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フケ対策シャンプーおすすめ43選|かゆみや乾燥に悩む女性・男性に【2020年】

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目次
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齊藤 あき
パーソナルビューティープロデューサー・毛髪診断士

美肌・美髪専門店「ティナロッサ」オーナー。東洋医学やアロマテラピーなど豊富な知識を取り入れ、内側と外側から美肌・美髪を育む「内外美養」を提唱。 一人一人にあわせたパーソナルビューティーを得意とし、延べ5万人以上もの施術やアドバイスをおこなう。また、20年以上培ってきた知識と経験を活かし、化粧品の開発やプロデュースにも携わる。現在は、サロンワークのほか、TVや雑誌の出演、講師としても活躍中。 美容師・毛髪診断士・望診法指導士・アロマセラピストなど資格多数。

美肌・美髪専門店「ティナロッサ」オーナー。東洋医学やアロマテラピーなど豊富な知識を取り入れ、内側と外側から美肌・美髪を育む「内外美養」を提唱。 一人一人にあわせたパーソナルビューティーを得意とし、延べ5万人以上もの施術やアドバイスをおこなう。また、20年以上培ってきた知識と経験を活かし、化粧品の開発やプロデュースにも携わる。現在は、サロンワークのほか、TVや雑誌の出演、講師としても活躍中。 美容師・毛髪診断士・望診法指導士・アロマセラピストなど資格多数。

フケ対策シャンプーおすすめ一覧

今回の記事でご紹介するおすすめはこちら!

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乾燥性向けフケ対策シャンプーおすすめ一覧画像

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脂漏性向けフケ対策シャンプーおすすめ一覧画像

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乾燥性・脂漏性向けフケ対策シャンプーおすすめ一覧画像

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男性向けフケ対策シャンプーおすすめ一覧画像

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そもそもフケとは?毛髪診断士が原因についても解説

フケ対策シャンプーの画像

そもそもフケとは何なのでしょうか?フケが発生してしまう原因も含めて、毛髪診断士の齊藤あきさんにお聞きしました!

齊藤 あき
パーソナルビューティープロデューサー・毛髪診断士

フケとは、頭皮の角質が剥がれ落ちたものです

肌がターンオーバー(肌の生まれ変わり)によって角質(垢)が剥がれ落ちるのと同じように、頭皮もターンオーバーによって日々生まれ変わりをしています。

通常、フケは細かいため目に見えることはありませんが、何らかの影響でターンオーバーが乱れたり、皮脂分泌が乱れると、肉眼でフケとなって見えるようになります。

またフケが出ると、角質や皮脂を餌にしている常在菌も繁殖しやすくなり、それが刺激となってかゆみや炎症となって現れます。

フケの原因は?乾燥性と脂漏性の要因を詳しく紹介

フケの原因をイラストにした画像

フケの原因は主に、頭皮の乾燥と皮脂分泌の過剰が挙げられます。それぞれどのような要因からフケとなるのか、齊藤さんに伺いました。

齊藤 あき
パーソナルビューティープロデューサー・毛髪診断士

フケが発生する1つ目の原因は、頭皮の乾燥。頭皮が乾燥することにより頭皮のターンオーバーが早くなり角質が増えやすくなります。

洗浄力の強いシャンプー・過度な洗髪・ストレス・紫外線・食生活の乱れも乾燥を引き起こす要因となります。

そして2つ目の原因は、皮脂分泌の過剰。何らかの要因で、皮脂分泌が過剰になると、皮脂を餌にしている常在菌が増え、それが刺激となり頭皮のターンオーバーが乱れます。

皮脂と角質がまじりあった脂漏性のフケが出やすくなります。ストレス・ホルモンバランスの乱れ・食生活の乱れ・睡眠不足・不十分な洗髪などが考えられます。


フケには、乾燥性と脂漏性の2つのタイプがあります。それぞれの特徴について次より解説していきます。どちらのタイプなのか見分けるポイントについても齊藤さんに伺いましたので、参考にしてみてください。

乾燥性のフケ

乾燥性のフケの特徴をイラストにした画像

乾燥性のフケは、頭皮の乾燥によって引き起こされるもの白い細かいフケで、乾燥しパラパラとしているのが特徴です。指で頭皮を擦ったときに、パラパラと細かいフケが落ちるようであれば乾燥性のフケです。

頭皮が乾燥することによりバリア機能(肌を守ろうとする力)が低下します。すると頭皮は正常な状態に戻そうと肌サイクルが早くなり、未熟な細胞が過剰に生まれることで、それがフケとなって現れます。

また、肌が乾燥する要因は、外的要因と内的要因の両方が考えられます。

メモアイコン外的要因
  • 過度な洗髪
  • 洗浄力が強いシャンプーで皮脂を過剰に取りすぎる
  • 紫外線やカラーリングなどで頭皮が刺激を受ける
メモアイコン内的要因
  • ストレスによる血行不良やホルモンバランスの乱れ
  • 食生活の乱れで細胞にきちんと栄養が届かない
齊藤 あき
パーソナルビューティープロデューサー・毛髪診断士

乾燥性のフケの場合は皮脂を取り過ぎず、うるおいを与えることがポイント!アミノ酸系の洗浄成分のシャンプーを使用しましょう。

ヒアルロン酸やセラミド、グリセリンやホホバ油などの油脂が配合されたものもおすすめ。痒みがある場合は、抗炎症作用のグリチルリチン酸ジカリウム配合のものを使用しましょう。

また、殺菌効果が期待されるイソプロピルメチルフェノールは乾燥性のフケにはおすすめですが、長期の使用はかえって常在菌のバランスを乱す原因になるので、フケがでなくなったら使用を中止しましょう。

脂漏性のフケ

脂漏性のフケの特徴をイラストにした画像

脂漏性のフケは、ねっとりとした塊になっているのが特徴で、やや黄色みががった色をしています。指で頭皮を擦ったときに、ねっとりした塊が指についていれば脂漏性のフケです。

皮脂分泌が過剰になることで、皮脂を餌にしている常在菌が増え、刺激となります。そうすると、頭皮のターンオーバーが乱れ、肌サイクルが早まることで角質が増え、皮脂や汚れと交じりあって脂漏性のフケとなって現れます。

こちらも原因は乾燥性のフケ同様に外的要因・内的要因に分けられます。

メモアイコン外的要因
  • 不十分な洗髪による毛穴の皮脂詰まり
  • すすぎが不十分で洗浄成分やシリコン成分などが頭皮に残っている
  • 洗浄力が強いシャンプーを使い、乾燥による皮脂分泌過剰
メモアイコン内的要因
  • ストレスや睡眠不足によるホルモンバランスの乱れで皮脂過剰に
  • 脂の多い食事などによる皮脂分泌の過剰
齊藤 あき
パーソナルビューティープロデューサー・毛髪診断士

脂漏性のフケの場合は、ほどよい洗浄力で皮脂をきちんと落とす必要があるので、洗浄成分はブレンドされているものがよいでしょう

例えば、コカミドプロピルベタインやラウラミドプロピルベタインなどのベタイン系と、オレフィン(
C14-16)スルホン酸Naなどのオレフィン系の洗浄成分が入ったシャンプーがおすすめです。

また、ココイルミチルアラニン
NaやココイルグリシンKなどのアミノ酸系とラウリル硫酸Naやラウレス硫酸Naなどの硫酸系の洗浄成分を組みあわせたシャンプーもおすすめです。

石鹸シャンプーも皮脂をしっかり落としてくれる働きがあるのでよいですよ。

フケ対策シャンプーの選び方|効果的な成分についても解説

フケ対策シャンプーの画像

フケの種類や特徴などがわかったところで、続いてはフケ対策シャンプーを選ぶときのポイントをご紹介します。

フケ対策に効果的な成分で選ぶ

フケ対策シャンプーの画像

フケ対策シャンプーとひと口にいっても、配合されている成分はさまざまです。髪の悩みにあわせて、フケ対策に効果的な成分が入っているシャンプーを選ぶようにしましょう。

  • グリチルリチン酸2K
    医薬部外品では、グリチルリチン酸ジカリウムと表示されます。抗アレルギー・抗炎症作用があり、乾燥性・脂漏性どちらのフケにも効果的です。

  • イソプロピルメチルフェノール
    殺菌・抗菌力があり、フケの原因となるマセラチア菌の繁殖を防ぎます。医薬品にも使用されている成分で、脂漏性のフケに効果的です。

  • ピロクトンオラミン
    別名オクトピロックスといいます。殺菌効果に優れマセラチア菌の繁殖を防いでくれるので、脂漏性のフケに効果的です。

  • ミコナゾール硝酸塩
    殺菌・抗菌力が高く、マセラチア菌の繁殖を防いでくれます。脂漏性のフケに効果的です。

  • サリチル酸
    抗炎症・殺菌・角質軟化作用がある成分。脂漏性のフケに効果的ですが、殺菌力は強めなので肌が弱い人は注意してください。


そのほかにも頭皮や髪にダメージを与えてしまうような成分が入っていないかも確認しましょう。髪を根本からケアしていきたい方は、着色料や防腐剤などの添加物が含まれるものは避けてくださいね。

アミノ酸系成分の頭皮にやさしいシャンプーを選ぶ

頭皮にやさしいアミノ酸系成分配合のシャンプーで洗髪している女性の画像

アミノ酸系は洗浄力が強すぎず、頭皮にも刺激を与えにくいので、乾燥肌や敏感肌の方にとくにおすすめです。

グルタミン酸系・アラニン系・グリシン系などの成分が明記されている商品が、アミノ酸系成分のシャンプーにあたります。

齊藤 あき
パーソナルビューティープロデューサー・毛髪診断士

アミノ酸系シャンプーは保湿効果が高いものが多いので、頭皮の乾燥や乾燥によるフケの方におすすめのシャンプーです。

乾燥性のフケの場合は、セラミドやコラーゲン、ヒアルロン酸など保湿成分が入っているものや、グリセリンやスクワランなど保湿油剤がプラスされたものがよいでしょう。

薬用シャンプーを選ぶ

薬用シャンプーの画像

アミノ酸系シャンプーでも改善が感じられない場合は、薬用シャンプーに切り替えてみましょう。

上記の「フケ対策に効果的な成分で選ぶ」でご紹介した有効成分が含まれているのが薬用シャンプーです。自分のフケの状況などにあわせて選んでみてください。

切り替えてもすぐには効果は現れませんので、頭皮のターンオーバーにあわせて最低でも2週間は続けて使ってみましょう。

メンズシャンプーかどうかで選ぶ

メンズシャンプーの画像

メンズ用シャンプーのほうが、洗浄力や殺菌成分が強めのものが多い傾向にあります。

男性で皮脂分泌が過剰になっていたり、ベタつきが気になる方は、メンズ用のシャンプーを選ぶというのも手。ただやはり洗いすぎはよくありませんので、洗浄力や殺菌力が強い分つけすぎなどには気をつけてください。

フケ対策シャンプーおすすめ43選|乾燥・脂漏性別に紹介【男性向けも】

さあここからは齊藤さんに伺った選び方を参考に、モノレコ編集部が厳選したフケ対策シャンプーをご紹介していきます!

まずは女性用のフケ対策シャンプーから。乾燥肌や敏感肌の方はアミノ酸系を、これまでのフケ対策シャンプーを使っていて効果が感じられないは薬用シャンプーを参考にしてみてください。

【乾燥性】フケ対策シャンプーおすすめ9選

まずは、乾燥性のフケで悩む方におすすめな、洗浄力が強すぎないアミノ酸系シャンプーや保湿成分を含んだシャンプーをご紹介します。

FUKEMIN(フケミン) / フケミンソフトA(医薬部外品)

参考価格:360円(税込)
ジンクリピリチオンとイオウを配合
ジンクリピリチオンとイオウを配合
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413円(税込)
楽天市場
362円(税込)
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360円(税込)
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このシャンプーの説明

有効成分のジンクリピリチオンとイオウを配合したFUKEMIN(フケミン)。フケとかゆみを防ぐほか、毛髪や頭皮の汗のニオイを防ぐ効果が期待できます。

同じシリーズには、イソプロピルメチルフェノール配合の薬用頭皮ローションもラインナップ。セットで使えば頭皮の殺菌対策もおこなうことができてより効果的です。

容量10g×5包
タイプ-

CLEAR(Unilever)(クリア) / モイスチャー&ケア 濃厚ノンシリコンシャンプー

参考価格:398円(税込)
セラミドをはじめ保湿成分が豊富
セラミドをはじめ保湿成分が豊富
Amazon
620円(税込)
楽天市場
398円(税込)
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1,782円(税込)
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大人の不足しがちな成分に注目して作られたCLEAR(クリア)は、乾燥性のフケを防ぐことができる保湿成分セラミドをはじめ、コラーゲンアミノ酸やチアシードオイルなどの保湿成分が配合されています。

パッションフルーツのフレッシュな香りもポイント。これ1本で保湿とスカルプケアが叶うので、髪のハリ・コシに悩む方にもおすすめです。

容量370g
タイプ高級アルコール系

Curél(キュレル) / シャンプー ポンプ

参考価格:681円(税込)
【医薬部外品】赤ちゃんにも使える
【医薬部外品】赤ちゃんにも使える
Amazon
1,100円(税込)
楽天市場
681円(税込)
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762円(税込)
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Curel(キュレル)のシャンプーは、植物由来の消炎剤グリチルリチン酸ジカリウムを配合。頭皮の乾燥が気になる方におすすめな保湿成分のセラミドも配合されています。

泡立ちがきめ細かく、心地よい洗い心地。弱酸性・無香料・無着色なので、赤ちゃんやデリケートな肌の方にもお使いいただけます。

容量420ml
タイプ高級アルコール系

BOTANIST(ボタニスト) / ボタニカルシャンプー モイスト

参考価格:1,486円(税込)
植物由来成分で髪にも環境にも優しい
植物由来成分で髪にも環境にも優しい
Amazon
1,800円(税込)
楽天市場
2,170円(税込)
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1,486円(税込)
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シンプルなパッケージがおしゃれなボタニカルシャンプーモイスト。植物由来の原料を配合しているので、髪にはもちろん環境にも優しいのが魅力的です。

消炎剤のグリチルリチン酸2Kのほか、セラミドやナノヒアルロン酸などの毛髪補修成分も配合されており、うるおい不足が気になる方にもぴったり。華やかなアプリコットとジャスミンの香りに癒されるはず。

容量490ml
タイプアミノ酸系
BOTANIST(ボタニスト) / ボタニカルシャンプー モイストの画像1

BOTANIST(ボタニスト) ボタニカルシャンプー モイストの口コミは?検証調査!

口コミ件数:18件

FANCL(ファンケル) / 乾燥敏感肌ケア シャンプー

参考価格:1,580円(税込)
バリア機能の低下を防ぎ保湿
バリア機能の低下を防ぎ保湿
楽天市場
1,580円(税込)
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1,580円(税込)
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無添加化粧品でお馴染みのFANCL(ファンケル)のシャンプーは、独自のスキンバリア成分を配合。洗いすぎによるバリア機能の低下を防ぎ、フケやかゆみを抑えてくれます。

防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤などは一切不使用。1本250mlとやや小さめのサイズなので、フケ対策シャンプーをお試ししたい方にもおすすめです。

容量250ml
タイプアミノ酸系

john masters organics(ジョンマスターオーガニック) / S&Mスキャルプシャンプー N

参考価格:2,600円(税込)
スーッとした爽快感がクセになる
スーッとした爽快感がクセになる
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3,190円(税込)
楽天市場
6,054円(税込)
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2,600円(税込)
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爽快感が魅力的なS&Mスキャルプシャンプー N。スペアミント油やトウガラシ果実エキスが配合されており、夏場にもぴったりなスーッとした使い心地が特徴です。

保湿成分として、セロリ種子エキスやアロエベラ液汁を配合。スペアミントやユーカリの爽やかな香りでリラックスタイムを過ごせます。同じシリーズのコンディショナーをセットで使うのもおすすめです。

容量236ml/473ml
タイプベタイン系

haru(ハル) / haru kurokamiスカルプ

参考価格:3,959円(税込)
美的スカルプヘア編で2年連続1位
美的スカルプヘア編で2年連続1位
いまなら初回特典付き!送料無料!
公式サイトで詳細を見る
3,960円(税込)
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3,961円(税込)
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3,960円(税込)
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3,959円(税込)
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このシャンプーの説明

『美的』読者が選ぶベストコスメ ヘアケア部門スカルプヘア編で、2018・2019年2年連続1位を獲得しているこの商品。フケやかゆみなどの髪の悩みを抱えていた、開発者の経験から製品化されました。

紫外線によるダメージから髪を守るため、スイカズラ花エキス・グアバ果実エキスを配合。オレンジ油などの6種類の天然アロマの香りで安らぐバスタイムをお楽しみください。

容量400ml
タイプアミノ酸系
haru(ハル) / haru kurokamiスカルプの画像1

haru「kurokamiスカルプ」は口コミ通り?シャンプーを実際に使って検証調査!

スカルプD ボーテ(アンファー) / 薬用スカルプシャンプー モイスト(医薬部外品)

参考価格:3,719円(税込)
楽天ランキングなどで1位を獲得
楽天ランキングなどで1位を獲得
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3,973円(税込)
楽天市場
3,719円(税込)
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3,973円(税込)
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このシャンプーの説明

楽天ランキングのシャンプー・トリートメントセットランキング(2020年8月13日実績)や、Yahoo!ショッピングのレディースヘアケア部門(2016年12月13日デイリー実績)で1位を獲得したスカルプDのシャンプー。

フケを防ぐことができるグリチルリチン酸ジカリウムと、酢酸DL-α-トコフェロールを配合しています。

女性の頭皮環境を整えるため、ソイセラム・カッコンエキス・コラーゲンなどの保湿成分を取り入れています。ボリューム・モイスト・ミックスの3つのタイプがありますが、こちらのモイストはまとまりのなさが気になる方にもおすすめです。

容量350ml
タイプアミノ酸系

O by F(オーバイエッフェ) / モイストシャンプー

参考価格:4,106円(税込)
補修・保湿力が高く頭皮までケア
補修・保湿力が高く頭皮までケア
楽天市場
4,106円(税込)
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このシャンプーの説明

洗練されたデザインがおしゃれなO by F(オーバイエッフェ)のシャンプー。髪の補修や保湿に特化した洗浄成分が配合されています。

泡が濃密で、優しく地肌まで洗い上げることが可能。髪の指通りをよくしたい方にもおすすめです。

容量250ml
タイプアミノ酸系

【脂漏性】フケ対策シャンプーおすすめ14選

続いて脂漏性のフケに悩む方におすすめな、皮脂の除去&殺菌効果のある成分が入ったシャンプーをご紹介します。

オクト(LION) / オクト 薬用シャンプー

参考価格:324円(税込)
【医薬部外品】家族で一緒に使える
【医薬部外品】家族で一緒に使える
楽天市場
324円(税込)
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420円(税込)
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このシャンプーの説明

殺菌効果に優れた成分ピロクトンオラミン(オクトピロックス)を配合したオクトの薬用シャンプー。お子さんから大人まで男女問わず使えるので、家族で一緒に使うことも可能です。

優しく香るマイルドフローラルの香り付きなので、デオドラント効果も期待できます。髪や頭皮の匂いが気になる方にもぴったりなシャンプーです。

容量320ml
タイプ高級アルコール系
オクト(LION) / オクト 薬用シャンプーの画像1
オクト(LION) / オクト 薬用シャンプーの口コミをもっと見る口コミ件数:9件

h&s(P&G)(エイチアンドエス) / シャンプー リフレッシュシリーズ 地肌ケアシャンプー

参考価格:327円(税込)
【医薬部外品】ミントが爽やかに香る
【医薬部外品】ミントが爽やかに香る
Amazon
798円(税込)
楽天市場
368円(税込)
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327円(税込)
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このシャンプーの説明

地肌のコンディションをキープするジンクピリチオン液と、リフレッシュハーブの天然ミントエキスを配合したこちら。ミントの爽やかな香りとともに地肌から余分な汚れを洗い流し、フケやベタつきなどを防いでくれます。

しっかりと泡を立てて、地肌をマッサージすれば、毛穴のケアもできるのでおすすめですよ。同じシリーズのコンディショナー・マッサージクリームをあわせて使ってみてくださいね。

容量190ml
タイプ高級アルコール系
h&s(P&G)(エイチアンドエス) / シャンプー リフレッシュシリーズ 地肌ケアシャンプーの画像1
h&s(P&G)(エイチアンドエス) / シャンプー リフレッシュシリーズ 地肌ケアシャンプーの口コミをもっと見る口コミ件数:12件

オクト(LION) / serapie(セラピエ)薬用スキンケアシャンプー

参考価格:874円(税込)
【医薬部外品】低刺激で防腐剤無添加
【医薬部外品】低刺激で防腐剤無添加
Amazon
874円(税込)
楽天市場
876円(税込)
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962円(税込)
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脂漏性のフケにおすすめの殺菌効果があり、頭皮を清浄してくれる成分、ピロクトンオラミン(オクトピロックス)が配合されているシャンプー。低刺激処方かつ、防腐剤無添加なところが魅力的です。

100%天然香料のナチュラルアロマの香りに癒されながら、ヘアケアができます。泡立ちがよく、すっきりとした洗い上がりもポイントです。

容量230ml
タイプ高級アルコール系

加美乃素 / 薬用シャンプーB&P(医薬部外品)

参考価格:987円(税込)
育毛剤をお使いの方にも
育毛剤をお使いの方にも
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1,680円(税込)
楽天市場
1,093円(税込)
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987円(税込)
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ヘアケアアイテムを展開する加美乃素の薬用シャンプーB&P。脂漏性のフケにおすすめの成分、ピロクトンオラミンとβ-グリチルレチン酸を配合しています。

フケやかゆみを防ぎながら、頭皮や毛穴をすっきり洗い上げるため、育毛剤の浸透を助ける働きも期待できます。脂漏性のフケでお悩みの方はもちろん、育毛剤をお使いの方にもおすすめです。

容量300ml
タイプ高級アルコール系

ココデオード / ふけ・かゆみを防ぐ ココデオード リンスinシャンプー

参考価格:1,340円(税込)
【医薬部外品】フケ・かゆみ対策に
【医薬部外品】フケ・かゆみ対策に
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1,340円(税込)
楽天市場
1,980円(税込)
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1,980円(税込)
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このシャンプーの説明

殺菌・抗菌力が高いミコナゾール硝酸塩と、フケを予防できるグリチルリチン酸ジカリウム、2つの有効成分が配合されたリンスinシャンプー。

フケはもちろん、気になるニオイやかゆみなども防いでくれます。リンス成分が配合されているので、お風呂場でのヘアケアはこれ1本でOK!忙しい方やなるべく時短ケアを目指したい方にもぴったりですよ。

容量400ml
タイプベタイン系

コラージュフルフル ネクスト(持田ヘルスケア) / シャンプー うるおいなめらかタイプ(医薬部外品)

参考価格:1,355円(税込)
ミコナゾール硝酸塩を配合
ミコナゾール硝酸塩を配合
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1,356円(税込)
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2,526円(税込)
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1,355円(税込)
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シャンプーやリンスのジャンルでは日本で最初にフケの原因となる菌の増殖を抑える成分、ミコナゾール硝酸塩を配合したコラージュフルフルネクスト。殺菌成分のピロクトンオラミン(オクトピロックス)とあわせてフケを防ぎます。

低刺激性・無香料・無色素でデリケートなお肌にも使いやすいのが魅力的。同じシリーズのリンスには、同じくミコナゾール硝酸塩を配合しているので、ダブルで使えばより効果が期待できます。

容量200ml
タイプ石けん系

Avalon Organics(アバロンオーガニクス) / スカルプシャンプー TM ティーツリーミント

参考価格:1,980円(税込)
アロエベラ液汁を50%以上配合
アロエベラ液汁を50%以上配合
楽天市場
1,980円(税込)
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1,980円(税込)
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このシャンプーの説明

アロエベラ液汁50%以上配合したこのシャンプー。フケを防ぐだけでなく、ベタつきやかさつき、ニオイなど気になる髪の悩みに効果的です。

ローズマリーなどのオーガニック植物エキスが、頭皮の不快感を軽減。香りも華やかで、ペパーミントやユーカリなどさまざまな香りに癒されます。

容量414ml
タイプベタイン系

スカルプD ボーテ(アンファー) / ナチュラスター・スカルプシャンプー

参考価格:1,986円(税込)
@cosmeの口コミランキング1位
@cosmeの口コミランキング1位
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1,986円(税込)
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1,986円(税込)
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1,986円(税込)
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人気のスカルプD ボーテシリーズから、オーガニック認証成分を配合したこちら。@cosme口コミランキングの頭皮ケア部門で1位を獲得(集計期間:2018年3月1日~2018年5月31日)しています。

毛髪診断士の齊藤さんが脂漏性のフケに効果的とおすすめの成分ピロクトンオラミンと、抗炎症作用があるグリチルリチン酸2Kを配合。ペア&リリーの香りが爽やかに優しく香ってくれるので、香りも重視する方にぴったり。ヤシやパームなどの植物由来の界面活性剤を使っているのも嬉しいポイントです。

容量350ml
タイプオレフィン系

コラージュフルフル(持田ヘルスケア) / スカルプシャンプー(医薬部外品)

参考価格:2,273円(税込)
ミコナゾール硝酸塩で菌の繁殖を防ぐ
ミコナゾール硝酸塩で菌の繁殖を防ぐ
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2,404円(税込)
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2,273円(税込)
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2,404円(税込)
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アミノ酸系洗浄成分が頭皮の汚れを優しく洗い上げてくれるこちらのシャンプー。脂漏性のフケ予防におすすめの成分、ミコナゾール硝酸塩を配合しています。

コンディショニング成分が配合されているため、リンスなしでもきしみにくいのがポイント。セイヨウキズタやマツ、ローズマリーなど10種類の植物エキスが頭皮にうるおいを与えてくれるので、頭皮の乾燥が気になる方にもおすすめです。

容量360ml
タイプアミノ酸系

ORBIS(オルビス) / スカルプイズム シャンプー(医薬部外品)

参考価格:3,080円(税込)
もこもこ泡で優しくケア
もこもこ泡で優しくケア
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3,080円(税込)
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ORBIS(オルビス)の頭皮スキンケアシリーズ、スカルプイズムのシャンプー。毛髪診断士の齊藤さんおすすめの成分ピロクトンオラミンと、グリチルリチン酸ジカリウムを配合しています。

「マシュマロスカルプコンプレックス」とオルビス社が称呼する保湿成分も配合し、うるおいある頭皮へと導きます。泡がとってもボリューミーなので、マッサージをしながら使用するとより効果が期待できます。

容量250ml
タイプベタイン系

KADASON(カダソン) / スカルプ シャンプー

参考価格:3,278円(税込)
【医薬部外品】皮膚科医が監修
【医薬部外品】皮膚科医が監修
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3,738円(税込)
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3,278円(税込)
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4,440円(税込)
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このシャンプーの説明

皮膚科医の監修で開発された薬用スカルプシャンプー。天然洗浄成分のアミノ酸や、脂漏性のフケを防ぐことができる成分サリチル酸を配合しています。

石油系の界面活性剤は使用せず、99%天然成分で作られているのも嬉しいポイント。ただしアトピー性皮膚炎の方は、殺菌成分によって刺激を感じる場合があるので使用を控えてくださいね。

容量250ml
タイプベタイン系

EraL(イーラル) / プルミエ バランシングシャンプー

参考価格:11,617円(税込)
【医薬部外品】おしゃれなボトルが◎
【医薬部外品】おしゃれなボトルが◎
楽天市場
14,960円(税込)
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11,617円(税込)
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このシャンプーの説明

まるで高級化粧品のボトルのようなデザインがおしゃれな、EraL(イーラル)
のバランシングシャンプー。殺菌効果に優れ、フケを予防するピロクトンオラミンを配合しています。

プルーン酵素分解物やチンピエキスなどの保湿成分も入っているので、頭皮や髪のうるおい不足が気になる方にもおすすめです。

容量350ml/400ml
タイプベタイン系

COTA(コタ) / コタ セラ シャンプー

参考価格:5,380円(税込)
【医薬部外品】癒されるアロマの香り
【医薬部外品】癒されるアロマの香り
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6,400円(税込)
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5,380円(税込)
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このシャンプーの説明

脂漏性のフケ予防におすすめの成分、ピロクトンオラミンやグリチルリチン酸2Kなどの成分を配合し、フケやかゆみの原因となる菌の繁殖を防いでくれるシャンプー。

ティーローズやジャスミンを中心としたアロマティックグリーンブーケの香りに癒されるはず。ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分も配合されており、乾燥が気になる方にもおすすめです。

容量800ml
タイプアミノ酸系

COTA SERA(コタセラ) / コタセラ スパ シャンプーα

参考価格:5,980円(税込)
【医薬部外品】洗いすぎを防ぐ
【医薬部外品】洗いすぎを防ぐ
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5,980円(税込)
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8,250円(税込)
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6,050円(税込)
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頭皮から美しい髪を育むことをコンセプトにしたコタセラ スパ シャンプーα。有効成分としてピロクトンオラミンを配合しています。

洗いすぎを防ぎ、必要な脂までとってしまうことのないよう、洗浄成分に配慮されています。頭皮の荒れを抑制してくれる成分、甘草由来エキスも配合されているため、頭皮の環境を整えたい方にもおすすめです。

容量800ml
タイプ高級アルコール系

【乾燥性・脂漏性】フケ対策シャンプーおすすめ12選

続いて、乾燥性・脂漏性、両方のフケ対策におすすめのシャンプーをご紹介します。グリチルリチン酸2K(またはグリチルリチン酸ジカリウム)を配合したシャンプーを多く取り揃えました。

AFC(エーエフシー) / 爽快柑シャンプー

参考価格:550円(税込)
94.7%が天然由来成分がギュッと1つに
94.7%が天然由来成分がギュッと1つに
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550円(税込)
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550円(税込)
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94.7%が天然由来成分で構成されている爽快柑シャンプー。乾燥性・脂漏性両方のフケ予防におすすめの成分、グルチルリチン酸ジカリウムを配合しています。

保湿成分は34種類を配合。オレンジ色の鮮やかなパッケージに気分も上がります。

容量150ml
タイプアミノ酸系

カウブランド(牛乳石鹸) / 無添加シャンプー しっとり

参考価格:642円(税込)
天然由来アミノ酸系洗浄成分を配合
天然由来アミノ酸系洗浄成分を配合
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1,175円(税込)
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689円(税込)
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天然由来のアミノ酸系洗浄成分を配合した、弱酸性のシャンプー。もこもこ泡で頭皮を優しく洗えるので、髪の根元からすっきりと整えられます。

ハートが描かれた、優しいカラーのパッケージも癒されます。香料・着色料・シリコン・パラベン不使用なのもポイントです。

容量500ml
タイプ高級アルコール系

PAX NATURON(パックスナチュロン) / 泡状ポンプ式 パックスナチュロン シャンプー

参考価格:721円(税込)
濃密泡が作れる石けんシャンプー
濃密泡が作れる石けんシャンプー
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917円(税込)
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721円(税込)
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939円(税込)
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ヒマワリ油を主原料にした植物性石けんシャンプー。パッケージに描かれたひまわりも可愛らしい印象です。

付属されている泡状ポンプを使えば、より濃密な泡で地肌まで洗いあげられますよ。ローズマリーやラベンダーなどの精油を原料にした、シトラスフローラルの香りが爽やかに香ります。

容量500mL
タイプ石けん系・ノンシリコン

メディクイックH(ロート製薬) / シャンプー(医薬部外品)

参考価格:914円(税込)
2つの有効成分が頭皮環境をサポート
2つの有効成分が頭皮環境をサポート
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936円(税込)
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914円(税込)
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977円(税込)
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原因菌の増殖を抑える有効成分のミコナゾール硝酸塩や、抗炎症成分グリチルリチン酸ジカリウムの2つの有効成分を配合。頭皮の環境を健やかに保ちます。

コンディショニング成分も配合しているため、これ1本でも指通りなめらか。濃密に泡立つもこもこ泡で、しっかりと頭皮を洗えます。

容量200ml
タイプアミノ酸系

凜恋/rinRen(リンレン) / レメディアル シャンプー ミント&レモン

参考価格:1,017円(税込)
植物由来成分を使用したエコなアイテム
植物由来成分を使用したエコなアイテム
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2,035円(税込)
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1,017円(税込)
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1,650円(税込)
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国産植物由来の成分を使用し、乾燥性・脂漏性どちらのフケも予防できる成分、グリチルリチン酸ジカリウムを配合したシャンプー。ボトルは植物由来のものを使用して環境にも配慮しています。

こちらの香りはミント&レモンですが、そのほかにもローズ&ツバキ、ユズ&ジンジャーと香りの種類も豊富に揃っています。おしゃれなボトルデザインもポイントです。

容量400ml
タイプアミノ酸系

BOTANIST(ボタニスト) / ボタニカル スカルプシャンプー

参考価格:1,378円(税込)
ローズマリー葉水で保湿効果も
ローズマリー葉水で保湿効果も
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1,378円(税込)
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1,486円(税込)
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乾燥性・脂漏性のフケ予防ができる成分のグリチルリチン酸2Kを配合したボタニカルスカルプシャンプー。植物由来成分を配合し、自然の力を取り入れています。

保湿効果が期待できるローズマリー葉水も配合。洗浄力が比較的強いのが特徴。すっきりとさわやかなアップルとライムの香り付きです。

容量490ml
タイプアミノ酸系

MINON(第一三共ヘルスケア)(ミノン) / 薬用ヘアシャンプー しっとり

参考価格:802円(税込)
【医薬部外品】老若男女問わず使える
【医薬部外品】老若男女問わず使える
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1,266円(税込)
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802円(税込)
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1,265円(税込)
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お子さんから年配の方まで、男女問わず幅広くお使いいただけるMINON(ミノン)のシャンプー。有効成分グリチルリチン酸2Kを配合しています。

硫酸系界面活性剤不使用かつ、弱酸性・微香性でデリケートなお肌でも使いやすいのが魅力的。頭皮がベタベタするときなどに使うのもおすすめです。

容量450ml
タイプアミノ酸系

DEMI(デミ) / ミレアムシャンプー

参考価格:1,020円(税込)
天然ヤシ油由来の活性剤使用
天然ヤシ油由来の活性剤使用
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1,499円(税込)
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1,020円(税込)
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2,200円(税込)
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天然ヤシ油由来の低刺激性活性剤を使用した、弱酸性のシャンプー。毛髪保護成分である、L.P.P.(天然複合アミノ酸)も配合しています。

鮮やかなブルーのパッケージで、置いておくとお風呂場がパッと明るくなること間違いなし。1800mlの詰め替え用もラインナップしています。

容量800ml
タイプアミノ酸系

THE SUPERFOOD LAB(スーパーフードラボ) / BT+スカルプ シャンプー

参考価格:1,540円(税込)
保湿成分とスーパーフードのWパワー
保湿成分とスーパーフードのWパワー
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1,540円(税込)
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髪にハリやコシを与えてくれる効果が期待できる保湿成分のビオシンと、髪を健やかに導くスーパーフードのダブルの力でヘアケアができるこちら。10種類のスーパーフードがフケの発生を防いでくれます。

やさしい洗い心地のアミノ酸を洗浄成分として配合し、パラベンやラウレスは使用していないのが嬉しいポイント。癒されるライム&ラベンダーの香り。

容量480ml
タイプオレフィン系

espacio(POLA)(エスパシオ) / 薬用アクティブシャンプー(医薬部外品)

参考価格:2,200円(税込)
メントール配合でさっぱり仕上がる
メントール配合でさっぱり仕上がる
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2,200円(税込)
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8,250円(税込)
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有効成分のグリチルリチン酸2Kを配合しているPOLA(ポーラ)の商品。毛穴の気になる汚れをしっかりと落として、頭皮を清潔に保ってくれます。

メントール配合ですっきりとした使い心地なので、夏場の暑い季節にもぴったり。リンスを使わなくても髪がまとまってくれるため、忙しい毎日にも気軽に取り入れられますよ。

容量400ml
タイプ高級アルコール系

YOKO・JAPAN(ヨウコジャパン) / ストロベリームースシャンプー

参考価格:2,800円(税込)
便利な泡で出てくるシャンプー
便利な泡で出てくるシャンプー
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泡で出てくる、新感覚な使い心地が特徴のストロベリームースシャンプー。名前も可愛らしいですが、パッケージも白地に赤いロゴと可愛らしいデザインです。

フケが気になる方はもちろん、髪のハリやコシに悩む方にもぴったり。老若男女問わず使えるので、家族で共有するのもよいでしょう。

容量350ml
タイプ高級アルコール系

リーブ21 / アクティシャンプーR

参考価格:3,300円(税込)
リーブ21でも使用されている
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3,300円(税込)
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3,300円(税込)
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発毛で知られるリーブ21の施術でも使用されているアクティブシャンプーR。天然由来成分を95%配合し、保湿成分なども豊富に含まれているので、うるおい不足に悩む方にもおすすめです。

アミノ酸系の洗浄成分で不要な汚れは落としつつ、必要なうるおいはしっかりとキープ。パラベンなどの合成添加物は不使用で作られています。

容量200ml
タイプアミノ酸系

【男性向け】フケ対策シャンプーおすすめ8選

続いては、男性向けのフケ対策シャンプーをご紹介します。男性向けは洗浄力が強めのものが多いため、ベタつきが気になる方は、こちらの商品を参考にしてみてください。

SUCCESS(花王)(サクセス) / 薬用シャンプー

参考価格:638円(税込)
【医薬部外品】毛穴の汚れやベタつきに
【医薬部外品】毛穴の汚れやベタつきに
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949円(税込)
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638円(税込)
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706円(税込)
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メンズスキンケアアイテムなどでお馴染みの花王サクセスの薬用シャンプー。脂漏性のフケを予防できる成分、ピロクトンオラミンを配合しています。

3秒で泡立ち、ミクロ分解バブルで毛穴の汚れやベタつきをカット。育毛剤や育毛トニックの浸透をサポートする効果も期待できるので、組みあわせてぜひ使ってみてくださいね。

容量380ml
タイプ高級アルコール系
SUCCESS(花王)(サクセス) / 薬用シャンプーの画像1
SUCCESS(花王)(サクセス) / 薬用シャンプーの口コミをもっと見る口コミ件数:12件

UL・OS(大塚製薬)(ウルオス) / 薬用スカルプシャンプー

参考価格:1,280円(税込)
【医薬部外品】リンス不要で手軽ケア
【医薬部外品】リンス不要で手軽ケア
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1,610円(税込)
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1,280円(税込)
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乾燥性・脂漏性のフケを予防できる成分グリチルリチン酸2Kのほかに、殺菌効果が期待できるシメン-5-オールを配合。頭皮に残った不要な皮脂や汚れを取り除き、健やかな頭皮へと導きます。

リンス不要なので、忙しい夜もこれ1本でヘアケアを済ますことが可能。こだわりのアミノ酸系洗浄成分を配合。優しく泡立ち、刺激のない使い心地です。

容量300ml
タイプアミノ酸系

PROUDMEN(プラウドメン) / グルーミングスカルプシャンプー

参考価格:2,530円(税込)
中野製薬株式会社との共同開発
中野製薬株式会社との共同開発
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2,530円(税込)
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2,530円(税込)
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2,530円(税込)
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プラウドメンと総合ヘアケアメーカー中野製薬株式会社との共同開発によって生まれたこちらの商品。アミノ酸系洗浄成分配合で、頭皮の余分な汚れなどをしっかりと洗い流してくれます。保湿しながら洗い上げるため、乾燥性のフケに効果が期待できます。

また、グルーミング・シトラスの香りが爽やかに香り、大人の男性の気品を演出。石油系の洗浄成分は使用しておらず、ノンシリコンなのも使いやすさのポイントです。

容量300ml
タイプベタイン系

CHAP UP(チャップアップ) / チャップアップシャンプー

参考価格:3,280円(税込)
保湿剤のジンゲルシックス®を配合
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3,280円(税込)
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保湿剤のジンゲルシックス®を新配合したチャップアップシャンプー。頭皮環境を整えるのにぴったりな植物由来成分を43種類配合しています。乾燥性・脂漏性、両方のフケに効果が期待できるグリチルリチン酸2Kを配合。

洗浄成分はアミノ酸系と植物系のものを採用。もともとある保湿因子を破壊することなく頭皮を正常な状態へと導きます。シリコーンやパラベンは不使用です。

容量300ml
タイプアミノ酸系

スカルプD(アンファー)(スカルプディー) / 薬用スカルプシャンプー オイリー

参考価格:3,973円(税込)
【医薬部外品】頭皮ケア成分を配合
【医薬部外品】頭皮ケア成分を配合
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脂漏性のフケを予防する成分ピロクトンオラミンとサリチル酸を配合した、殺菌力が強めのスカルプシャンプー。スカルプDの核といえるオウバクエキス・ゲットウ葉エキス・メリッサエキス、と3つの頭皮ケア成分を配合しています。

こちらのオイリータイプは、洗い上がりのさっぱり感が魅力的。頭皮のベタつきが気になる方にとくにおすすめです。

容量350ml
タイプアミノ酸系

スカルプD(アンファー)(スカルプディー) / 薬用スカルプシャンプー ドライ

参考価格:3,973円(税込)
【医薬部外品】保湿成分で乾燥ケア
【医薬部外品】保湿成分で乾燥ケア
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乾燥肌用のドライタイプは、頭皮の乾燥が気になるという方にぴったり。脂漏性のフケに効果的なピロクトンオラミンのほか、乾燥性・脂漏性のフケを予防できる成分グリチルリチン酸2Kを配合。

また、加⽔分解シルク液をはじめとする6種類のハリ・コシ成分を配合しています。清涼感のあるユーカリオレンジの香りで爽やかさも演出。保湿成分としてクロレラエキスなどが含まれており、頭皮環境を整えつつうるおいも与えてくれます。

容量350ml
タイプアルコール系

スカルプD(アンファー)(スカルプディー) / シャンプー ストロングオイリー

参考価格:3,973円(税込)
【医薬部外品】超脂性肌用シャンプー
【医薬部外品】超脂性肌用シャンプー
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朝から頭皮のベタつきが気になってしまう、そんな超脂性肌用のシャンプー。脂漏性のフケを予防する成分、サリチル酸とピロクトンオラミンを配合。洗い上がりのさっぱり感を重視する方にもおすすめです。

香りは爽快感のあるユーカリハーブでより爽やかに。健康的な頭皮環境を整えるため、発毛剤や育毛剤と併用するのもよいでしょう。セットでの購入もお得です。

容量350ml
タイプアミノ酸系

&GINO(アンドジーノ) / プレミアムブラックシャンプー

参考価格:4,224円(税込)
楽天ランキングで殿堂入りした商品
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頭皮ケアで大切な洗浄・保湿・栄養補給という3つのポイントを重視し、これ1本でその3つの機能が叶う商品。楽天ランキング2017年のコスメ大賞では殿堂入りも果たしています。乾燥性・脂漏性のフケ両方に効果的なグリチルリチン酸2Kを配合。

アミノ酸系洗浄成分と特殊技術で炭化したクレイが配合されており、必要なうるおいは残しつつ汚れをオフ。天然のユズ油やオレンジ油の優しい香りに、ぜひ癒されてくださいね。

容量400ml
タイプアミノ酸系

フケ対策に効果的なシャンプーの使い方は?毛髪診断士が伝授!

フケ対策シャンプーを使って洗髪している女性の画像

最後にフケ対策シャンプーの効果を最大限に引き出す、シャンプーの正しい仕方を齊藤さんに伺いました!

せっかくフケ・かゆみ対策に有効な成分が入っていても、使い方が間違っていてはもったいないですよね。正しい使い方をマスターして、しっかりと対策をおこないましょう。

コメントアイコン専門家のコメント
齊藤 あき
パーソナルビューティープロデューサー・毛髪診断士

ゴシゴシ擦ると余計に乾燥しフケが増える場合があります。予洗いを念入りにし、頭皮はゴシゴシ擦らず指の腹で優しく洗いましょう

洗髪よりもすすぎをしっかりおこなうことがポイント。フケが気になる方は、シャンプー前のオイルケアがとても効果的です。週に2~3回は、シャンプーする前の乾いた頭皮に頭皮用オイルや植物油などを馴染ませてからシャンプーをおこなってみましょう。

シャンプー おすすめのおすすめ商品をまとめ表で比較

本記事で紹介したおすすめのシャンプー おすすめを一覧表で比較!ぴったりな商品を見つけてみてください!

注目ポイント

ジンクリピリチオンとイオウを配合

セラミドをはじめ保湿成分が豊富

【医薬部外品】赤ちゃんにも使える

植物由来成分で髪にも環境にも優しい

バリア機能の低下を防ぎ保湿

スーッとした爽快感がクセになる

美的スカルプヘア編で2年連続1位

楽天ランキングなどで1位を獲得

補修・保湿力が高く頭皮までケア

【医薬部外品】家族で一緒に使える

【医薬部外品】ミントが爽やかに香る

【医薬部外品】低刺激で防腐剤無添加

育毛剤をお使いの方にも

【医薬部外品】フケ・かゆみ対策に

ミコナゾール硝酸塩を配合

アロエベラ液汁を50%以上配合

@cosmeの口コミランキング1位

ミコナゾール硝酸塩で菌の繁殖を防ぐ

もこもこ泡で優しくケア

【医薬部外品】皮膚科医が監修

【医薬部外品】おしゃれなボトルが◎

【医薬部外品】癒されるアロマの香り

【医薬部外品】洗いすぎを防ぐ

94.7%が天然由来成分がギュッと1つに

天然由来アミノ酸系洗浄成分を配合

濃密泡が作れる石けんシャンプー

2つの有効成分が頭皮環境をサポート

植物由来成分を使用したエコなアイテム

ローズマリー葉水で保湿効果も

【医薬部外品】老若男女問わず使える

天然ヤシ油由来の活性剤使用

保湿成分とスーパーフードのWパワー

メントール配合でさっぱり仕上がる

便利な泡で出てくるシャンプー

リーブ21でも使用されている

【医薬部外品】毛穴の汚れやベタつきに

【医薬部外品】リンス不要で手軽ケア

中野製薬株式会社との共同開発

保湿剤のジンゲルシックス®を配合

【医薬部外品】頭皮ケア成分を配合

【医薬部外品】保湿成分で乾燥ケア

【医薬部外品】超脂性肌用シャンプー

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商品名

FUKEMIN(フケミン) / フケミンソフトA(医薬部外品)

CLEAR(Unilever)(クリア) / モイスチャー&ケア 濃厚ノンシリコンシャンプー

Curél(キュレル) / シャンプー ポンプ

BOTANIST(ボタニスト) / ボタニカルシャンプー モイスト

FANCL(ファンケル) / 乾燥敏感肌ケア シャンプー

john masters organics(ジョンマスターオーガニック) / S&Mスキャルプシャンプー N

haru(ハル) / haru kurokamiスカルプ

スカルプD ボーテ(アンファー) / 薬用スカルプシャンプー モイスト(医薬部外品)

O by F(オーバイエッフェ) / モイストシャンプー

オクト(LION) / オクト 薬用シャンプー

h&s(P&G)(エイチアンドエス) / シャンプー リフレッシュシリーズ 地肌ケアシャンプー

オクト(LION) / serapie(セラピエ)薬用スキンケアシャンプー

加美乃素 / 薬用シャンプーB&P(医薬部外品)

ココデオード / ふけ・かゆみを防ぐ ココデオード リンスinシャンプー

コラージュフルフル ネクスト(持田ヘルスケア) / シャンプー うるおいなめらかタイプ(医薬部外品)

Avalon Organics(アバロンオーガニクス) / スカルプシャンプー TM ティーツリーミント

スカルプD ボーテ(アンファー) / ナチュラスター・スカルプシャンプー

コラージュフルフル(持田ヘルスケア) / スカルプシャンプー(医薬部外品)

ORBIS(オルビス) / スカルプイズム シャンプー(医薬部外品)

KADASON(カダソン) / スカルプ シャンプー

EraL(イーラル) / プルミエ バランシングシャンプー

COTA(コタ) / コタ セラ シャンプー

COTA SERA(コタセラ) / コタセラ スパ シャンプーα

AFC(エーエフシー) / 爽快柑シャンプー

カウブランド(牛乳石鹸) / 無添加シャンプー しっとり

PAX NATURON(パックスナチュロン) / 泡状ポンプ式 パックスナチュロン シャンプー

メディクイックH(ロート製薬) / シャンプー(医薬部外品)

凜恋/rinRen(リンレン) / レメディアル シャンプー ミント&レモン

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MINON(第一三共ヘルスケア)(ミノン) / 薬用ヘアシャンプー しっとり

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THE SUPERFOOD LAB(スーパーフードラボ) / BT+スカルプ シャンプー

espacio(POLA)(エスパシオ) / 薬用アクティブシャンプー(医薬部外品)

YOKO・JAPAN(ヨウコジャパン) / ストロベリームースシャンプー

リーブ21 / アクティシャンプーR

SUCCESS(花王)(サクセス) / 薬用シャンプー

UL・OS(大塚製薬)(ウルオス) / 薬用スカルプシャンプー

PROUDMEN(プラウドメン) / グルーミングスカルプシャンプー

CHAP UP(チャップアップ) / チャップアップシャンプー

スカルプD(アンファー)(スカルプディー) / 薬用スカルプシャンプー オイリー

スカルプD(アンファー)(スカルプディー) / 薬用スカルプシャンプー ドライ

スカルプD(アンファー)(スカルプディー) / シャンプー ストロングオイリー

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容量10g×5包370g420ml490ml250ml236ml/473ml400ml350ml250ml320ml190ml230ml300ml400ml200ml414ml350ml360ml250ml250ml350ml/400ml800ml800ml150ml500ml500mL200ml400ml490ml450ml800ml480ml400ml350ml200ml380ml300ml300ml300ml350ml350ml350ml400ml
タイプ-高級アルコール系高級アルコール系アミノ酸系アミノ酸系ベタイン系アミノ酸系アミノ酸系アミノ酸系高級アルコール系高級アルコール系高級アルコール系高級アルコール系ベタイン系石けん系ベタイン系オレフィン系アミノ酸系ベタイン系ベタイン系ベタイン系アミノ酸系高級アルコール系アミノ酸系高級アルコール系石けん系・ノンシリコンアミノ酸系アミノ酸系アミノ酸系アミノ酸系アミノ酸系オレフィン系高級アルコール系高級アルコール系アミノ酸系高級アルコール系アミノ酸系ベタイン系アミノ酸系アミノ酸系アルコール系アミノ酸系アミノ酸系

まとめ

今回モノレコでは、フケの原因やフケ対策シャンプーを選ぶ際のポイントを毛髪診断士の齊藤あきさんに伺い、モノレコ編集部が厳選したフケ対策シャンプーをご紹介しました。

フケは見た目だけでなく、かゆみや乾燥などの不快感にもつながってしまいます。フケ対策シャンプーを使用することは今日からでもトライできますし、効果も期待できるので、ぜひこの記事を参考にして商品を選んでみてくださいね。

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伊藤 菜々子
この記事のライター
伊藤 菜々子
美容、音楽、物作りなど、興味があることには時間を惜しまない、好奇心で生きてる系ライター。美味しいウイスキー・ワインとお料理が待っていれば、忙しくても難なく乗り切れる単純さも持ち合わせています。 執筆ジャンルは美容全般・グルメ・生活雑貨等さまざま。美容専門学校に通っていたため、美容ジャンルの記事は執筆スピードが2倍になる傾向有。 皆さまの毎日に役立つ商品を、丁寧にご紹介していきます。

美容、音楽、物作りなど、興味があることには時間を惜しまない、好奇心で生きてる系ライター。美味しいウイスキー・ワインとお料理が待っていれば、忙しくても難なく乗り切れる単純さも持ち合わせています。
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