オートミールおすすめ15選｜フードスタイリストが特徴や選び方も紹介！

なぜこのオートミールが選ばれたのか

アメリカでシェアNo.1のオートミールブランド。プレーンな味付けで、1食分ずつ小分けになっているので、手軽に調理できるインスタントオートミールです。

また、スーパーグレインと呼ばれるオーツ麦から作られたオートミールのため、白米の約7倍の食物繊維が含まれています。カルシウム、鉄分、ビタミンも配合されているため、バランスの良い栄養を摂ることができます。

なぜこのオートミールが選ばれたのか

日本人に不足しがちなカルシウムや鉄分といったミネラル、ビタミンB1や抗酸化作用のあるビタミンE、食物繊維を多く含むオートミール。

日本人向けの100％オーツ麦を使用しているためクセがなく、調理も簡単。フルーツやナッツなどを加え、砂糖やハチミツなどで味つけをして、冷たい牛乳かヨーグルトをかけるだけで手軽に食べることができます。

チャック付スタンドアップパッケージを採用しているため、使い勝手が良く保管しやすくなっています。

なぜこのオートミールが選ばれたのか

非遺伝子組み換え作物の認証を得た有機押しオート麦のみを使用したオートミール。食物繊維が豊富で、素材そのもののほのかな甘みが特徴です。

また、オーガニック認証のあるオートミールなので、離乳食にも最適。個装8袋入りになっており、牛乳や豆乳をかけてしばらく置いてふやかしただけで食べらるので、使い勝手が良いオートミールです。

なぜこのオートミールが選ばれたのか

オートミールの老舗ブランド、クウェーカー。味、質ともに安定しており、スーパーなどどこでも買えます。

アメリカでも人気サイズのこちらは、2.26㎏の2袋入りとお得な大容量サイズ。毎日オートミールを食べる方におすすめです。

なぜこのオートミールが選ばれたのか

日本人向けの100％オーツ麦を使用したオートミール。お湯を入れてかき混ぜるだけの簡単調理だから、忙しい朝にもおすすめです。缶入りタイプのこちらは、プラスチックの蓋を閉じるだけで保存できます。

500ｇの大容量ながら、ワンコイン程度で購入できるコスパの良さがなにより嬉しいポイント。

なぜこのオートミールが選ばれたのか

創業100年を迎える富沢商店は、一般家庭から製菓のプロに向けて、幅広く製菓・製パン用材料や器具を取り扱う専門店。

オーストラリアの広大な大地で丁寧に育て上げられたカラス麦を使用しており、食感や風味に優れた食べやすいオートミール。そのまま食べるのも、クッキーなどに混ぜて食べるのもおすすめです。

なぜこのオートミールが選ばれたのか

ストロベリー、ピーチ一、ブルーベリー、バナナの4種類の味が各2食ずつ小分けになっているインスタントのオートミール。

オートミールを初めて食べる方や、プレーンのオートミールが苦手なお子さんにおすすめです。

なぜこのオートミールが選ばれたのか

メイプルシロップとブラウンシュガーを加えたオートミール。43gの小分けパックが10袋入っています。

調理方法は電子レンジで加熱するか、熱湯を注ぐだけと非常にシンプルなので、忙しい朝にもおすすめです。やさしい甘さで、メイプルの香りが食欲をかき立てます。

なぜこのオートミールが選ばれたのか

シナモンやナツメグなどのスパイスの香りと、レーズンの甘みと酸味が、オートミールの穀物の香りを和らげて美味しく食べられます。

熱湯かホットミルクを注いで混ぜるだけだから、手軽にオートミールを摂りたい方におすすめです。

なぜこのオートミールが選ばれたのか

オーガニックの認証制度である日本有機栽培認定食品「有機JAS」が認定されているオートミール。オーツ麦を蒸気で蒸した後、ローラーで押し潰し、食べやすく加工してあります。

大きめの粒で食感と食べ応えがあり、オートミールの風味をしっかり味わえます。クッキーなどお菓子の材料として使うのもおすすめです。

なぜこのオートミールが選ばれたのか

ナチュラルキッチンのオートミールは、アメリカとカナダの有機栽培されたオーツ麦を原料とし、アメリカでオールドファッションタイプに仕上げています。

オートミールに厚みがあるので、グラノーラにも最適。お好みのフルーツなどを混ぜて牛乳や豆乳に浸して食べるのもおすすめです。噛み応えがあるので、オーツ麦をしっかり味わいたい方に向いています。

なぜこのオートミールが選ばれたのか

農薬や化学肥料に頼らず、太陽・水・土地、そこに生物など自然の恵みを生かして作られたオーガニックのオートミール。

100gあたりの食物繊維は精白米の約19倍、食パンの約4倍にも及びます。細かなフレーク状で加熱しやすく、水分の吸収も早く食べやすいのが特徴です。

なぜこのオートミールが選ばれたのか

北海道産のオーツ麦100%を加工したオートミール。国産なので、初めての離乳食でも安心して使用できます。

また、3~5分煮て蒸らすだけで出来上がるため、慌ただしい朝食や夜食など幅広く活用できます。お米と混ぜて使うのもおすすめです。

なぜこのオートミールが選ばれたのか

細かなフレーク状になった、保存料・添加物不使用のオートミール。乳児用規格適用食品のため、離乳食にも安心して使えます。

オートミールクッキーやパン、ビスケット、ケーキの原材料やハンバーグのつなぎとしても使用できます。保管しやすいチャック付スタンドアップパッケージを採用。

なぜこのオートミールが選ばれたのか

フランス産オーツ麦を煎ってひき割りにしたオートミール。オーガニックの認証制度である日本有機栽培認定食品「有機JAS」から認定されています。

離乳食での少量使いもチャック付きだから保存も安心。スープに入れたり、クッキーやパンにお好みで配合しても食感が楽しめます。