしました。

コメンターアイコン
編集部・森田(青汁好き)のコメント

すっきりしてるけど、青汁の味がほんのり感じられて美味しい。

コメンターアイコン
編集部・前島(青汁苦手)のコメント

全体的にぼんやりとした味。野菜の味はあまり感じない。まずい。

コメンターアイコン
編集部・坂本(青汁苦手)のコメント

苦くて飲めない。ひと口で無理だった。

内容量3g×50
原材料有機大麦若葉末、難消化性デキストリン、ケール末、明日葉末、ゴーヤ末、トレハロース、環状オリゴ糖
飲みやすさ継続性
1.8点1.6点
31

自然健康社 / 八丈島産・明日葉青汁粉末

参考価格:1,080円(税込)
八丈島産の高品質な明日菜を使用
八丈島産の高品質な明日菜を使用
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1,200円(税込)
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1,187円(税込)
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1,080円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
八丈島産・明日葉青汁粉末がコップに入った画像八丈島産・明日葉青汁粉末の溶け

明日菜を使った青汁で、カロテン、ビタミン、食物繊維が豊富です。古くから明日菜を栽培している八丈島の明日菜を使用しており、品質の高さが特徴。

低温下での粉末加工など製造時にも気を配り、風味豊かな味わいの国産青汁です。水に溶けにくくダマになりやすいため、よくかき混ぜるようにしてください。

編集部では、野性味あふれる味と苦さを感じて、まずい、飲みにくいという声が多数ありました。漢方のような苦みのある香り。

コメンターアイコン
編集部・茂木(青汁好き)のコメント

しっかりと苦みを感じる味で、飲みやすいという感じではない。

コメンターアイコン
編集部・前島(青汁苦手)のコメント

青汁というより、雑草を粉にしたような感じで非常にまずい。

コメンターアイコン
編集部・八巻(青汁苦手)のコメント

すごく苦い。検証した青汁のなかで1番苦い。漢方みたいな味がして、牛乳にもあわない。

内容量100g
原材料明日葉
飲みやすさ継続性
1.2点1.1点
32

末左衛門 / 九州青汁 30包

参考価格:1,980円(税込)
おいしさの秘密は茶揉み製法
おいしさの秘密は茶揉み製法
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1,980円(税込)
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1,980円(税込)
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1,980円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
九州青汁がコップに入った画像九州青汁の溶け残り画像

上質な風味が特徴の大麦若葉100%の青汁です。甘味料無添加で、天然の大麦若葉が持つ濃厚でまろやかな味わいを楽しめます。

おいしさの秘密はお茶職人が考え出した「茶揉み製法」。原材料を蒸すことで旨みと栄養を閉じ込め、栄養素が壊れないよう揉みながら乾燥させることで、上質な風味と豊富な栄養を実現しています。

編集部では、ほとんどの人が苦みと後味の悪さから飲みにくいと評価。青臭い香りが強いことから、味はよくても香りが邪魔するとも。

コメンターアイコン
編集部・中山(青汁好き)のコメント

甘みがなくて苦みが強い。濃い抹茶のような味。

コメンターアイコン
編集部・坂本(青汁苦手)のコメント

お茶の香りがしたので飲みやすいかと思ったが、味は青汁だった。美味しくないので飲みきれなかった。

コメンターアイコン
編集部・山下(青汁初心者)のコメント

苦みが強く、後味も残る。

内容量2g×30袋
原材料大麦若葉末(九州産)、黒糖(沖縄 県産)、抹茶末(福岡県八女産)、還元麦芽糖水飴、国産ハチミツパウダー(デキストリン、ハチミツ)、 乳酸菌末(殺菌乳酸菌体、デキストリン)、トレハロース、甘味料(スクラロース)(原材料の一部に乳を含む)
飲みやすさ継続性
1.7点1.4点
33

ヤクルトヘルスフーズ / まろやかケール(60袋)

参考価格:2,797円(税込)
国産ケールを生葉絞り製法で加工
国産ケールを生葉絞り製法で加工
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2,864円(税込)
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2,940円(税込)
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2,797円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
ヤクルトヘルスフーズ まろやかケールの画像ヤクルトヘルスフーズまろやかケールの溶け残り画像

品質管理の行き届いたヤクルトの青汁です。農薬・化学肥料未使用の国産ケールを「生葉絞り製法」で加工。畑から工場まで一貫した製造手法で品質と鮮度を保っています。

味はケールのコクと旨みをしっかりと感じられるのが特徴。青汁独特の苦みが好きな方はきっと満足できますよ。

編集部では、ほとんどの人がケールの青臭さと苦みに飲みにくいと評価。なかには後味の悪さとクセのある香りで最後まで飲みきれなかったという人も。ケールの青臭い香りはほかの青汁より強めでした。

コメンターアイコン
編集部・山本(青汁好き)のコメント

ケールの味が苦手な人は無理かもしれない。

コメンターアイコン
編集部・坂本(青汁苦手)のコメント

苦いし、後味が残る。ひと口飲んで無理だった。

コメンターアイコン
編集部・山下(青汁初心者)のコメント

苦くて、雑味が強い。苦手。

内容量270g(4.5g×60)
原材料ケール(国産)、デキストリン、水溶性食物繊維、ビタミンC
飲みやすさ継続性
1.3点1.3点
34

QSAI(キューサイ) / ザ・ケール 粉末タイプ

参考価格:3,330円(税込)
国産ケール100%の青汁
国産ケール100%の青汁
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6,510円(税込)
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3,330円(税込)
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6,510円(税込)
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なぜこの青汁が選ばれたのか
QSAI(キューサイ) ザ・ケール 粉末タイプがコップに入った画像キューサイ ザ・ケール粉末タイプの溶け残り画像

日々の食事で不足しがちな栄養素を摂れる、栄養バランスに優れたスーパーフードのケールを100%使った青汁です。農薬・化学肥料不使用の国産ケールをまるごと粉末化して使用しています。

水に溶けにくいため、スプーンやマドラーで十分かき混ぜてください。料理やお菓子に使うのもおすすめです。

編集部では、ほとんどの人がケールの味が濃くてまずい、飲みにくいと評価。甘さがなく、飲んだあとに苦みが残り、粉っぽさがあることも飲みにくい一因に。ケールの青臭い香り。

コメンターアイコン
編集部・森田(青汁好き)のコメント

まろやかで飲みやすい。

コメンターアイコン
編集部・前島(青汁苦手)のコメント

粉っぽくてまずい。匂いはそこまで強くないが、とにかく粉っぽくて不快。

コメンターアイコン
編集部・浅田(青汁苦手)のコメント

とろみが出てケールの味が濃い。

内容量7g×30本×2箱
原材料国産ケール(農薬・化学肥料不使用)、ビタミンC
飲みやすさ継続性
1.4点1.4点

麻生れいみさんがプロデュースした青汁はこちら

最後に、管理栄養士の麻生れいみさんがプロデュースされた青汁をご紹介します。

シースタイル / とろとろもちもち低糖質青汁
参考価格:1,944円(税込)
低糖質&添加物無添加で腹持ち◎
低糖質&添加物無添加で腹持ち◎
公式サイト
1,944円(税込)
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1,944円(税込)
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1,944円(税込)
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この青汁の説明

腸内環境を整える水溶性と、腸のぜん動活動を助ける不溶性の食物繊維を併せ持つオオバコサイリウムと、腸内で発酵する食物繊維のイヌリンを配合。1包で2.89gの食物繊維が含まれています。

また、一般的な青汁に比べて糖質量が少ないため、糖質が気になる方にもおすすめです。合成甘味料や着色料、保存料などの食品添加物は無添加。腹持ちもよいので間食防止やダイエットのサポートとしてもおすすめです。

内容量4g×20包
原材料サイリウム・ハスク、イヌリン、抹茶末、エリスリトール、大麦若葉末、粉末油脂(中鎖脂肪酸油、デキストリン、加工でん粉)、緑茶末、菊芋エキス末、ケール末、クマ笹末

管理栄養士が伝授!青汁が飲みやすくなるアレンジレシピ

青汁が苦手な人に向けて、管理栄養士の麻生れいみさんが青汁をおいしく飲めるアレンジ方法をご紹介します。

今まで苦みがつらくて青汁が飲めなかった方もぜひこちらを試してみてください。

①豆乳や牛乳で割る、ヨーグルトに混ぜても◎

購入した青汁の苦みが気になって飲めない…という方は、豆乳牛乳で割ったり、ヨーグルトに混ぜたりすると、味がまろやかに食べやすくなります。タンパク質も同時に摂取できるのでおすすめです。

青汁を牛乳で割った画像
モノレコ編集部

青汁っぽくなく、よりマイルドな味にしてくれます。とっても美味しい!砂糖を入れて飲んだら、抹茶ラテの味になりそうですね!

②オレンジやいちごなどでスムージーにする

フルーツの画像

豆乳や牛乳以外で割る以外にも、オレンジやいちごなどお気に入り果物を入れてスムージーにすると、天然の甘さが増して飲みやすくなります。

また、ホットケーキに入れたり、スープに入れたりする場合は、製品が加熱可能なタイプか確認してください。

麻生 れいみ
管理栄養士

基本は日々の食事から。青汁を飲んでいれば大丈夫という過度な期待は、健康の維持・増進のためには望ましくありません。

医療機関を受診している方は、健康食品を摂取する際に医師へ相談することが大切です。健康食品を利用してもし体調に異常を感じたときは、直ぐに摂取を中止して医療機関を受診し、最寄りの保健所にもご相談下さい。

青汁のおすすめ商品をまとめ表で比較

本記事で紹介したおすすめの青汁を一覧表で比較!ぴったりな商品を見つけてみてください!

注目ポイント

ジュースのようなフルーツ味!

初心者でも飲みやすい乳酸菌入り青汁

美肌効果が期待できる成分を配合

手軽に飲めるジュースのような青汁

宇治煎茶と宇治抹茶をブレンド

1日に必要な野菜の栄養素を摂取

お米由来の植物性乳酸菌入り

血糖値や中性脂肪が気になる方に

爽やかな味わいで飲みやすい

21種類の野菜で栄養補助を

ハチミツ入りで飲みやすい!

溶けやすいからアレンジメニューも

大容量でお手頃価格の高コスパ

27種類の栄養素を含む栄養機能食品

こだわりの朝採り若葉の豊かな風味

大分県産の大麦若葉と21種類の野菜

お腹の調子を整えて体内を巡る栄養

オリゴ糖の甘みで飲みやすい

コレステロールの吸収を抑える

キトサン配合で食生活改善をサポート

九州産の大麦若葉を100%配合

骨密度を高めるMBP配合

5種類の美容&健康成分を配合

古来から身体によい7つの素材を使用

1食分の野菜がカンタンに摂れる

コスパの高いシンプルな青汁

濃厚な青汁の味わいが楽しめる

食物繊維のほか乳酸菌と酵素も摂れる

日々の栄養補助食品として

難消化性デキストリンを配合

八丈島産の高品質な明日菜を使用

おいしさの秘密は茶揉み製法

国産ケールを生葉絞り製法で加工

国産ケール100%の青汁

低糖質&添加物無添加で腹持ち◎

商品画像
商品名

YUWA(ユーワ) / おいしいフルーツ青汁 40包

DeJAPAN(ディジャパン) / 国産 乳酸菌青汁 スティックタイプ

FABIUS(ファビウス) / すっきりフルーツ青汁

アサヒグループ食品 / フルーツ酵素青汁

サントリーウエルネス / 極の青汁(30包)

えがお / えがおの青汁満菜

世田谷自然食品 / 乳酸菌が入った青汁

リフレ / 脂肪や糖を抑える青汁

伊藤園 / 毎日1杯の青汁 糖類不使用

ナチュレライフ / 野菜屋さんが作った ドクターベジフル青汁

QSAI(キューサイ) / ザ・ケール+ハチミツ

健翔 / 青汁のススメ 3g×20包 国産野菜12種類使用

healthlead(ヘルスリード) / 有機大麦若葉100% 大容量230g

三昧生活 / 青汁三昧

Natural House(ナチュラルハウス) / 有機大麦わかば青汁30包入

アサヒグループ食品 / 青汁と21種の野菜

ヤクルトヘルスフーズ / 青汁のめぐり

ファイン / 日本の青汁 100g

大正製薬 / ヘルスマネージ 大麦若葉青汁<キトサン>

小林製薬 / キトサン明日葉青汁 3g×30袋

日本薬健 / 金の青汁シリーズ 純国産大麦若葉100%粉末(90パック)

太田胃散 / 桑の葉青汁

seedcoms(シードコムス) / プラセンタ入り輝きの青汁(30包入)

タマチャンショップ / ななつのしあわせ青汁

FANCL(ファンケル) / 1食分のケール青汁

山本漢方製薬 / 大麦若葉 粉末100% スティックタイプ(3g×44包)

SUNSTAR(サンスター) / 健康道場 粉末青汁

DHC(ディーエイチシー) / 乳酸菌と酵素がとれる よくばり青汁

山本芳翠園 / 山本の青汁

芙蓉薬品 / 4種の九州産野菜使用 青汁

自然健康社 / 八丈島産・明日葉青汁粉末

末左衛門 / 九州青汁 30包

ヤクルトヘルスフーズ / まろやかケール(60袋)

QSAI(キューサイ) / ザ・ケール 粉末タイプ

シースタイル / とろとろもちもち低糖質青汁

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内容量120g(3g×40)3g×44袋3g×30包90g(3g×30)30包(約10~30日分)139.5g(4.5g×31袋)3.2g×30包255g(8.5g×30)5.6g×20包90g(3g×30袋)7g×30本×2箱3g×20230g198g(3.3g×60)90g(3g×30)3.3g×40225g(7.5g×30)100g90g(3g×30)3g×30袋3g×90120g(2g×60)90g(3g×30)3g×303.4g×303g×44300g(10g×30)3.2g×30本75g(2.5g×30)3g×50100g2g×30袋270g(4.5g×60)7g×30本×2箱4g×20包
原材料大麦若葉末、マルトデキストリン、難消化性デキストリン、植物発酵エキス末(黒砂糖、キャベツ、イチゴ、リンゴ、ダイコン、トマト、ユズ、カキ、キウイフルーツ、キュウリ、ナス、ホウレンソウ、小松菜、ピーマン、セロリ、ゴーヤ、シソ、ニンジン、プルーン、ヨモギ、大豆(遺伝子組み換えでない)、オリゴ糖、ブドウ、モモ、ミカン、カボチャ、レイシ、日本山人参、ケール、乳酸菌末、香料、甘味料等大麦若葉(国産)、加工黒糖粉末(国産)、デキストリン、キナコ(国産)、ゴーヤ粉末(国産)、ケール粉末(国産)、乳酸菌(FK-23)還元麦芽糖水飴、大麦若葉粉末、クマザサ粉末、乳糖、デキストリン、明日葉粉末、マンゴー果汁パウダー、抹茶、植物発酵物乾燥粉末、いちご果汁パウダー、アカシア食物繊維、アセロラパウダー、グァガム、イナゴ豆抽出物、藍藻抽出物(ブルーグリーンアルジー)、アカメガシワエキス末、有胞子性乳酸菌、乳酸菌(死菌)、メロンプラセンタ(胎座)抽出物、フルーツ野菜エキス、茶抽出物、豆乳末、ザクロ抽出物、パイナップル果実抽出物/香料、β-カロテン、シクロデキストリン48種の植物発酵エキス、活性型酵素、乳酸菌、ヒアルロン酸、プラセンタエキス、スーパーフード大麦若葉末(国内製造)、マルチトール、フラクトオリゴ糖、ガラクトマンナン(食物繊維)、明日葉末、抹茶、煎茶/酵素処理ルチン大麦若葉粉末、還元麦芽糖水飴、麦芽糖、有機抹茶粉末、アガベ・イヌリン、フラクトオリゴ糖、有機緑茶粉末、ボタンボウフウ粉末(長命草【沖縄県産】)、有機ケール粉末、有機桑葉粉末、ほうれん草粉末、有機モロヘイヤ粉末、熟成黒生姜粉末、有機ゴーヤ粉末、クロレラ粉末、有機はと麦若葉粉末、有機明日葉粉末、ぶどう発酵抽出物、有機ゴマ若葉粉末、レッドクローバーエキス粉末、ギャバ含有米胚芽抽出物、有機キダチアロエエキス大麦若葉粉末、還元麦芽糖水飴、難消化性デキストリン、抹茶、クマザサ粉末、植物性乳酸菌、デキストリン、プルラン難消化性デキストリン(アメリカ製造)、大麦若葉末、緑茶末、桑の葉末、明日葉末、クロレラ末、モロヘイヤ末食物繊維、大麦若葉粉末、緑茶粉末、ほうれん草粉末、ブロッコリー粉末、ケール粉末、米こうじ粉末、ボタンボウフウ粉末、スピルリナ、ケフィア粉末(乳成分を含む)、でん粉、大根葉粉末大麦若葉末、きなこ、黒糖、かぼちゃパウダー、おから末、さつまいもパウダー、紫いもパウダー、野菜ミックスパウダー(ほうれん草、ケール、桑の葉、トマト、キャベツ、小松菜、人参、サニーレタス、グリーンリーフ、チンゲン菜、春菊、レタス、パセリ、ごぼう、ピーマン、アスパラガス、大葉)ケール(農薬・化学肥料不使用)、はちみつ、有胞子性乳酸菌、ビタミンC、ビオチン大麦若葉末、オリゴ糖、澱粉分解物、ケール、さつまいも、しょうが、明日葉、クマザサ、長命草、ほうれん草、かぼちゃ、にんじん、桑の葉、大葉有機大麦若葉末大麦若葉、ケール、ゴーヤー有機大麦若葉末有機大麦若葉粉末、濃縮野菜、果実汁(人参、りんご、オレンジ、レモン、ほうれん草、アスパラガス、赤ピーマン、小松菜、クレソン、かぼちゃ、紫キャベツ、ブロッコリー、メキャベツ、ビート、赤じそ、セロリ、レタス、白菜、ケール、パセリ、なす、たまねぎ、大根、キャベツ)、ぶどう糖、香料大麦若葉エキス末(大麦若葉、デキストリン)、ガラクトオリゴ糖粉末、水溶性食物繊維、デキストリン難消化性デキストリン、大麦若葉粉末(国産)、デキストリン、還元麦芽糖水飴、クロレラ粉末、ケール粉末(国産)、ゴーヤ粉末(国産)、フラクトオリゴ糖/ビタミンC、甘味料(スクラロース)大麦若葉末、還元麦芽糖、抹茶有機明日葉末、還元麦芽糖、キトサン(かにを含む)、ショ糖、抹茶、加工黒糖、スピルソナ末、増粘多糖類大麦若葉粉末桑の葉粉末、抹茶、デキストリン、ほうじ茶エキス末、乳たんぱく質、グァーガム大麦若葉、ケール末、抹茶末、ゴーヤー末、水溶性食物繊維、イソマルトオリゴ糖、プラセンタエキス末、乳酸球菌、アミノ酸有機桑葉末(九州産)、有機大麦若葉末、でんぷん、有機カワラケツメイ末、ボタンボウフウ末、ゴマ若葉末、抹茶末、モリンガ末ケール(国内産)、でんぷん分解物、難消化性デキストリン(食物繊維)大麦若葉粉末ブロッコリー、ケール、大麦若葉、明日葉、モロヘイヤ大麦若葉エキス末(国産)、デキストリン、ボタンボウフウ葉末、穀物醗酵エキス末(穀物醗酵エキス、マルトデキストリン)、ゴマ葉末、乳酸菌末(殺菌)、(一部に小麦を含む)大麦若葉・緑茶・野生植物(ヒノキ・ヨモギ等)有機大麦若葉末、難消化性デキストリン、ケール末、明日葉末、ゴーヤ末、トレハロース、環状オリゴ糖明日葉大麦若葉末(九州産)、黒糖(沖縄 県産)、抹茶末(福岡県八女産)、還元麦芽糖水飴、国産ハチミツパウダー(デキストリン、ハチミツ)、 乳酸菌末(殺菌乳酸菌体、デキストリン)、トレハロース、甘味料(スクラロース)(原材料の一部に乳を含む)ケール(国産)、デキストリン、水溶性食物繊維、ビタミンC国産ケール(農薬・化学肥料不使用)、ビタミンCサイリウム・ハスク、イヌリン、抹茶末、エリスリトール、大麦若葉末、粉末油脂(中鎖脂肪酸油、デキストリン、加工でん粉)、緑茶末、菊芋エキス末、ケール末、クマ笹末

まとめ

青汁の粉末9種類の画像

青汁にはさまざまな種類があり、飲みやすい商品がたくさんあることがわかりました。今回の青汁試飲レビューでも1位と2位にランクインした商品は、いずれもフルーツ系の味と香りの青汁でした。青汁が好きな編集部員も青汁が苦手な編集部員もおいしい!飲みやすい!と評価しています。

逆に、粉っぽさや青臭さを感じた人が多かった青汁は、ランキングも下位になりがちでした。

青汁を飲んでみようかな?と思っている方は、ぜひ編集部のランキングやコメントも参考にしてみてください。

もちろん、青汁だけを飲んでいれば大丈夫というわけではありません。あくまでも青汁は栄養補助的な役割の食品です。毎日の食事をしっかり摂って、バランスよく栄養を摂っていきましょう!

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杉本 直哉
この記事のライター
杉本 直哉
深緑色を愛する三十路ライター。コーヒー焙煎、温泉一人旅、食器鑑賞、レザークラフト、ゲームを趣味として細々と生きております。元大手自動車部品メーカー務めで、モノづくり、モノ選びが好き。執筆の際は「作り手のこだわり」と「ユーザーが知りたいこと」を分かりやすくお伝えできるよう気を付けています。開発・作製側の視点でモノを見ると、思わぬ掘り出し物に出会えることもありますよ。

深緑色を愛する三十路ライター。コーヒー焙煎、温泉一人旅、食器鑑賞、レザークラフト、ゲームを趣味として細々と生きております。元大手自動車部品メーカー務めで、モノづくり、モノ選びが好き。執筆の際は「作り手のこだわり」と「ユーザーが知りたいこと」を分かりやすくお伝えできるよう気を付けています。開発・作製側の視点でモノを見ると、思わぬ掘り出し物に出会えることもありますよ。

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