セルフタンニングおすすめ15選｜効果や選び方をパーソナルトレーナーが解説

このセルフタンニングの説明

日本オリンピック委員会(JOC)加盟の｢公益社団法人日本ボディビル・フィットネス連盟｣が推奨しているセルフタンニングローション。ボディビルの大会に出場する人が実際に使用しています。

肌の色を変化させる成分｢ジヒドロキシアセトン｣がメーカー比で3倍も配合。塗るだけで、より大きな効果と持続性が期待できます。

また、保湿成分であるヒアルロン酸に加えて、7つの天然成分を贅沢に配合しているため、日焼けやトレーニングでダメージを受けた肌にも効果的。コンテストに出る方におすすめです。

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肌の保湿・傷の治癒・紫外線吸収など、肌に対するさまざまな効果が期待できるアロエベラエキスを配合。肌の色を変えながら、スキンケアができるセルフタンニングです。

抗炎症作用があるグリチルリチン酸ジカリウムも含まれており、肌ケア対策もばっちり。白斑を目立たなくするために使用している方も多く、肌に関する悩みをお持ちの方にもおすすめです。

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肌に塗ってから12時間後にきれいな小麦色に変化し、その色が約1週間持続します。保湿成分の水溶性コラーゲンやヒアルロン酸を配合し、乾燥対策も◎。

ローションタイプなので、サッパリとした使い心地で使用感も良好。透明でオイルのようなとろみがあり、べたつきません。1日～2日おきに使用すると、小麦色の肌をキープすることができます。

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女優の篠原涼子さんや広瀬すずさんなどが出演した映画｢SUNNY 強い気持ち・強い愛｣に商品を提供し、実際に使用されたセルフタンニングローションです。保湿成分のヒアルロン酸を配合しています。

肌に塗って数時間後には小麦肌に変化し、効果は約10日間ほど持続します。1度塗ると適度な小麦肌に、翌日重ね塗りをすると、さらに濃い色の肌になります。

300mlという大容量で、成人男性が使用しても3〜4ヶ月使用可能。価格も手頃でコストパフォーマンスに優れているので、たっぷり使いたい方におすすめです。

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肌に塗って日光を浴びれば、小麦色よりさらに濃い肌色が手に入るタンニングオイル。繰り返し使用することで、日本人離れした真っ黒な肌色になります。

肌の保湿に効果的なキャロットオイルやヒアルロン酸のほかに、抗炎症成分のグリチルリチン酸2Kを配合。日焼けによる肌の変色を促ししながら、乾燥などの肌トラブルを未然に防ぎます。

健康的という印象を超えて、黒光りするタフで強そうな肌が手に入るアイテム。黒さを極めたい方はこれでキマリ！

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保湿成分であるヒアルロン酸が配合されているので、肌の色を変化させつつ、みずみずしい肌へと導きます。個人差はありますが、肌に塗って3～4時間ほどで肌の色が変わってきます。

また、色持ちがよいのもポイント。肌に塗って1週間経っても効果が持続。価格もお安く、容量は300mlとコスパも◎。短いスパンで重ね塗りをする方や、全身くまなく使いたい方にもおすすめです。

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世界5大日焼けブランドのひとつに数えられる、オーストラリアンゴールドのセルフタンニングローション。塗って1分で乾き、2時間後には自然な小麦肌に仕上げます。

美肌成分のブドウ種子油、抗酸化作用のあるビタミンEのほか、豊富なビタミンCやポリフェノールを含むカカドゥプラムなどの成分が肌の調子を整え、キメ細かくハリのある肌へと導きます。

さらっとしたテクスチャーで、ココナッツの甘い香りがポイントです。

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肌を保湿するヒアルロン酸やコラーゲン、肌のバリア機能を保つのに必須のセラミド、抗アレルギー作用を持つソメイヨシノ葉エキスなど、美肌へと導く成分がたくさん配合されています。

ロールオンタイプなので、手を汚さずにムラなく塗りやすいのが特徴。セルフタンニングを試してみたい方や、ピンポイントで使用したい方におすすめです。

個人差がありますが、1週間ほどでもとの肌の色に戻ります。化粧ポーチにも入るサイズなので、持ち運びにも便利です。

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肌に塗ってから2時間で変化を実感することができるセルフタンニングローション。角質層の最上部に働きかけ、小麦色の肌は4～5日持続します。

プッシュして取り出すタイプのボトルを採用。きれいな小麦肌を維持するために、2～3日に1度の使用を推奨しています。

肌の色は新陳代謝によって約3日後から自然に落ちはじめ、1週間ほどで元に戻ります。

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肌に塗って3時間ほどで小麦肌に変化するセルフタンニングジェル。肌の調子を整えて保湿するヒアルロン酸が配合されています。

液だれしにくいジェルを少量手に取り、うすく伸ばして肌になじませるだけ。より濃い色の小麦肌になりたい方は、毎日継続して使用することをおすすめします。トロピカルな香りがポイント。

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フランスの高級スキンケアブランド、クラランスのセルフタンニングジェル。塗ってから1〜2時間後に効果があらわれる即効性を持っているほか、クラランス独自の技術｢セルフタンニングコンプレックス｣によって、きれいな小麦色の肌を長持ちさせてくれます。

サラッとしたテクスチャーで伸びやすいので、セルフタンニング初心者にもおすすめです。使用前にボディスクラブで古い角質を取り除いてから使うと、より均一に仕上がります。

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関東を中心に店舗を展開している有名日焼けサロン｢イリオス・ブラッキー｣が監修したセルフタンニングクリームです。これまでたくさんの人を理想的なボディに仕上げてきたプロのノウハウが凝縮されています。

肌を保護・保湿するスクラワンオイルやヒアルロン酸、セラミド、グリセリンを配合。紫外線B波をブロックし、赤みを抑える効果も。肌に負担をかけることなく健康的な小麦肌へと導きます。

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肌を保湿するオーガニックのアロエベラエキスやアボカドオイルを配合したセルフタンニングクリーム。保湿しながら自然な小麦肌へと導きます。また、こってりとしたテクスチャーで塗りやすいのが特徴です。

速乾性があるため、衣類などへの色移りの心配がありません。オーガニック成分を使用しているため、肌が弱い方や、成分に妥協したくない方におすすめです。

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ボディビルやビキニフィットネスの大会でも使用されている、プロ仕様のセルフタンニング。スプレー式なので手が届きにくい場所にも手軽に塗ることができます。

液体には茶色い色がついているのが特徴で、塗ってすぐに肌の色が変化します。肌がかなり濃い色に変化し、約1週間褐色が持続します。

保湿や整肌成分が配合されていないため、肌の色の変化だけを求めたい方におすすめです。

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コンテストに出場する世界中のボディビルダーの間で、カラーリングとセルフタンニングが1度でできると評判の商品。1度塗るだけで褐色の肌に仕上がります。

また、保湿成分のアロエベラジェルやホホバオイルを配合しているため、肌のうるおいもキープ。きれいな仕上がりにするための専用ブラシも付いています。

色味はすぐ付きますが、3時間ほどで徐々に濃くなっていきます。希望の色に仕上げたい場合は、2～4回繰り返し使用するのがおすすめです。