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炭酸水おすすめ25選|強い炭酸水から珍しい炭酸水までを徹底比較【2020年最新】

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目次

CONTENTS

炭酸水おすすめ一覧

今回の記事でご紹介するおすすめはこちら!

※この表で使用されている商品画像は同記事内で引用しています。

炭酸水おすすめの一覧画像

今すぐおすすめ炭酸水を見る

炭酸水の選び方

さまざまな炭酸水が並んでいる画像

ハイボールブームで一気に人気が高まり、各メーカーからさまざまな炭酸水が販売されています。

種類が多すぎてどのように選べばわからない…という方のために、まずは炭酸水の選び方からご紹介します。

炭酸水の種類で選ぶ

炭酸水は、ベースとなる水の性質の違いによって、主に3つの種類に分けられます。それぞれの特徴を知ったうえで選ぶのもよいでしょう。

天然炭酸水

天然炭酸水の画像

採水時に既に炭酸を含む天然水を使った炭酸水です。1番自然な炭酸水ともいえます。

次に紹介する天然水炭酸水にもいえますが、天然水ということでミネラルを含み、その含有量、軟水か硬水か、そして炭酸の強弱といった違いが出ます。各炭酸水の採水地をチェックしてみるといいでしょう。

天然炭酸水は、採水時の炭酸の度合いをキープしたままボトリングするなどの技術が必要となり、コストがややかかります。

日本だと採れる場所が限られており、軟水・炭酸弱めの傾向があります。

天然水炭酸水

天然水炭酸水の画像

いわゆるミネラルウォーターと呼ばれる天然水がベースになっている炭酸水です。炭酸は採水後の天然水に人工的に加えます。

これにより炭酸の強弱がコントロール可能となり、最近は極限まで炭酸を強くした「強炭酸」が人気です。日本はもちろん世界各国のメーカーで販売されています。

人工炭酸水

安い炭酸水を手に取る女性の画像

逆浸透膜(RO膜)でろ過された精製水や純水に後から炭酸を加えた炭酸水です。無味に近いので、ミネラルウォーターの風味が苦手な人におすすめです。

また、人工炭酸水には安価な商品が多いため、まとめ買いしたい人にもおすすめです。

炭酸水の強さで選ぶ

炭酸水がはじけている画像

炭酸ガスを充填する際に高い圧力をかけることで炭酸水が作られますが、水中の炭酸量を表すのがGV(ガス・ボリューム)という単位です。1Lの水に1Lの炭酸ガスが溶けていれば、GVは「1」になります。

標準的な炭酸水のGVは3程度、強炭酸を謳うものになるとGVは5.0以上のものが多いため、炭酸水を炭酸の強さで選ぶ際の参考にしてみてください。

水の硬度で選ぶ

硬度が高い炭酸水の画像

これは天然水(ミネラルウォーター)ベースの炭酸水にのみ当てはまりますが、炭酸水を水の硬度で選ぶのもよいでしょう。

WHO(世界保健機関)の定めた基準では、1Lあたりのカルシウム塩とマグネシウム塩の含有量が60mg以下のものを軟水、120~180mgを硬水(日本では中硬水ともいいます)、180mg以上を超硬水としています。

ちなみに、飲み心地にクセがあるのが硬水で、ミネラル量が少ない軟水のほうが飲み口はマイルドです。

炭酸水おすすめ25選|モノレコ編集部のテイスティング付き

炭酸水おすすめ飲み比べ

それでは、モノレコ編集部で実際に市販の炭酸水を飲んでみた検証結果をご紹介します。今回は各炭酸水の炭酸の強弱水そのものの風味についてチェックしました。

炭酸水を日常的に飲んでいる部員、強い炭酸が苦手な部員、お酒の割材に使っている部員など、さまざまな嗜好を持つ部員で試飲しました。

【条件】
購入してから2日間常温で保存した炭酸水を、試飲する直前に開封する。

まずは炭酸水のなかから基準の1本をチョイス

「強炭酸水」の強さを味わう前に、炭酸の度合いがやさしい炭酸水を試飲しておこうということで、ストレートに「やさしい」というコピーの付いたこちらの商品をチョイス。

LIFEDRINK COMPANY(ライフドリンクカンパニー) / やさしい水の炭酸水 1.5L×8本

参考価格:2,680円(税込)
誰でも飲みやすいクセの少なさが魅力
Amazon
2,680円(税込)
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この炭酸水の説明

予想どおり炭酸量がやや少なめ。飲み干した後も喉にくるようなものではなく、細かな泡の印象が舌に残ります。

なお使用しているのは、蔵王連峰から採水した地下水。そこに純粋をブレンドしているため、味のクセも少なく、飲みやすい炭酸水といった印象です。

内容量(1本)500ml
原材料水、炭酸
原産国日本

炭酸水おすすめ7選【最強はどれ?】

まずは「強炭酸水」を飲み比べた結果からご紹介します。参考までに、強炭酸カテゴリーで試飲した7種の炭酸水のガスボリューム(GV)を記載しています。非公表のものも多いですが、おそらくみな5.0前後の近似値ではないかと思われます。

実際に飲んでみて炭酸の強さを感じた順番パッケージ編集部コメントガスボリューム(GV)
1
北海道の強炭酸水 500ml オルニチン配合

美味しい!不明
2
株式会社 OTOGINO 強炭酸水 KUOS 500ml

細かい泡がピリッと5.5GV
3
サンガリア 伊賀の天然水 強炭酸水 500ml

泡大きめ5.0GV
3
アサヒ飲料 ウィルキンソン 強炭酸水 500ml

細かな泡不明
3
コカ・コーラ CANADA DRY(カナダドライ) 強炭酸水 STRONG THE TAN SAN 490ml

何らかの味を感じる不明
3
友桝飲料 強炭酸水 500ml

この中で最も無味4.8GV
サントリー ソーダ 炭酸水 490ml

やさしく飲みやすい5.0GV

◆それぞれのガスボリューム(GV)は公式公表による充填時MAX数値


あまり差はないかも…という編集部の予想に反し、同じ強炭酸水カテゴリーのなかでも強弱はある、という結果に。

ただし、3位以下ではどれもほぼ同じという感想になりました。基準の1本より確実に強い炭酸水といえます。

注意すべき点は、MAXガス圧の数値があくまで充填時点でのものだということ。炭酸飲料は未開封(密閉状態)でも徐々に炭酸が抜けていくため、長らくストックされていたものは炭酸が薄れている可能性があります。

各炭酸水に編集部員の飲んでみた感想も記載していますので、あわせてご参照ください。

小原 / 北海道の強炭酸水 500ml オルニチン配合 500ml×24本

参考価格:3,164円(税込)
しじみ100個分のオルニチン配合
Amazon
3,164円(税込)
Yahoo!
ショッピング
4,208円(税込)
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この炭酸水の説明

今回、試飲した炭酸水のなかでも炭酸の強さがトップレベルの商品です。また、ハイボール・チューハイ専用の記載はありますが、「そのまま飲んでも美味しい」という声がモノレコ編集部の半数以上から聞かれました。

使用しているのは北海道・函館近郊の名峰横津岳連峰の天然伏流水。そこに炭酸のほか、しじみ100個分のオルニチン(35mg)が配合されています。オルニチンは二日酔いや疲れ、ストレスのケアにおすすめの成分です。

美味しい強炭酸を探している人のほか、健康に気を使っている人にもおすすめです。

内容量(1本)500ml
原材料水、L-オルニチン塩酸塩、二酸化炭素
原産国日本

OTOGINO(オトギノ) / 強炭酸水 KUOS 500ml×24本

参考価格:1,640円(税込)
水質も炭酸ガスの純度もトップクラス
Amazon
1,800円(税込)
楽天市場
1,640円(税込)
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ショッピング
1,640円(税込)
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この炭酸水の説明

炭酸量がMAX5.5GVの「強炭酸水 KUOS」もまた、かなり強めの炭酸が特徴。飲んでみると、細かい泡で舌がピリピリと刺激されます。

使用しているのは、水の郷100選にも選ばれている「ひた(大分県日田市)」のミネラル水。炭酸ガスの純度は99.99%であるほか、炭酸を抜けにくくするためボトルやキャップにも工夫が施されているなど、品質にも気を使った炭酸水です。

内容量(1本)500ml
原材料水、二酸化炭素
原産国日本

SANGARIA(サンガリア) / 伊賀の天然水 強炭酸水 500ml×24本

参考価格:60円(税込)
すっきり感の強いパワフル炭酸
Amazon
1,672円(税込)
楽天市場
60円(税込)
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945円(税込)
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この炭酸水の説明

炭酸量はMAX 5.0GVと強め。飲んでみると、強い炭酸のほか大きな泡が印象的です。

使用しているのは、伊賀盆地の天然水。軟水(硬度:10~30mg/L)のため、クセのない、すっきりとした味わいと口当たりがポイントです。

内容量(1本)500ml
原材料水(鉱水)、炭酸
原産国日本

アサヒ飲料 / ウィルキンソン 強炭酸水 500ml×24本

参考価格:1,398円(税込)
炭酸の老舗メーカーが作る定番
Amazon
1,953円(税込)
楽天市場
1,398円(税込)
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2,016円(税込)
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この炭酸水の説明

100年以上もの歴史を持つウィルキンソンは、強炭酸水の代表格といっても過言なし。今回の試飲メンバー内でも、もっとも知られた炭酸水です。

飲み比べてみると、「サンガリア 伊賀の天然水 強炭酸水」に近い喉ごしであることが分かりました。ただし、泡はウィルキンソンのほうが小さいため、好みにあわせて選んでみてください。

また、レモン、グレープフルーツ、ドライ、エクストラ(機能性表示食品)など、さまざまな味があるのも魅力的です。

内容量(1本)500ml
原材料水、炭酸
原産国日本

CANADA DRY(カナダドライ) / ザ・タンサン・ストロング 490ml×24本

参考価格:1,382円(税込)
日本コカ・コーラ史上最高のGV
Amazon
1,527円(税込)
楽天市場
1,382円(税込)
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1,464円(税込)
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この炭酸水の説明

日本コカ・コーラ史上最高のMAXGV値(数値は不明)を誇る強炭酸水です。
飲んでみると確かに炭酸は強め。しかし試飲メンバー内では、「OTOGINO 強炭酸水 KUOS」と比べると弱いといった意見でまとまりました。

また、「何かの味がする!」という意見もあり。これは原材料に含まれるクエン酸とリン酸による風味かもしれません。ただし何も感じないメンバーもいるため、わずかな風味程度だといえるでしょう。

内容量(1本)490mL
原材料炭酸、クエン酸Na
原産国カナダ

友桝飲料 / 強炭酸水 500ml×24本

参考価格:1,192円(税込)
プロ御用達のシンプル強炭酸水
楽天市場
1,630円(税込)
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1,192円(税込)
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この炭酸水の説明

公式サイトでプロ御用達と謳うこちらの強炭酸水は、添加物の配合が一切なし。水と炭酸のみで作られています。

飲んでみると炭酸は強め。味に関しては、本当に無味といった印象です。割り材としてや、プレーンな炭酸水を好む人におすすめの1本です。

内容量(1本)500ml
原材料水、炭酸
原産国日本

サントリー / サントリー ソーダ 490ml×24本

参考価格:1,706円(税込)
ハイボールを楽しむがコンセプト
Amazon
2,194円(税込)
楽天市場
1,706円(税込)
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2,542円(税込)
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この炭酸水の説明

「ハイボールを楽しむ」というコンセプトのもとで作られた炭酸水。炭酸量はMAX5.0GVと強め。

水の硬度は100mg/Lのため、軟水~中硬水に区分されます。ミネラル分も含まれていますが、硬水と比べてクセが少ないため飲みやすいでしょう。

飲んでみると、ほかの強炭酸水に比べて炭酸感は少なめ。しかし、細かい泡で飲みやすいため、適度な炭酸量を求めている人におすすめです。

内容量(1本)490ml
原材料水、二酸化炭素、塩化Ca、硫酸Mg
原産国日本

炭酸水おすすめ6選【天然水】

続いて、天然水炭酸水のおすすめをご紹介します。カルシウムやマグネシウムといったミネラルを摂取したい方にはこちらの炭酸水がおすすめです。

クセのない天然水炭酸水を求めるなら国産に多い軟水を、より豊富なミネラルを求めるなら海外産に多い硬水を選びましょう。

今回試飲した天然水炭酸水パッケージ編集部コメント
サンタンナ イタリアアルプス 天然水 炭酸水 500ml

炭酸弱め
ミネラル風味あり
サンペレグリノ 炭酸入りナチュラルミネラルウォーター 500ml

炭酸弱め
ミネラル風味ほぼなし
ペリエ(Perrier) プレーン 500ml

炭酸とても弱い
ポッカサッポロ GEROLSTEINER(ゲロルシュタイナー) 天然炭酸水 500ml

ピリッとした刺激
シリカ炭酸水 SÔL(ソール)天然水仕込み 500ml

炭酸強い
細かな泡立ち
住宅企画 天然炭酸水 YOIYANA 500ml

超微炭酸

Sant'Anna(サンタンナ) / イタリアアルプス 天然水 炭酸水 500ml×24本

参考価格:1,799円(税込)
超軟水のやわらかな天然水炭酸水
楽天市場
1,799円(税込)
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1,799円(税込)
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この炭酸水の説明

ヨーロッパ南アルプスの標高1950mで採水された、イタリアのピエモンテ州の天然水を使用している炭酸水です。

飲んでみると、炭酸は弱め。またミネラルウォーター特有の風味が感じられます。強い炭酸は苦手。だけどほのかに刺激が欲しい人におすすめです。

内容量(1本)500ml
原材料水(鉱泉水)、炭酸
原産国イタリア

S.PELLEGRINO(サンペレグリノ) / 炭酸入りナチュラルミネラルウォーター 500ml×24本

参考価格:1,716円(税込)
食事時におすすめの炭酸水
Amazon
1,716円(税込)
楽天市場
2,080円(税込)
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2,060円(税込)
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この炭酸水の説明

食事との相性にこだわって作られた炭酸水。使用している水はイタリアのミネラル炭酸水、硬度は640~734mg/Lと高めな硬水です。

しかし、硬度の割にはミネラル感をあまり感じません。炭酸も弱いため、飲みやすい炭酸水を探している人におすすめです。

内容量(1本)500ml
原材料水(鉱泉水)、炭酸
原産国イタリア

Perrier(ペリエ) / プレーン 500ml×24本

参考価格:1,980円(税込)
テーブルウォーターの代表
Amazon
2,200円(税込)
楽天市場
1,980円(税込)
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2,047円(税込)
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この炭酸水の説明

レストランのテーブルウォーターとしてよく見かけるペリエの炭酸水。硬度は381~417mg/Lとやや高めです。飲んでみると、炭酸はかなり弱め。炭酸が苦手な人におすすめです。

プレーンのほか、レモン、ライム、ピンクグレープフルーツの風味がありますので、好みにあわせて選んでみてください。

内容量(1本)500ml
原材料水(鉱水)
原産国フランス

ポッカサッポロ / GEROLSTEINER 天然炭酸水 500ml×24本

参考価格:2,471円(税込)
ミネラルたっぷりの天然炭酸水
Amazon
3,180円(税込)
楽天市場
2,488円(税込)
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2,471円(税込)
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この炭酸水の説明

汲み上げたときから天然炭酸のGEROLSTEINER。天然炭酸ガスを含む珍しい炭酸水です。硬度は1310mg/Lととても高く、ミネラルをしっかりと含んでいます。

しかし、そこまで高硬度とは思えない飲みやすさが特長。炭酸感は中程度ですが、細かな泡立ちとピリッとした刺激が爽やかです。

内容量(1本)500ml
原材料水(鉱泉水)
原産国ドイツ

SÔL(ソール) / シリカ炭酸水 SÔL(ソール)天然水仕込み 500ml×24本

参考価格:1,700円(税込)
シリカ(ケイ素)含有の強炭酸水
楽天市場
1,700円(税込)
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1,700円(税込)
説明アイコン
この炭酸水の説明

シリカ(ケイ素)を配合した炭酸水です。炭酸量はMAX5.0GVと高く、ペットボトルを開封した瞬間に細かな泡が立ちました。実際に飲んでみても、舌がピリピリとする強い炭酸感があります。

ちなみにシリカは、骨密度によい影響を与えるのではないかと期待されている成分。なお、こちらの炭酸水に含まれているシリカは水溶性であり、体内で吸収しやすい成分である点にも注目です。

内容量(1本)500ml
原材料水、二酸化炭素
原産国日本

住宅企画 / 天然炭酸水 YOIYANA 500ml 24本

参考価格:192円(税込)
ほんのり炭酸を感じる天然炭酸鉱泉水
Amazon
4,200円(税込)
楽天市場
192円(税込)
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4,800円(税込)
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この炭酸水の説明

大分県くじゅう連山・黒岳より湧き出た天然炭酸鉱泉水を使用した炭酸水。硬度は250mg/Lとやや高め。シリカ(メタケイ酸)を99.4mg/L含んでいます。

炭酸の強さに関しては、超がつくほどの微炭酸。試飲メンバーのうち、強炭酸が好きなメンバーからは「ほぼ水」という感想が聞かれました。微炭酸を探している人におすすめです。

内容量(1本)500ml
原材料二酸化炭素泉
原産国日本

炭酸水おすすめ3選【割り材用】

続いて、割り材用としておすすめの炭酸水をご紹介します。お酒の割り材として炭酸水をお探しの方は、こちらをご参照ください。

今回試飲した割材用炭酸水
パッケージ編集部コメント
コルドンヴェール カリフォルニアコースト クラブソーダ 355ml

謎の風味あり
富士キャニング クラブソーダ 190ml

クリアな喉ごし
サントリー ザ・プレミアムソーダ from YAMAZAKI 炭酸水 240ml

炭酸の塩梅good
水が美味しい

Cordon Vert(コルドンヴェール) / カリフォルニアコースト クラブソーダ 355ml×24本

カリフォルニア生まれの炭酸水
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この炭酸水の説明

カリフォルニア産の炭酸水。試飲メンバーからは、「何かの味を感じる」との感想がチラホラと出た炭酸水です。風味のもとはハッキリとしていませんが、ミネラル分であるナトリウムによるものかもしれません。

「お酒の割剤として使った時に、お酒の邪魔になってしまうかも」との感想も出ていました。ネットショップでの取り扱いが少ないため、大手酒屋での購入をおすすめします。

内容量(1本)355mL
原材料水、二酸化炭素
原産国アメリカ合衆国

富士キャニング / クラブソーダ 190ml×30本

飲みきりサイズが嬉しい
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この炭酸水の説明

190mlとかなり小さいサイズが特徴の炭酸水。簡単に飲みきれるため、割剤として少し使いたいときにおすすめします。

味としては、「クリアな喉ごし」や「まろやか」といった意見が多く、お酒を邪魔しないちょうどよい割剤として活躍してくれそうです。

内容量(1本)190ml
原材料水、二酸化炭素、塩化Ca、硫酸Mg
原産国

サントリー / ザ・プレミアムソーダ FROM YAMAZAKI 240ml×24本

参考価格:2,034円(税込)
ハイボールにおすすめ!
Amazon
2,592円(税込)
楽天市場
2,034円(税込)
Yahoo!
ショッピング
2,458円(税込)
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この炭酸水の説明

日本ウイスキー発祥の地として有名な山崎の名水を100%使用した炭酸水です。今回の試飲メンバーからは特に人気を集めていました。

炭酸の泡が主張しすぎずスッキリとした喉ごしで、水自体のおいしさも感じられます。自宅でハイボールを楽しみたいのなら、こちらがおすすめです。

内容量(1本)240ml
原材料水(鉱水)、炭酸
原産国日本

炭酸水おすすめ9選【フレーバーつき】

最後に、フレーバーつき炭酸水のおすすめをご紹介します。レモンや珍しいフレーバーの炭酸水を集めましたので、風味つきの炭酸水が好きな方は、こちらをご参照ください。

今回試飲したフレーバーつき炭酸水パッケージ編集部コメント
ポッカサッポロ おいしい炭酸水レモン 500ml

炭酸弱め
自然な香り
キリンヌューダ スパークリングレモン 500ml

炭酸強め
レモン風味強め
サンガリア 伊賀の天然水炭酸水 レモン 500ml

炭酸強め
レモン風味薄めだが旨味あり
コカ・コーラ CANADA DRY(カナダドライ) 強炭酸水 レモン STRONG THE TAN SAN 490ml

炭酸強め
しっかりレモン風味
サントリー 天然水 南アルプス スパークリングレモン 500ml

炭酸強め
レモン風味薄めだが清涼感あり
アサヒ飲料 ウィルキンソン グレープフルーツ 500ml

炭酸強め
しっかりグレープフルーツ風味
VOX ヴォックス 強炭酸水 ミントフレーバー 500ml

炭酸強め
ミント好きがどうかによる
美陽堂 スパークリングウォーター 炭酸水 ヨーグルトフレーバー 500ml

炭酸ふつう
ほんのりヨーグルト
強炭酸水 KUOS クオス 大分県日田産 ビアフレーバー 500ml

炭酸強め
飲み手を選ぶ

ポッカサッポロ / おいしい炭酸水レモン 500ml×24本

参考価格:1,332円(税込)
純水100%だから後味スッキリ
Amazon
1,873円(税込)
楽天市場
1,332円(税込)
Yahoo!
ショッピング
1,872円(税込)
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この炭酸水の説明

レモンフレーバーを足したこちらは、純水を100%使用。雑味がないため、スッキリと飲み干せます。

香料と酸味料が添加されていますが、香料くささは感じにくいでしょう。その点でも飲みやすさは◎。炭酸は弱めです。

内容量(1本)500ml
原材料水、二酸化炭素、香料、酸味料
原産国日本

KIRIN(キリンビバレッジ) / キリンヌューダ スパークリングレモン 24本

スポーツ後におすすめの強炭酸水
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この炭酸水の説明

スポーツ後におすすめの強炭酸水です。炭酸感、レモンの風味はともに強め。「ちょっと強すぎる」という声も、一部の試飲メンバーから寄せられました。

刺激がほしい、またはリフレッシュしたいときにおすすめです。

内容量(1本)500ml
原材料水、炭酸、香料、酸味料
原産国不明

SANGARIA(サンガリア) / 伊賀の天然水炭酸水 レモン 500ml×24本

参考価格:1,296円(税込)
うまみを感じるレモン強炭酸水
楽天市場
1,296円(税込)
Yahoo!
ショッピング
2,830円(税込)
説明アイコン
この炭酸水の説明

先に紹介した「サンガリア 伊賀の天然水 強炭酸水」のレモンフレーバーバージョンです。

炭酸量は、プレーンバージョンと同様にかなり強め。一方、レモンのフレーバーに関しては比較的薄めです。うまみが感じられるため、どこかクセになる炭酸水です。

内容量(1本)500ml
原材料水(鉱水)、レモンエキス、炭酸、香料
原産国日本

CANADA DRY(カナダドライ) / ザ・タンサン・レモン 490ml×24本

参考価格:1,399円(税込)
うまみを感じるレモン強炭酸水
Amazon
1,944円(税込)
楽天市場
1,399円(税込)
Yahoo!
ショッピング
1,944円(税込)
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この炭酸水の説明

先に紹介した「サンガリア 伊賀の天然水 強炭酸水」のレモンフレーバーバージョンです。炭酸量は、プレーンバージョンと同様にかなり強め。

一方、レモンのフレーバーに関しては比較的薄めです。うまみが感じられるため、どこかクセになる炭酸水です。

内容量(1本)490mL
原材料レモン果汁、レモンエキス/ 炭酸、香料、酸化防止剤(ビタミンC)、酸味料
原産国日本

サントリー / サントリー 天然水スパークリング レモン 500ml×24本

参考価格:1,998円(税込)
体感刺激型のフレーバー強炭酸
Amazon
1,998円(税込)
楽天市場
2,268円(税込)
Yahoo!
ショッピング
2,268円(税込)
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この炭酸水の説明

サントリーとアウトドアメーカーのスノーピークがコラボ開発した炭酸水。体感刺激の向上を目指して開発されたペットボトルは、炭酸が抜けづらく、実際に飲んでみてもかなりの炭酸量を感じます。

強炭酸水カテゴリーに加えても問題ないと思えるほどです。また、レモンフレーバーに関しては、そこまで強く感じられませんでした。純度の高い天然水を使用していることもあり、後味は爽やかです。

内容量(1本)500ml
原材料ナチュラルミネラルウォーター、有機レモン果汁、炭酸、香料、酸化防止剤(ビタミンC)、酸味料
原産国日本

Wilkinson(ウィルキンソン‎) / グレープフルーツ 500ml×24本

参考価格:1,398円(税込)
グレープフルーツの苦味をプラス
Amazon
2,230円(税込)
楽天市場
1,398円(税込)
Yahoo!
ショッピング
1,399円(税込)
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この炭酸水の説明

ウィルキンソンのグレープフルーツフレーバーです。炭酸の強さと、グレープフルーツならではのちょっとしたエグみが特徴的。

人によってはレモンよりもハマるようです。サッパリしたい時におすすめです。

内容量(1本)500ml
原材料水、炭酸、香料
原産国日本

VOX COLORLESS CLEAR(ボックス カラーレス クリア) / 強炭酸水 ミントフレーバー 500ml×24本

参考価格:1,650円(税込)
モヒート風味の割剤としても
楽天市場
1,650円(税込)
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この炭酸水の説明

ミントフレーバーを足した強炭酸水。炭酸純度は99.99%、炭酸量はMAX5.0GVです。

ミントが苦手な試飲メンバーからは「歯磨き粉のようだ…」との感想も挙がりましたが、ミントが好きならこのクール感はクセになるはず。お酒の割剤として使えば、モヒート風味のドリンクを作ることも可能です。

内容量(1本)500ml
原材料水、炭酸、香料
原産国日本

美陽堂 / スパークリングウォーター 炭酸水 ヨーグルトフレーバー 500ml×24本

参考価格:1,890円(税込)
開けた瞬間から香るヨーグルト
Amazon
1,890円(税込)
楽天市場
1,890円(税込)
Yahoo!
ショッピング
3,280円(税込)
説明アイコン
この炭酸水の説明

ヨーグルトフレーバーの炭酸水です。開封した瞬間にヨーグルトの香りがふわっと広がります。今回、フレーバーを伏せて試飲してもらいましたが、全員がヨーグルトだと当てるほどでした。

ただし、味に関してはプレーンに近く、ヨーグルト感は少なめ。炭酸も強すぎず弱すぎずといった印象です。なお、使用しているのは、九州と日本アルプスの天然水。梱包用の箱まで完全国産の炭酸水です。

内容量(1本)500ml
原材料水、二酸化炭素、香料
原産国日本

OTOGINO(オトギノ) / 強炭酸水 KUOS クオス 大分県日田産 ビアフレーバー 500ml×24本

参考価格:1,790円(税込)
ユニークなビールの味の炭酸水
楽天市場
1,790円(税込)
Yahoo!
ショッピング
1,790円(税込)
説明アイコン
この炭酸水の説明

珍しいフレーバーが多い「KUOS」ですが、こちらはなんとビアフレーバー。開封した瞬間にしっかりとビールの香りが広がります。(※ノンアルコール)

味もほんのりとビール風味といった印象です。もしかするとビールの代わりになるのではと思われましたが、編集部で試飲するとビールならではの喉ごしは得られず、代替品にはならないという結論に。ちなみに、試飲メンバーのなかでは、「飲める派」と「苦手派」にキッパリ分かれた炭酸水です。

内容量(1本)500ml
原材料水、二酸化炭素、香料、着色料(カラメル)
原産国日本

炭酸水が健康や美容、ダイエットにいいって本当?

ネット上で、炭酸水にまつわる話題に、健康や美容などについての効果がありますが、本当のところはどうなのでしょうか?

たとえば、「炭酸水素イオンが乳酸を減少させるので疲労回復になる」という情報は本当なのでしょうか?実は、乳酸は疲労原因物質ではないので、疲労回復効果があるわけではありません。

また、「炭酸水を飲むことによって血行をよくする」という話も、現段階で
は専門家が論文で発表しているわけではなく、ヒトでの臨床研究は進んでいません。

逆に気をつけなければならないのは逆流性食道炎の症状が出る人。炭酸の刺激が胃酸の分泌を促進してしまうため、炭酸水を飲むことは避けましょう。

また、ナトリウム摂取を控える必要がある人もミネラルウォーター系の炭酸水の飲み過ぎに注意してください。

主観的な感覚ではありますが、炭酸水を飲むことで清涼感と満腹感を得ることはできます。

たとえば、ダイエット目的として食前に炭酸水を500mlほど飲めば、満腹感によって食事の量を減らせるかもしれません。

しかし、ダイエット効果については、根拠となる学術的なエビデンスはありませんので、ネットの噂を鵜呑みにしないようにしましょう。

炭酸水のおすすめ商品をまとめ表で比較

本記事で紹介したおすすめの炭酸水を一覧表で比較!ぴったりな商品を見つけてみてください!

注目ポイント

誰でも飲みやすいクセの少なさが魅力

しじみ100個分のオルニチン配合

水質も炭酸ガスの純度もトップクラス

すっきり感の強いパワフル炭酸

炭酸の老舗メーカーが作る定番

日本コカ・コーラ史上最高のGV

プロ御用達のシンプル強炭酸水

ハイボールを楽しむがコンセプト

超軟水のやわらかな天然水炭酸水

食事時におすすめの炭酸水

テーブルウォーターの代表

ミネラルたっぷりの天然炭酸水

シリカ(ケイ素)含有の強炭酸水

ほんのり炭酸を感じる天然炭酸鉱泉水

カリフォルニア生まれの炭酸水

飲みきりサイズが嬉しい

ハイボールにおすすめ!

純水100%だから後味スッキリ

スポーツ後におすすめの強炭酸水

うまみを感じるレモン強炭酸水

うまみを感じるレモン強炭酸水

体感刺激型のフレーバー強炭酸

グレープフルーツの苦味をプラス

モヒート風味の割剤としても

開けた瞬間から香るヨーグルト

ユニークなビールの味の炭酸水

商品画像
商品名

LIFEDRINK COMPANY(ライフドリンクカンパニー) / やさしい水の炭酸水 1.5L×8本

小原 / 北海道の強炭酸水 500ml オルニチン配合 500ml×24本

OTOGINO(オトギノ) / 強炭酸水 KUOS 500ml×24本

SANGARIA(サンガリア) / 伊賀の天然水 強炭酸水 500ml×24本

アサヒ飲料 / ウィルキンソン 強炭酸水 500ml×24本

CANADA DRY(カナダドライ) / ザ・タンサン・ストロング 490ml×24本

友桝飲料 / 強炭酸水 500ml×24本

サントリー / サントリー ソーダ 490ml×24本

Sant'Anna(サンタンナ) / イタリアアルプス 天然水 炭酸水 500ml×24本

S.PELLEGRINO(サンペレグリノ) / 炭酸入りナチュラルミネラルウォーター 500ml×24本

Perrier(ペリエ) / プレーン 500ml×24本

ポッカサッポロ / GEROLSTEINER 天然炭酸水 500ml×24本

SÔL(ソール) / シリカ炭酸水 SÔL(ソール)天然水仕込み 500ml×24本

住宅企画 / 天然炭酸水 YOIYANA 500ml 24本

Cordon Vert(コルドンヴェール) / カリフォルニアコースト クラブソーダ 355ml×24本

富士キャニング / クラブソーダ 190ml×30本

サントリー / ザ・プレミアムソーダ FROM YAMAZAKI 240ml×24本

ポッカサッポロ / おいしい炭酸水レモン 500ml×24本

KIRIN(キリンビバレッジ) / キリンヌューダ スパークリングレモン 24本

SANGARIA(サンガリア) / 伊賀の天然水炭酸水 レモン 500ml×24本

CANADA DRY(カナダドライ) / ザ・タンサン・レモン 490ml×24本

サントリー / サントリー 天然水スパークリング レモン 500ml×24本

Wilkinson(ウィルキンソン‎) / グレープフルーツ 500ml×24本

VOX COLORLESS CLEAR(ボックス カラーレス クリア) / 強炭酸水 ミントフレーバー 500ml×24本

美陽堂 / スパークリングウォーター 炭酸水 ヨーグルトフレーバー 500ml×24本

OTOGINO(オトギノ) / 強炭酸水 KUOS クオス 大分県日田産 ビアフレーバー 500ml×24本

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内容量(1本)500ml500ml500ml500ml500ml490mL500ml490ml500ml500ml500ml500ml500ml500ml355mL190ml240ml500ml500ml500ml490mL500ml500ml500ml500ml500ml
原材料水、炭酸水、L-オルニチン塩酸塩、二酸化炭素水、二酸化炭素水(鉱水)、炭酸水、炭酸炭酸、クエン酸Na水、炭酸水、二酸化炭素、塩化Ca、硫酸Mg水(鉱泉水)、炭酸水(鉱泉水)、炭酸水(鉱水)水(鉱泉水)水、二酸化炭素二酸化炭素泉水、二酸化炭素水、二酸化炭素、塩化Ca、硫酸Mg水(鉱水)、炭酸水、二酸化炭素、香料、酸味料水、炭酸、香料、酸味料水(鉱水)、レモンエキス、炭酸、香料レモン果汁、レモンエキス/ 炭酸、香料、酸化防止剤(ビタミンC)、酸味料ナチュラルミネラルウォーター、有機レモン果汁、炭酸、香料、酸化防止剤(ビタミンC)、酸味料水、炭酸、香料水、炭酸、香料水、二酸化炭素、香料水、二酸化炭素、香料、着色料(カラメル)
原産国日本日本日本日本日本カナダ日本日本イタリアイタリアフランスドイツ日本日本アメリカ合衆国日本日本不明日本日本日本日本日本日本日本

まとめ

今回の検証では、参加メンバーの好みがバラバラだったものの、比較的「飲むなら強炭酸」という意見が多く挙がりました。

また、飲むタイミングは風呂上がり、という意見も多く聞かれました。特にスカッとしたい夏の風呂上がりには最適なドリンクのひとつになるでしょう。

検証結果も参考に、ぜひいろいろな炭酸水を試してみてください。

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なかやま
この記事のライター
なかやま
世の中にあふれるモノや情報にアンテナを張り巡らせ、心も生活も豊かになりたい、美容も健康も手に入れたいと欲張りな願望を抱いている不届き者。ワークアウトが趣味で、家には筋トレグッズやストレッチグッズがゴロゴロ。気分によってグッズを使い分けてます。基本的には"まごわやさしい"食生活を送っていますが、珈琲とパンが大好き。海の近くでトイプーと黒ラブと一緒に暮らすのが夢です。

世の中にあふれるモノや情報にアンテナを張り巡らせ、心も生活も豊かになりたい、美容も健康も手に入れたいと欲張りな願望を抱いている不届き者。ワークアウトが趣味で、家には筋トレグッズやストレッチグッズがゴロゴロ。気分によってグッズを使い分けてます。基本的には"まごわやさしい"食生活を送っていますが、珈琲とパンが大好き。海の近くでトイプーと黒ラブと一緒に暮らすのが夢です。

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